ćwiczenia gimnastyczne

Czy mam dobrą wagę? Ważę około 46 kg

bardzo aktywnie, tzn. ciągle biegam lub wykonuję wszystkie ćwiczenia gimnastyczne i oprócz tego 2 a czasem 3 razy w tygodniu ... młodzieży, BMI, brzuch, ćwiczenia gimnastyczne, czy mam nadwage, ile powinnam wazyc) ... słyszałam, że ćwiczenia siłowe hamuja wzrost. Z góry dziękuję za radę. Ekspert ...
czytaj więcej

Jestem najgrubsza w klasie: jak zrzucić 10 kg?

Mam 12 lat , 162 cm wzrostu i ważę 57 kg. Bardzo chcę schudnąć 10 kilo, ponieważ koleżanki z mojej klasy są szczupłe, a ja jestem najgrubsza :( Źle się z tym czuję... POMOCY ! którego z pewnością znajdziesz pomoc. (ćwiczenia gimnastyczne, dieta dla 12 latki) ...
czytaj więcej

Chciałabym was prosić o pomoc

(...) (abccwiczenia, brzuch, brzuch ćwiczenia, brzuch jak balon, ćwiczenia gimnastyczne) ... Witam, Mam 13 lat, 1,65 cm i ważę około 50 kg. Wszyscy mówią mi, że jestem bardzo szczupła. Mam niewielką ilość tłuszczu na brzuchu, której chciałabym się pozbyć. Może zaproponujecie mi zdrową dietę? Jestem wysportowana i mogą to być również ...
czytaj więcej

Jestem za gruba: jak schudnąć przynajmniej 10 kilo w 150 dni?

Pomocy! Mam 13 lat i wyglądam okropnie. Ważę 59 kilo i trochę źle się z tym czuję. Chciałabym zrzucić przynajmniej 10 kilo. Nie stosowałam żadnych diet, w mojej rodzinie występuje otyłość. Jaką dietę zastosować? Odpiszcie szybko. ich naturalnymi odopowiednikami. Pozdrawiam (ćwiczenia gimnastyczne) ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica