Cukrzyca

Choroby spowodowane nadwagą i otyłością

krążenia, cukrzyca typu 2, choroba wieńcowa, zaburzenia hormonalne, zapalenie trzustki, marskość wątroby, choroba zwyrodnieniowa stawów, bóle krzyża, zespół bezdechu sennego. (choroby układu krążenia, cukrzyca ...
czytaj więcej

Chudnięcie, hormony a cukrzyca, proszę o radę.

Witam! Mam problem, mianowicie chcę zapytać czy moja utrata wagi jest normalna. Od stycznia do teraz schudłam w sumie 14 kilo. Ważę teraz 58 kilo i mam 166 cm wzrostu, i 18 lat. Często czuję pragnienie i potrzebuję dużo pić. Rodzice zastanawiają się ...
czytaj więcej

Nagły spadek wagi - jak przytyć i odbudować mięśnie?

Witam. Mój tata choruje od pół roku (problemy neurologiczne, cukrzyca, depresja ), dlatego znacznie spadła jego aktywność fizyczna. Dieta i stres doprowadziły do spadku wagi o 20 kg (wzrost 164 cm, waga 57 kg). Lekarz rodzinny powiedział, że musi się więcej ruszać, nie ma leżeć, bo zanikają mu mięśnie. Ma strasznie chude nogi, które jakby ciągnie za sobą. Czy można je jakoś ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć ok. 25 kg - czy dobrze rozumiem zasady odchudzania?

(...) pewien problem. Stan po dwóch zawałach oraz cukrzyca niestety nie sprzyjają nadmiernemu wysiłkowi. Spalenie 1000 kcal dziennie wymaga dużego nakładu energii i może być mocno obciążające dla serca. Oczywiście, zarówno stan po zawale, jak i cukrzyca są ...
czytaj więcej

Jakie są skutki nadwagi

Nadwaga i otyłość to nadmierne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, które może mieć negatywny wpływ na zdrowie i prowadzić do wielu chorób. Złe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, mało ruchu - wszystkie te czynniki sprzyjają nadwadze i otyłości. Nadwaga i ... mózgu), które są główną przyczyną zgonów na świecie (17 milionów zgonów rocznie); cukrzyca, której rozmiary ...
czytaj więcej

Odchudzanie po urodzeniu dziecka

Witam. Jestem 8 miesięcy po porodzie, niestety nadal borykam się ze zbędnymi kilogramami. W czasie ciąży miałam cukrzyce ciążową, po porodzie cukrzyca pozostała - typ II. Nie jem pieczywa, ziemniaków, ograniczam mięso, nie jem słodyczy i ciast ... , Problem nadmiernej masy ciała u kobiet po przebytej ciąży jest częsty. U Pani dochodzi jeszcze cukrzyca typu II. ...
czytaj więcej

Mam cukrzycę - jak schudnąć?

Witam! Mój problem jest następujący: ważę za dużo. Mam 145 cm i 44 kg wagi (13 lat). Na cukrzycę choruję od 4 lat. Mam też SNP. Nie umiem długo się odchudzać. Najciężej jest mi oprzeć się słodyczom. Proszę o radę, bo jestem zdesperowana, żeby schudnąć ok. 5 kg. się z rodzicami odnośnie do wszystkich działań, które zamierzasz podjąć. (cukrzyca dieta ...
czytaj więcej

Na czym polega odchudzanie dzieci

Otyłe dziecko to chore dziecko. Otyłość u dzieci może wynikać z przyczyn wewnętrznych, np. cukrzyca. Jednak w większości przypadków powodem nadwagi u dzieci są czynniki zewnętrzne: złe nawyki żywieniowe - posiłki zbyt obfite i bogate w cukry oraz niewłaściwa higiena życia - siedzący tryb życia, mało ruchu. Odchudzanie dzieci to głównie dostosowanie ich codziennej diety do ...
czytaj więcej

Odchudzanie - zabiegi

(...) : cukrzyca, choroby układu krążenia, układu oddechowego, problemy z krzepliwością krwi. Liposukcja powoduje ... organizmu). Najlepsze efekty widać po okresie ok. 2 miesięcy. Przeciwwskazaniami do wykonania zabiegu są: cukrzyca, choroby nerek ...
czytaj więcej

Czy mam szansę na operację bariatryczną?

Mam 23 lata od zawsze byłam duża osobą. W marcu 2010 roku ważyłam 133 kg i postanowiłam coś z tym zrobić. W ciągu 6-7 miesięcy schudłam 33 kg i ważyłam 100 kg od listopada 2010 roku moja waga stoi bądź waha się 2kg +/-. Bardzo chciałabym schudnąć jeszcze jakieś 20 kg ale niestety żadna dieta + ... takimi jak cukrzyca, nadciśnienie czy hiperlipidemie. (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne ...
czytaj więcej

Mam cukrzycę - jak zrzucić 7kg?

Witam, mam 17 lat, 183 cm wzrostu, 75,9 kg. Od ponad pół roku choruję na cukrzycę typu I. Dwa razy w tygodniu gram w siatkówkę po ok 2,5h, do tego wf-y w szkole 3x 40 minut. Dziennie zjadam około 3000 kcal, w proporcjach 700/500/1100/700, a pomimo to ciągle chodzę głodny. Zanim zachorowałem jadłem dużo więcej, ... masy ciała. Pozdrawiam.  (cukrzyca dieta jadłospis, dieta cukrzycowa przepisy) ...
czytaj więcej

Chirurgia bariatryczna skuteczna u 60% pacjentów

Niestety bardzo szybko rośnie ilość ludzi cierpiących na nadwagę i otyłość. Im szybciej takie osoby pozbędą się nadmiernych kilogramów, tym lepiej dla ich zdrowia i samopoczucia. Są różne sposoby, by walczyć z tym problemem. Również chirurdzy idą z pomocą otyłym. ... z otyłością (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, zespół obturacyjnego bezdechu sennego, ciężka choroba ...
czytaj więcej

Wybierz pełne ziarno... dobrodziejstw

Podstawą naszej diety są zwykle produkty zbożowe (pieczywo, makarony, kasze) będące przetworami różnych zbóż – głównie pszenicy, żyta, jęczmienia, owsa oraz gryki. Produkty te cechują się wysoką zawartością węglowodanów (40–80%), w tym ... rozwiniętych przyczynia się do wielu schorzeń cywilizacyjnych, takich jak: cukrzyca, insulinooporność, otyłość czy choroby krążenia ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć lecz nie wiem jak?

To moje informacje: -13 lat -mój wzrost to 175 cm -waga to 76 kg -mężczyzna -jestem bardzo aktywny fizycznie. Wcześniej nie podejmowałem różnych diet. Nie choruje na choroby takie jak cukrzyca. Mój dzienny jadłospis to -ok. 7,00 śniadanie przed wyjściem do szkoły -ok. 12/13 2 śniadanie 2 bułki -ok. 16/17 obiad -ok. 18,30 kolacja Proszę o odpowiedź. Ekspert:  Katarzyna ...
czytaj więcej

Utrata wagi - pomoc

Witam, Potrzebuję pomocy w doborze odpowiedniego jadłospisu na cały dzień. Mam 38 lat, 185 cm wzrostu i 101 kg wagi. Od jutra rozstaję się ze słodyczami i tłustymi potrawami. Tylko nie wiem, co mogę jeść. Proszę o pomoc. Pozdrawiam Pani to zmienić, ponieważ nadwaga zwiększa ryzyko chorób, takich jak np. cukrzyca, miażdżyca, czy nadciśnienie. Przy takim ...
czytaj więcej

Jak szybko schudnąć i spalić zbędne kalorie?

Witam, mam 12 lat, 167cm wzrostu i 87kg. Mam pytanie jak szybko schudnać, bo teraz zaczynają się wakacje i marzę o spaleniu przynajmniej 10kg. Doradzicie mi jakieś diety lub ćwiczenia? doprowadzić do problemów, takich jak: cukrzyca, nadciśnienie, czy miażdżyca. W Twoim przypadku również szybkie chudnięcie nie ...
czytaj więcej

Jak bezpiecznie i skutecznie schudnąć?

Witam, lekarzy mam 12 lat 167cm wzrostu i 88kg muszę spalić przynajmniej 10kg. Możecie mi poradzić jakie ćwiczenia i co jeść? Wybrałem wakacje na okres spalania, ponieważ dużo ruchu. Ćwiczę na siłowni i gram w piłkę. Jem 3 razy dziennie a waga stoi :(. ... to poważne zagrożenie dla Twojego zdrowia i w przyszłości może doprowadzić do problemów, takich jak: cukrzyca, nadciśnienie, czy ...
czytaj więcej

Co jeszcze moge zrobić?

Witam. Mam 32 lata, 164 cm i 72 kg :( Ciągle jestem na diecie cukrzycowo-wątrobowej, bo mam naczyniaki na wątrobie i cukrzycę typu 2. Jestem na insulinie, ale tylko ze wzgledu na wątrobę, bo gdyby nie te naczyniaki, to wystarczyłyby tabletki na cukrzycę. Chcę schudnąć jeszcze parę kilo, ... . Optymalne jest przygotowywanie posiłków metodą gotowania na parze. Pozdrawiam   (cukrzyca, dieta ...
czytaj więcej

Jak przystopować?

Witam, mam na imię Angelika, mam 14 lat, mój wzrost wynosi 153-154, i ważę 45-47kg i nie wiem jak przystopować z jedzeniem:( Pije cole, słodycze, jem lody, ale prawie żadnych pożywnych dań nie jem i jak to mogę zmienić, by przystopować ze słodyczami itp. ... proste, co jest powodem przybierania na masie ciała oraz występowaniu chorób dietozależnych (próchnica zębów, cukrzyca i inne). Po ...
czytaj więcej

Jaka dieta jest najlepsza dla chorego na cukrzycę?

Witam serdecznie. Mam 31 lat 168 cm wzrostu i ważę 66 kg. O dwóch lat choruję na cukrzycę (insulinozależną) i jeszcze nie wiem jaka dieta jest dla mnie najlepsza. Moim największym problemem jest brzuch i biodra (trochę tam za dużo tluszczyku) :(( Bardzo proszę o radę. ;) Pozdrawiam, Agnieszka cukrem, batonik lub szklanka coli. Pozdrawiam (cukrzyca dieta, dieta dla cukrzyka, duży ...
czytaj więcej

Czy tradycyjne liczenie BMI zawsze działa?

(...) : nadciśnienie, cukrzyca, niektóre nowotwory złośliwe czy choroby układu krążenia. Zakres prawidłowego BMI mieści się w dość szerokich ...
czytaj więcej

Mam 11 lat i chyba z dużo ważę :(

Mam 11 lat i przy ok.164 cm wzrostu ważę 64 kg:( w ćwiczeniach i braku jedzenia słodyczy nie mam wytrwałości i motywacji:( pomocy.! Jak się odchudzić.? konsekwencji otyłość są szkodliwe dla twojego zdrowia i mogą powodować wiele chorób (cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca ...
czytaj więcej

Prawidłowy obwód talii dla 12-latki

Witam! Mam na imię Kasia i mam 12 lat. Ważę 56kg przy wzroście 156 cm, a obwód bioder i talii wynosi 80cm. Czy dobrze ważę? A tak w ogóle to chciałabym zrzucić z 10 kg. A co z obwodem bioder i talii? Czy mam dobre wymiary talii i bioder do wagi?   przekraczający 80cm stwarza ryzyko powikłań, takich jak choroby układu krążenia, nadciśnienie, czy cukrzyca. Powinnaś porozmawiać z ...
czytaj więcej

Dlaczego tak szybko schudłam?

Ewa lat 20, wzrost 172 cm, waga 56 kg. Moim problemem jest znaczna utrata na wadze (przez 3 tygodnie schudłam 9 kg! i nie było to moim celem), prowadzę dosyć energiczny tryb życia (dużo chodzę, ciężko pracuję, nie zawsze zjem pełne 4 posiłki, natomiast ogólnie ... substancji energetycznych, przykładowo cukrzyca (utrata glukozy z moczem), zespoły złego wchłaniania (biegunki tłuszczowe ...
czytaj więcej

Czy jest jakaś dieta?

Mam 13 lat. Mój wzrost wynosi 1,66 m a waga 87 kg. Z wyniku BMI mam 31.6 i otyłość I stopnia. Od dawna próbuję schudnąć, ale na niewiele się to zdaje. W mojej rodzinie jest dość dużo osób (ale to starszych) którzy mają problemy z wagą. Nie jem ... zrobię czegoś ze swoją otyłością to będę miała problemy w przyszłości (które pojawiają się już teraz) np. bóle kości, cukrzyca ...
czytaj więcej

Laparoskopia - jak wyglądają procedury dopuszczenia do tego zabiegu?

Dzień dobry! Mam 20 lat i ważę 120 kg przy wzroście 170 cm. Chciałabym się podać laparoskopii żołądka. Nie wiem tylko, jak wyglądają procedury dopuszczenia do takiego zabiegu, gdzie powinnam się udać na początek? Czy NFZ refunduje takie zabiegi? Czy jest ... (cukrzyca, problemy z sercem, bezdech nocny, itp.), wszystko to zamieszcza się w piśmie o zgodę na refundację do NFZ. Radziłabym ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 5 kg w ciągu 2 miesięcy?

Witam, mam 17 lat, 168 cm wzrostu i ważę 64 kg. Ostatnio sporo przytyłam i chciałabym się dowiedzieć jak uzyskać "lepszą" sylwetkę w ciągu 2 msc. Dodam, iż regularnie trenuję koszykówkę, przez co moje uda są dość masywne. Niestety mam również ... niezdrowe i to nie tyko ze względu na ryzyko nadwagi, ale i chorób dietozależnych (nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, podwyższony ...
czytaj więcej

W jaki sposób pozbyć się dużej ilości wody z organizmu?

Mam 27 lat, 171 cm wzrostu i 73 kg wagi. Dietetyk na specjalnej wadze zmierzył mi 0,3 kg tłuszczu ponad normę i aż 12 litrów wody ponad normę. Niestety zadaniem tego dietetyka było sprzedanie suplementów diety z ich sklepu, a nie pomoc mi. Wcale nie próbowałbym ... podobny problem. Tyle,ze przebadałam się na wskroś i jestem zdrowa.Nerki,ciśnienie,cukrzyca,hormony płciowe...wszystko jest w ...
czytaj więcej

Jak szybko i skutecznie schudnąć? Proszę o radę

(...) doprowadzisz do otyłości. Na tle otyłości rozwija się wiele chorób np. nadciśnienie tętnicze, cukrzyca typu 2 czy miażdżyca, dlatego tak ...
czytaj więcej

Jak najlepiej zaplanować odchudzanie?

Witam, mężczyzna, wiek 25, wzrost 188 cm, waga 118 kg. Tryb życia siedzący, nieregularne posiłki, głównie "na mieście", do tego duża dawka kawy i słodyczy (około 2-3 batony czekoladowe dziennie) oraz napoje gazowane. Do tej pory nie stosowałem diety, latem ... tej pory opinii lekarskiej, wydaje mi się, że przy tak dużej ilości spożywanych słodyczy może grozić mi cukrzyca ...
czytaj więcej

Nadwaga po ciąży: jak schudnąć?

Mam 23 lata, 170 cm wzrostu i ważę około 90 kg. Mój problem polega na tym, że w czasie ciąży przytyłam 30 kg. Rzuciłam palenie i zaczęłam zastępować to jedzeniem. Cały tłuszcz odkłada się na brzuchu (jest bardzo duży), natomiast nogi oraz pośladki nie są ... , bezdech senny, cukrzyca, itp. Anemii nabawiłaś się z kolei poprzez zbyt małą ilość żelaza w Twoim jadłospisie - prawdopodobnie ...
czytaj więcej

Ważę 110 kg: jak szybko zgubić kilogramy?

Witam. Mam na imię Marcin, mam 25 lat. Waga moja wynosi 110 kg przy wzroście 179. Aktywność fizyczna zmalała u mnie w ciągu ostatniego roku do 0, sportu nie uprawiam, nie pracuję fizycznie. Do tej pory zaczynałem 2 razy ograniczać jedzenie, nie ... chorobami jak na przykład cukrzyca. Trzeba to sprawdzić. Co do menu które pan przedstawił mam kilka zastrzeżeń. Idąc od śniadania ...
czytaj więcej

Jak schudnąć mając cukrzycę i astmę?

Witam jestem nastolatką, mam 16 lat i uczę się w dobrym liceum. Ważę 60 kg przy wzroście 168cm wiem, że BMI jest w porządku ale nie czuje sie dobrze w swojej skórze. Mam 2 przewlekłe choroby 1 to astma oskrzelowa druga to cukrzyca. W poprzednie wakacje moja waga była idealna bo ważyłam jakieś 53 kg lecz wszystko sie zmieniło gdy wylądowałam w szpitalu z dusznością zaczęli ...
czytaj więcej

Jak pomóć mężowi?

Witam, Potrzebuje kilku odp na moje pytania, chodzi o mojego meza ma 33lata waga 105kg i 178cm .Oczywiscie chciałaby schudnac ,starma sie go motywowac gotuje zdrowiej,ale nie ma jakies korzysci.chudnie 4-5kg i znowu wraca.pije duzo wody.ale mysle ze problem polega ze ... otyłość jest czynikiem predysponującym do takich chorób : - cukrzyca typu II - nadciśnienie tetnicze - podwyższenie ...
czytaj więcej

Konkretna dieta - ważę 80 kg przy 160 cm wzrostu

Waze 80 kg przy wzroscie 160 :((( i poprostu musze schudnac 10-15 kg do pazdziernika.Dodam ze stosowalam juz wiele diet i nic z tego nie wyszlo np.south beach,atkinsa-schudlam 3-4 kg i dalej juz nic.I w zwiazku z tym moja prosba o jakas przykladowa ... metaboliczne np. niewyrównana cukrzyca • choroby układu krążenia • nadciśnienie tętnicze • ostra infekcja • stan podgorączkowy i ...
czytaj więcej

W jaki sposób pokonać wieczorny wilczy apetyt?

WITAM serdecznie, jestem osoba otyłą pd najmłodszych lat ale nie miałam aż tak dużej nadwagi jak właśnie teraz po 40/tce..Próbowałam różnych diet ale wciąż powraca do mnie ten efekt jojo ,Brak mi już siły i wiary że kiedykolwiek pozbędę się tego obrzydliwego tłuszczu ... żywieniowozależne takie, jak miażdżyca czy cukrzyca. Serdecznie Panią pozdrawiam i życzę powodzenia A ja ...
czytaj więcej

Jak mam schudnąć? Strasznie się czuję :(

Hej ;] Mam 14 lat, waże 92 kg ;( i mierzę ok. 1,77 m. Jestem gruba, w szczególności w ramionach, pod piersiami, na brzuchu, biodrach, udach. Tryb życia: na codzień wstaję o godzinie 6.00, nigdy nie jem śniadania. Idę do szkoły i tam CZASEM kupuję ... występowała cukrzyca. Jestem alergikiem i przyjmuję leki, które spowalniają chudnięcie. Najbardziej chciałabym schudnąć z 30 kg, ale ...
czytaj więcej

Meżczyzna 24lata, 175cm/94kg - jak schudnąć?

Witam, mam 24 lata, mam 175cm wzrostu i moja waga to 94kg. Moim problemem jest tzw. "brzuszek". Nie mam problemu z grubością nóg, ud, pośladków. Największym moim problemem jest właśnie ten brzuch i związana z nim oponka :(. Próbowałem niegdyś ThermLine OLIMPu - ale ... : Cukrzyca typu II Nadciśnienie tętnicze podwyższenie poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi Udar mózgu ...
czytaj więcej

Nadwaga u nastolatki. Proszę o szybką pomoc!

Witam, mam 62 kg, 15 lat i jestem dziewczyną. Mierzę 164 cm wzrostu. Mój tryb życia nie należy do najaktywniejszych - jedyne formy ruchu to wf, bieg z domu na autobus rano oraz od czasu do czasu jazda konna (głównie w sezonie, latem). ... Witam Prosiła bym bardzo Panią o pomoc. Mam lat 14 mój wzrost to 158cm waga 72kg. Miałam robione badania i grozi mi cukrzyca ...
czytaj więcej

Dieta - czyli właściwy styl żywieniowy

Witam. Chciałbym sie pochwalić, że ok jakiegoś czasu próbuje diety polegającej na zmniejszeniu ilości spożywanych kalorii. Od stycznia schudłem ok 5 kg. Może podam moje parametry: wzrost 176 cm aktualna waga 90 kg wiek 23 lata W przeszłości ... : cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia lipidowe, czy chorób układu krążenia. Co dla Pana istotne, ten typ otyłości łatwiej ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica