Buty

Bieganie :)

domu) - Twoje stopy chronione są przez buty, czy też nie. Odpowiednie obuwie gwarantuje prawidłową stabilizację stopy ... organizmu. Pozdrawiam (bieganie, buty) ...
czytaj więcej

Duża stopa - czy oznacza to, że bedzie się wysokim?

Czy duża stopa oznacza to, że będzie się  wysokim/średnim? Ja np. mam (prawie) 13 lat i noszę buty o rozmiarze 38. Mam 158 cm wzrostu. Mama - 158cm, but 36. Tata - 168cm, but - bodajże 41. Brat - 169 cm, but chyba 41. Młodszy brat - 143/4cm, but - 36. Pozdrawiam :) Ekspert:  lekarz Marta Hat Odpowiedź eksperta:  Witam! Nie istnieje korelacja między długością stopy a wzrostem ...
czytaj więcej

Jak schudnać z mięśni łydek?

Mam bardzo rozbudowane łydki i są one wręcz nieproporcjonalne do mojej postury. Co gorsza moje łydki to same mięśnie i 0% tłuszczu. Da się coś z tym zrobić? , które nie dość, że rozbudowują mięśnie łydek to na dodatek optycznie je powiększają. Idealne będą buty na średnim obcasie ...
czytaj więcej

Bieganie na odchudzanie

Skuteczna recepta na utratę zbędnych kilogramów jest jedna – ruch. Nie można osiągnąć trwałych efektów bez konieczności poruszania się. Rzecz nie w tym, żeby zamęczać się intensywnymi ćwiczeniami fitness, ale spróbować regularnie mobilizować ... fizycznej w dowolnym momencie, nie przygotowując się w szczególny sposób – potrzebne są jedynie wygodne buty oraz duże pokłady zapału ...
czytaj więcej

W jaki sposób pozbyć się dużej ilości wody z organizmu?

Mam 27 lat, 171 cm wzrostu i 73 kg wagi. Dietetyk na specjalnej wadze zmierzył mi 0,3 kg tłuszczu ponad normę i aż 12 litrów wody ponad normę. Niestety zadaniem tego dietetyka było sprzedanie suplementów diety z ich sklepu, a nie pomoc mi. Wcale nie ... , jakby mi spuchły. Być może mam jakieś problemy z krwiobiegiem - noszę buty rozmiar za duże, aby mieć prawidłowe krążenie w ...
czytaj więcej

Tkanka tłuszczowa: jak ją zredukować?

Witam. Od dłuższego czasu chcę schudnąć, ale cóż korzystałam z diet typu: jedz tylko jablka i nic więcej, a schudniesz bądź typu 500 kcal. Te diety do niczego nie prowadzily. Pierwsze 2 kg zrzuciłam szybko, lecz potem? Potem było rzucanie się na jedzenie, ból brzucha, ... . jpg - buty, które podobno pomagają w uzyskaniu mięśni o 30% szybciej. Wierzyć w to? Co do mojego pytania, brzmi ono ...
czytaj więcej

13-latka chce schudnąć - jak to zrobić?

Mam 13 lat. Chciałabym schudnąć 10 kg. Czy są może jakieś ćwiczenia wyszczuplające na olbrzymie uda, wystający brzuch, ręce, pośladki, biodra i masywne łydki? Wiem że odchudzanie w moim wieku nie jest zdrowe, ale przykro mi, że nie mogę kupić sobie fajnych spodni, ... odpowiednie buty,które zapewnią odpowiednią amortyzację. pozdrawiam i powodzenia.! hej . :) mam 15 lat i ważę hej . :) mam ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica