Co zrobic zeby urosnac

Czy jeszcze urosnę? Co jeść?

- porozmawiaj szczerze z rodzicami. Pozdrawiam mam 12 lat i mam 140 cm co mam 12 lat i mam 140 cm co zrobic zeby urosnac (prawidłowa waga) ...
czytaj więcej

Co zrobić, żeby urosnąć?

(...) . Odpowiedź na nie znajdziesz pod linkiem: http://abcodchudzanie.pl/pytania/co-moge-zrobic-aby-jeszcze-urosnac Pamiętaj, aby ... urosnac i niewiem co zrobic Ja mam 17 lat i 178 cm Ja mam 17 lat i 178 cm wzrostu. Chciałbym dobić do 185. Czy dam się ? ... Mam 15 lat i 165,5 cm wzrostu, co zrobić, żeby urosnąć? ...
czytaj więcej

Co należy jeść, aby urosnąć?

(...) ://abcodchudzanie.pl/pytania/czy-jeszcze-urosne http://abcodchudzanie.pl/pytania/ile-jeszcze-urosne-co-zrobic-by-rosnac-... http://abcodchudzanie.pl/pytania/czy-ja-jeszcze-urosne http://abcodchudzanie.pl/pytania/czy-ile-i-dzieli-czemu-moge-jeszcze-urosnac  Pozdrawiam P.S  Wszystkie decyzje ... Co jeść, aby urosnąć? Konkretne składniki np. ...
czytaj więcej

Co mogę zrobić, aby jeszcze urosnąć?

(...) następujących linków: http://abcodchudzanie.pl/pytania/ile-jeszcze-urosne-co-zrobic-by-rosnac-szybciej oraz http://abcodchudzanie.pl/pytania/co-nalezy-jesc-aby-urosnac Pozdrawiam (co to jest dojrzewanie, co wpływa na wzrost, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu ... zapotrzebowania na witaminy. Co mogę ...
czytaj więcej

Czy urosnę 10 cm?

(...) . Na pytanie podobne do Twojego już odpowiedziałam pod linkiem: http://abcodchudzanie.pl/pytania/jak-urosnac-co-jeszcze-zrobic ... a zdrowie, co jeść by urosnąć, ćwiczenia odchudzające, idealna waga do wzrostu, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa ...
czytaj więcej

Chciałabym urosnąć - jak to zrobić?

(...) lat, waga: 63 kg, wzrost 163cm ... co mam zrobic zeby kilka cm urosnąc? (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść by urosnąć ... Mam 13 lat, ważę 58 kg, wzrost 163 cm .... co mam zrobić? chciałam urosnąć kilka cm wzrostu... pomóżcie mi ... proszę Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy ...
czytaj więcej

Ważę 55 kg, mam 185 cm wzrostu! Jak przytyć?

(...) podobnych wątkach: http://abcodchudzanie.pl/pytania/jestem-strasznie-chuda-co-zrobic-zeby-p... http ... Witam, Ważę 55 kg, mam wzrostu 185 cm, 17 lat. Co na to poradzicie? ;/ Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoja masa ciała jest zbyt niska w stosunku do wrostu. Masz znaczną niedowagę, która może niekorzystnie ...
czytaj więcej

Czy to możliwe żeby w 2 tygodnie pozbyć się niechcianych wałeczków z brzucha?

Witam. Czy to mozliwe zebym przez 2 tygodnie pozbyla sie walkow z brzucha. Chodze na silownie, ostro cwicze w domu, chodze na basen, jestem na diecie , a za 2 tygodnie jade na wakacje a chce jakos wygladac na plazy. Co musze jeszcze zrobic zeby jakos przyspieszyc spalanie tluszu do wyjazdu. Pozdrawiam Ekspert ... tego co Pani ...
czytaj więcej

Co jeść żeby urosnąć?

Niski wzrost wprawia w kompleksy. Co jeść lub pić żeby urosnąć? Przed 18 rokiem bo potem to chyba niemożliwe? Witam! Mam 17 lat i 157cm. Witam! Mam 17 lat i 157cm. Moja mama ma 155cm a tata 170cm. Chciałabym urosnac jeszcze 8cm co mam zrobic ... mam 158 Witam:! Mam 15 lat i mam 158 cm wzrostu. Co zrobić, aby ...
czytaj więcej

Jestem gruba: jak może schudnąć trzynastolatka?

Dokładnie, to mam 12 i pół, mój wzrost wynosi 166 cm, a ważę 59 kg. Jestem strasznie gruba. Prosze o pomoc! co moge jeszcze zrobic zeby byc szczupła dla siebie. Zamierzam jeszcze sie odchudzac do połowy czerwca . Chcem miec płaski ...
czytaj więcej

Jak mogę schudnąć szybko i bez efektu jo-jo na brzuchu, udach i w biodrach?

(...) juz roznych metod lecz nic nie skutkowalo co moge zrobic zeby schudnac? (dieta, nastolatka, odchudzanie) ... chociaż proszę o poradę, co mam jeść. Co będzie dla mnie odpowiednie? Bardzo lubię owoce i warzywa ;) Bardzo proszę o pomoc ... zadowolenia z siebie. Na pewno nie musisz się odchudzać. Odnośnie zaleceń ...
czytaj więcej

Jak mogę pozbyć sie rozstępów z piersi i pośladków?

(...) .pl/pytania/czy-mozna-pozbyc-sie-rozstepow-lub-zmni... http://abcodchudzanie.pl/pytania/co-zrobic-zeby-znikly-rozstepy Przede wszystkim powinnaś uregulować masę ciała. Tyciu ... Mam 15 lat i mam rozstępy na piersiach i pośladkach. Najbardziej niepokoi mnie to, że są już w drugiej fazie. Po trochę przekształcają się w blizny. Stosuję balsamy, ale jest coraz gorzej. Rozstępy nie ...
czytaj więcej

Jak schudnąć jedząc nieregularnie i prowadząc siedzący tryb życia?

(...) :  Witam, Na podobne pytanie odpowiedziałam pod adresem: http://abcodchudzanie.pl/pytania/co-mam-zrobic-zeby-schudnac-6-kg-do-kon... W Twoim przypadku konieczne jest uregulowanie pór posiłków. Optymalna ilość to 5 posiłków w ciągu dnia. Każdy zjadaj co ...
czytaj więcej

Co mam zrobić aby tyle nie jeść?

(...) , kocham go, dajcie mi partnera. Co do tych 5 posilkow sie Co do tych 5 posilkow sie zgadzam tylko mam male ale do tego ostatni posilek powinien byc najpozniej o 18! Wiec do szkoly wez sobie naprzyklad 2kanapki zeby zjesc np o 10 i 12. i co do ... Mam na imię Ola i mam 14 lat. Z tego co widzę jestem OTYŁA ważę ...
czytaj więcej

Ile brzuszków dziennie?

Ile brzuszkow dziennie musze zrobic zeby moj brzuch byl jedrny - 100 200? i czy to musi byc jedno razowo czy kilka razy na dzien?   Ekspert:  Dietetyk Katarzyna Szott ... , dla innych 200, a niektórym mogą one w ogóle nie pomóc. Każdy musi sam ocenić na ile go stać. To, co mogę doradzić to nie ... . Zaczynałam od 100, wzrastajac ...
czytaj więcej

Jak skutecznie schudnąć do wakacji? Proszę o radę

(...) co zrobic zeby schudnac jakies 20 kg. w 2 miesiace ? i jakie cwiczenia mam robic ? zaczynam biegac codziennie po 1 godz ... szczególnie w stroju kąpielowym :( Na wakacje wyjeżdżam w lipcu i chciałabym zachwycić moje koleżanki figurą ;) Co mogę robić ? Jakie ćwiczenia wykonywać ? Co jeść ? Z góry dziękuje ;) ...
czytaj więcej

Jak zdrowo schudnąć i wyszczuplić uda?

(...) strony oraz nie duze boczki ale jednak widoczne przy bardziej obcislejszych jeansach ktorych strasznie sie wstydze!! co zrobic zeby sie ich pozbyc! Ogolnie cwicze dosc regularnie,duzo chodze, korzystam z basenu i lekcjach pilatesu, odzywiam sie zdrowo i ... potrafie zrzucic wagi :/ Zastanawialam sie nad braniem tabletek Zelixa z przepisu ...
czytaj więcej

czy prawidlowo sie odchudzam cz 2

(...) kebaba czy ciastko. ostatni posilek jem o 18. co mam zrobic zeby waga zaczela spadac? (dieta, odchudzanie) ... mam wyrzutow sumienia,patrze caly czas na te wwszystkie tabele kaloryczne i jem co lubie ale zeby nie przekroczyc 1000kcal ... jeszcze jedno nie jem juz od godziny 16,jesli dopadnie mnie glod to pije ...
czytaj więcej

Wzdęcia a stosowana dieta

(...) , wiec co moze byc powode wzdec i meczacych gazow? Co mam jeszcze robic zeby dojsc do swojej magicznej wagi z ktora zylam od 16 ... Jestem 40 letnia kobieta. Mam 160 cm wzrostu i obecnie waze okolo 55 kg, ale zawsze wazylam 48-49 kg wiec teraz czuje sie zle z taka waga. Od 5 lat mieszkam w USA i zmienil sie moj tryb zycia, Zaczelam tez tyc. ...
czytaj więcej

Jak ma zdrowo schudnąć 12-latka?

(...) strasznie gruba w udach i mam zaduzy tylek;/ co zrobic zeby schudnac wstydze sie swojego sadla ... łyżki stołowe. Kolacja o godzinie ok. 18:00 lub 19:00, np. omlet albo jajecznica lub warzywa. Co do napoi, piję po posiłkach, w ... rozregulować metabolizm, co zazwyczaj kończy się nadwagą lub otyłością w ...
czytaj więcej

Jak najszybciej schudnąć 5 kg? Co mam zrobić, żeby mieć płaski brzuch?

(...) . ja waze 50 kg. mam 14 lat. moj wzrost to 162 cm. Bardzo chce schudnac zeby miec plasciejszy brzuch co moge zrobic?? chce ... ja waze 56 kg a mieze 168 cm i mysle ze jestem gruba co mam zrobic pomocy daje sobie glowe uciac ze te daje sobie glowe ... waże 52kg co zrobic by ...
czytaj więcej

Czy moja waga w tym wieku jest prawidłowa?

(...) !!! Mam 11 lat ważę 53kg i jestem kobietą co mam zrobic zeby schudnąć?? Witam ! mam 14 lat i 167 cm Witam ! mam 14 lat i 167 cm wzrostu . Co zrobić żeby urosnąć ? ? Mam na imię Agata mam 14 lat Mam na imię Agata mam 14 lat i ważę 53kg mój ... , niestety nie podałaś/podałeś swojej płci, co (prócz wzrostu oraz ...
czytaj więcej

Co jeść zamiast warzyw, żeby schudnąć?

(...) brzuch i uda co mam zrobic zeby schudnąc 10kg moim zdaniem trzeba pić duże moim zdaniem trzeba pić duże ilości wody. mniej ... ruchu. Przez 2 miesiące szło mi bardzo dobrze, ale później zbrzydły mi warzywa... Co zrobić żeby schudnąć ? Potrzebuje pomocy ... to płacą. wiesz co nie histeryzuj wiesz ...
czytaj więcej

Nastolatka chce schudnąć, ale czy potrzebuje?

(...) hej mam 13 LAT waze 54 kg i mam wzrost 157 co mam zrobic zeby schudnąć ? W nicały miesiąc Mam na imię Inga , mam 14 lat ... Próbowałam już głodówki i schudłam 6 kg, ale zaraz po tym znowu przytyłam 3 kg... Co mam zrobić? Dziękuję bardzo za odpowiedź i rady ... to mozliwe? mam 12 lat i bardzo chce byc szcupla ale lubie ...
czytaj więcej

Jaka dieta dla nastolatki, aby schudnąć z brzucha i nóg?

(...) . co mam zrobic zeby było lepiej . ? hejka dziewczyny. Ja sama nie hejka dziewczyny. Ja sama nie wiem mam jakieś 155 cm ... .kzaklika@wp.pl Ja mam 15 lat 176cm wzrostu i Ja mam 15 lat 176cm wzrostu i 75 kg:( Co zrobic by schudnać?? Hej . Mam 16 lat ważę 63 ... mam czasu na cwiczenia bo musze się pilnie uczyc ...
czytaj więcej

Jak schudnać!!! W wieku 12 lat proszę o szybką pomoc!!!

(...) encorton i Nagle przytylem i chcialbym sie zapytac co moge poradzic na te faudki a nadal biore te tabletki bralem kiedys 12 sztuk dziennie tera biore 2 i Prosze o pomoc niby mam dobra wage na swoj zwrost i co moge zrobic zeby te faudki znikly czy przeczekac ... fizyczną - jak najwięcej gier zespołych na świeżym powietrzu, ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica