Czy dieta dukana jest bezpieczna

Dieta Dukana a niedoczynność tarczycy - czy to bezpieczna dieta?

(czy dieta dukana jest bezpieczna, dieta białkowa dukana, dieta dr dukana) ... :  Dieta Dukana nie uczy dobrych nawyków żywieniowych. Jest ona monotonna, uboga (w niektórych fazach) w składniki mineralne i ... Witam Mam 26 lat. Od 11 leczę się na niedoczynność tarczycy. Na początku marca rozpoczęłam dietę Dukana - I faza ... skierowanie na badania krwi. Czy mogłam sobie tą dietą zaszkodzić? Poziom TSH przed rozpoczęciem diety miałam w normie. Czuję się ...
czytaj więcej

Czy dieta Dukana jest bezpieczna?

(...) , Dieta Dukana jest dietą bogatobiałkową, z  wyeliminowaniem tłuszczu oraz węglowodanów z produktów zbożowych. Nie jest ona ... internecie wynika, że dieta ta zatrzymuje wodę i nie jest wskazana dla osób, które mają problemy z tarczycą. Spotkałam się także z przypadkiem, że wyniki TSH bardzo ...
czytaj więcej

Dieta Dukana - czy pozwoli mi schudnąć?

(...) ://abcodchudzanie.pl/tagi/piramida-zywienia-na-diecie Pozdrawiam (czy dieta dukana jest bezpieczna, dieta białkowa dukana, dieta doktora dukana ... . Chciałabym zastosować dietę doktora dukana, bo bardzo lubię wszelki nabiał i ...
czytaj więcej

Pytanie dotyczące diety Dukana

Witam, Na diecie Dukana jestem od połowy sierpnia. Zaczęłam dietę z wagą 67 kg. Mój cel to 57 kg. Mam 172 cm. Nurtuje mnie jedno pytanie - czy możliwe jest, aby nadszedł moment, w którym mimo, iż stosuję cykl diety 5/5 przestanę chudnąć? Od ... białkowa dukana, dieta dr dukana, ...
czytaj więcej

Czy dieta 1000 kcal jest bezpieczna w przypadku astmy alergicznej (wziewnej)?

(...) interentowych. Mam pytanie czy to prawda, że osoby cierpiące na astmę jak np. ja nie powinny stosować diet odchudzajacych, gdyż ... , Prosiłabym o podanie wzrostu, gdyż bez tej informacji nie jestem w stanie określić, czy rzeczywiście ma Pani nadwagę. Myślę, iż ... organizmu. Zawsze trzeba analizować zyski i straty. Wiadomo, iż u osoby o znacznym stopniu ...
czytaj więcej

Niedrożność jelit - czy mogę stosować dietę Dukana?

(...) spożywanych produktów: http://abczdrowie.pl/piramida-zdrowego-zywienia Nie wiem także, czy rzeczywiście dieta ...   (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, dieta dukana zasady, jak obliczyć prawidłową wagę, na czym polega zdrowe odżywianie, piramida ... Witam, kilka lat temu miałam operację na niedrożność jelit, chciałabym ...
czytaj więcej

Czy przy nadczynności tarczycy można stosować dietę Dukana?

(...) dukana a teraz zastanawiam się czy to dobry pomysł biorąc pod uwagę moją tarczyce. Mam 155cm wzrostu i ważę 61kg (w tym tygodniu ... samo białko. Ofiarą diety Dukana mogą stać się Twoje nerki, których zadaniem jest usuwanie produktów rozkładu aminokwasów ... .in. osłabienie i rozdrażnienie). Poza tym dieta ...
czytaj więcej

Bezpieczna dieta przy niedoczynności tarczycy

(...) brazylijskich, indyku, ostrygach czy też wołowinie. Niedobór cynku w diecie może również negatywnie wpływać na działanie tarczycy, zmniejszając przemianę materii. Cynk znajduje się głównie w wołowinie, fasoli, ciecierzycy, czy chudym jogurcie. Poza tym ważne jest spożycie witamin A, D i E, modulującycyh pracę narządu. Wprowadź więc do swojego ...
czytaj więcej

Czy chorujac na niedoczynność tarczycy można stosować dietę Dukana?

(...) Odpowiedź eksperta:  Nie polecałabym diety Dukana w Pani przypadku. Jest to dieta ... diety dr Dukana jest szybka utrata zbędnych kilogramów, ale równocześnie, wzrost ryzyka wystąpienia hiperlipidemii, dny moczanowej. W Pani przypadku polecałabym dietę DASH. Jest to terapia dietetyczna ...
czytaj więcej

Dieta Dukana: co jeść w pierwszej fazie odchudzania?

(...) . Kasiu   Dieta doktora Dukana jest obecnie  bardzo modną  dietą, co nie znaczy, że jest wskazana dla każdego. Metoda ta ... Ważę 70 kg, mam 25 lat i 176 cm wzrostu. Mam na imię Kasia i chciałabym zejść do 65 kg z dietą Dukana. Datego zwracam się ... przypadków z otyłością, czy nadwagą. ...
czytaj więcej

Dieta proteinowa Dukana i brak miesiączki...

(...) powinnam przerwać dietę? Czy jest ona zdrowa? Czy przez tą dietę mogę mieć problemy z późniejszym zajściem w ciążę? Z góry ... . Nie jestem w stanie odpowiedzieć na pytanie co jest przyczyną opisanych przez Panią zaburzeń. O diecie Dukana pisałam w ... miesiączki - od zawsze 31 dni i basta (nie biorę tabletek ...
czytaj więcej

Czy przytyję po zrezygnowaniu z diety Dukana?

(...) tym idzie, ciężko mi określić zapotrzebowanie energetyczne organizmu. Nie wiem również, czy dieta jest Pani rzeczywiście potrzebna. Dieta 1200 kcal nadal jest dietą o zmniejszonej kaloryczności, powinna więc Pani dalej tracić na wadze ... Byłam na diecie Dukana na 2 fazie przez 3 tygodnie. ...
czytaj więcej

Alkohol a dieta Dunkana

Witam, jestem na diecie Dukana, faza 2. Wiem, że nie można pić na niej alkoholu. Moje pytanie brzmi: czy jeśli jednak ... alkoholu, np. piwa czy też wina, jest on tak naprawdę źródłem pustych kalorii. Ponadto jest to energia, którą bardzo ciężko spalić ... diet. Dieta Dukana ...
czytaj więcej

Dieta przed ciążą

(...) potrzebuję dobrej diety. Slyszałam o diecie dr ducana? Czy jest może jakaś inna w miarę tania i skuteczna dieta? Ekspert ... . (chcę schudnąć, dieta Dukana dieta odchudzająca, dieta dukana zasady, jak schudnąć, odchudzanie, ćwiczenia, dorośli) ... , Szczerze ...
czytaj więcej

Stosowałem już dietę Dukana i Kopenhaską. Co mam teraz robić, żeby schudnąć 15-18 kg?

(...) przykłady, dieta dukana zasady, piramida zdrowego żywienia, zdrowy styl życia) ... efektu jojo? Stosowałem już dietę Dukana „nie potrafię schudnąć” i Kopenhaską. Proszę o pomoc Ekspert ... , O zagrożeniach związanych ze stosowaniem wspomnianych przez Pana diet, przeczyta Pani na: http://abcdieta.pl/dieta-proteinowa ...
czytaj więcej

Antykoncepcja doustna a dieta

(...) , stosując dietę Dukana. Schudłam 4 kg z czego jestem zadowolona. Niestety, od dłuższego czasu waga stoi, ale wyczytałam, że jest ... kombinacji z dietami. Od momentu diety nie byłam w laboratorium na badaniach. 5. Mój jadłospis jest wzorowany na diecie Dukana. Jestem ... i do tej pory żadnych problemów. Odkąd jestem na diecie ...
czytaj więcej

Brak miesiączki na diecie dr Dukana

(...) Odpowiedź eksperta:  Witam, Trudno jest mi jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie czy ... odchudzanie, bmi idealna waga, brak miesiączki odchudzanie, dieta dr dukana, efekt jo-jo, skutki uboczne diety, zdrowa dieta) ... . Przy wzroście 170 cm z wagi 64 kg zeszłam na 58 kg. Stosuję się do wytycznych dr ...
czytaj więcej

Niepowodzenie po stosowaniu diety Dukana: jak uniknąć efektu jojo?

(...) jest zdrowe, ale czy na kilka miesięcy mogłoby być możliwe? Czy gdy skończę dietę i stopniowo będę wprowadzać te produkty ... podstawą dbania o wymarzoną wagę jest zdrowa dieta. Sugeruję zastąpienie białego pieczywa ciemnym oraz spożywanie brązowego ryżu i ... Byłam na diecie Dukana, ale ...
czytaj więcej

Jaka dieta przy niedoczynności tarczycy?

(...) , dieta Dukana jest dietą bogatobiałkowa, z wyeliminowaniem tłuszczu oraz węglowodanów z produktów zbożowych. Nie jest ona polecana ze względu na to, iż nie dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, jest monotonna i zakwasza organizm. Jest ona ... (aktywność fizyczna, ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 5-6 kg?

(...) sprawdzone porady. Jak mam się odżywiać i jakie ćwiczenia wykonywać. PS. Czy dieta dr Pierre Dukana może być dla mnie dobra ... :  Witam, Dieta dr Dukana może być dobra, ale nie musisz jej stosować. W Twoim wieku wystarczy, że zaczniesz stosować ... najbardziej lubisz- biegaj, wybierz się na rower, łyżwy ...
czytaj więcej

Mam 16 lat, 159 cm i 65 kg - Powinnam schudnąć?

(...) . Dieta dukana jest dietą o bardzo dużej ilości białka, co nie pozostaje bez wpływu na organizm. Myślę, iż należy zachować w jej przypadku dużą ostrożność. O zagrożeniach związanych z dietami wysokobiałkowymi przeczytasz na: http://abcdieta.pl/dieta ... , nie mam chorób. Kuzyn stosował dietę Dukana , ...
czytaj więcej

Jestem bardzo otyła - jaka dieta byłaby dla mnie wskazana?

Chciałam zapytać o najlepsza dietę dla bardzo otyłej osoby - kobieta, wzrost 173 cm, waga 148 kg. Czy dobra jest dieta 1800 kcal (docelowo 1000kcal)? Czy może dieta Dukana albo inna? A jakie ćwiczenia są najlepsze? Bo podobno nie wszystkie może wykonywać otyła osoba? Dziękuję z góry za ...
czytaj więcej

Dieta Dukna - jak wrócić do prawidłowej masy ciała?

(...) występują, dodatkowo mam dużo bakterii i śluzu, dodatkowo z cytologii tez mi wyszedł stan zapalny. Przed dieta dukana nie miałam takich dolegliwości i problemów. Spotkałam się z informacjami ze dieta ta niestety ma zły wpływ na pracę nerek i jelit. Czy mogłam ... dukana. Po miesiącu przerwałam z powodu ...
czytaj więcej

Mam grube uda - co robić?

Wiitam. Mam 17 lat, 160 cm i 55 kg. Czasami zastanawiam się czy moja waga jest prawidłowa, czy nie powinnam pozbyć się kilku kilogramów. Ale najważniejszym moim problemem są grube, masywne uda. Czy są jakieś ćwieczenia bądź dieta, które pozwoliłyby mi na zmiejszenie obwodu ud? Ekspert:  lekarz Marta Hat ... ...
czytaj więcej

Jak odzyskać okres po odchudzaniu?

(...) . Dieta o dużej zawartości białka nie jest dla Ciebie odpowiednia. W Twoim menu powinno znaleźć się miejsce na: białka, tłuszcze i ... , np. przez zażywanie lekarstw lub ziół? (aktywność fizyczna a zdrowie, brak miesiączki odchudzanie, dieta Dukana, dzienne ... Mam 14 lat i ważę 59 kg przy wzroście 173 cm. Byłam na diecie ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa? Jak to sprawdzić?

Witam. Mam 15 lat, jestem kobietą, mam 164 cm wzrostu i ważę 58 kg. Czy moja waga jest prawidłowa? 2 tygodnie temu ... mnie to zmartwiło dlatego postanowiłam ze będę się odchudzała. Nie wiem czy to dobry wybór dlatego proszę o pomoc w określeniu czy moja waga jest prawidłowa dla mnie i czy ...
czytaj więcej

Czy chudnięcie 2 kg na tydzień jest możliwe?

(...) chudnąć ok. 2 kg na tydzień. Wiem, że najlepiej chudnąć 0,5-1 kg, ale to jest dla mnie bardzo, bardzo ważne. Naprawdę. Ostatnio byłam na diecie Dukana, ale nie jest ona dla mnie. Zrezygnowałam z niej. Chudnięcie 2 kg na tydzień chcę osiągnąć w taki ... przeczytasz pod linkiem: http://abcdieta.pl/dieta-proteinowa Piramida ...
czytaj więcej

Dieta Portal a przybranie na wadze

(...) ! Dieta Portal, czyli popularna ostatnio dieta dr. Dukana, jest dietą proteinową składającą się z 4 etapów. Jak każda dieta ma ... szczegółowego jadłospisu ani stylu życia (tzn. czy uprawia Pani sport, czy pije alkohol, czy jest Pani narażona ...
czytaj więcej

Otręby na odchudzanie

Kolejna dieta odchudzająca nie przynosi efektów ... , sole mineralne i błonnik. Kompleksowo pokrywają zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze, dlatego też zdrowa dieta sportowców i osób będących na diecie zawsze uwzględnia je w jadłospisie. Otręby pszenne czy otręby owsiane? Rynek oferuje ... ). Główną zaletą otrębów owsianych ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga - ile powinna wynosić?

Witam. Mam 12 lat i ważę 63 kg przy wzroście 164 cm. Ważyłem około 68-69, ale jadłem mniej słodyczy i ćwiczyłem, i trochę schudłem. I mam pytanie ile powinienem ważyć? I czy ta dieta jest bezpieczna? Ekspert ... się na wizytę do swojego lekarza rodzinnego. (czy moja waga jest odpowiednia do ...
czytaj więcej

Jaka dieta będzie dla mnie skuteczna?

(...) :  Witam, Nie napisała Pani jakiego jest wzrostu, dlatego nie mogę określić, czy ma Pani nadwagę. Pani jadłospis jest ... Mam 78kg., 44lat jestem aktywna. Stosowałam dietę tzw. proteinową, czyli dukana. W mojej rodzinie występuje nadwaga u ... . Proszę się również zapoznać z artykułami na temat zdrowych nawyków żywieniowych ...
czytaj więcej

Zaskakujące objawy w czasie odchudzania? Pomocy

(...) :  Witam, Powinna Pani wiedzieć, że mając jakiekolwiek problemy zdrowotne nie powinno stosować się diety dukana. Nadmiar białka jest bardzo niekorzystny dla naszego zdrowia. Skuteczna dieta, to dieta zbilansowana i urozmaicona. Warto zwrócić się do ... Dzień dobry. Jestem 27 letnią kobietą. Od 03 stycznia odchudzam się na ...
czytaj więcej

Jadłospis: czy jest odpowiedni, jeśli chcę schudnąć?

(...) , waga: 50 Moje wymiary to 177, waga: 50 kg. (5 posiłków dziennie dieta, czy mam prawidłową wagę) ... Dukana (3 łyżki otrąb, jajko, łyżka serka homo/ jogurt nat., łyżeczka proszku do pieczenia - wymieszać, na 4 min. do mikrofalówki ... Bielucha, kiwi. Po 18.00: nic. Śniadanie: pół bułki pełnoziarnistej z bieluchem; II śniadanie: tost ...
czytaj więcej

Jaka dieta będzie dla mnie odpowiednia? Pomocy

(...) wysoki cholesterol aż 252!!!! Czy to był powód mojego tycia?? Chciałabym zaznaczyć że nie mam siedzącego trybu pracy wręcz przeciwnie. Niedawno zastosowałam sobie dietę dr. Dukana białkową i stosowałam I etap 8 dni i nie schudłam ani grama gdzie moje znajome w tym etapie najwięcej chudły, czy to normalne?? Jaką powinnam zastosować dietę, ...
czytaj więcej

Diety odchudzające - wady i zalety

(...) zdać sobie sprawę, że dieta odchudzająca jest skuteczna i bezpieczna tylko, jeśli jest przeprowadzona mądrze i dostosowana do ... , aby dieta odchudzająca była i skuteczna i bezpieczna nie licz na szybką utratę kilogramów, która może zrujnować organizm oraz ... czy wszyscy ...
czytaj więcej

Jak mam się odchudzać? Jaka dieta dla mnie?

(...) wyglądać. Zaczęłam dietę Dukana schudłam 4 kg, ale nie mogłam długo ciągnąć tej diety bo nie miałam zbytnio dużo czasu. Brałam ... jeździłam na rowerze. Mam tańce 2 razy w tygodniu i 2 godziny wf. Nie mam szybkiej przemiany materii i to jest bardzo złe. Wystrzegam się słodyczy chociaż nie jest to łatwe i czasami po nie sięgam. Nie jadałam ...
czytaj więcej

Mam 20 lat i ważę 82 kg. Jaki jest dla mnie najlepszy sposób, żeby schudnąć?

1) 82 kg, 20 lat, kobieta, studia, mało ruchu, mały stopień aktywności; 2) próbowałam się odchudzać wiele razy, diety niskokaloryczne 1000 – 1200 kcal, dieta białkowa dr. Dukana; 3) mama w moim wieku też miała problem z nadwagą; 4) prawdopodobnie mam ... . Proszę o podanie obecnego wzrostu, tak abym mogła określić, czy ma Pani nadwagę, ...
czytaj więcej

Odchudzanie a alergie

(...) jest dieta eliminacyjna . Dieta eliminacyjna polega na wyłączeniu pokarmów, które są podejrzewane o powodowanie alergii ... wszelkiego rodzaju alergie pokarmowe. Czy alergia pokarmowa wyklucza odchudzanie? Jaką dietę powinien zastosować alergik, by była dla niego bezpieczna i jednocześnie skuteczna? ...
czytaj więcej

Okres spóźnia mi się dwa miesiące. Co robić?

(...) nie jest pełnowartościowa i może obciążać nerki i wątrobę, a przede wszystkim nie jest polecana dzieciom i młodzieży ( http://abcdieta.pl/dieta ... wzrostu i ważę 52 kg. Ważyłam 57 kg, ale przeszłam na dietę dr Dukana, bo chciałam schudnąć, bo mam "wałek" na dole brzucha, pod pępkiem. Czy to ...
czytaj więcej

Jak redukować nadwagę w niedoczynności tarczycy?

(...) jem bardzo dużo białka, a od tygodnia zaczęłam stosować Dukana i zastanawiam się, czy po schudnięciu 10 kg na portalach mogłabym kontynuwać dietę z 1000kcal, czy to jeszcze bardziej nie zwolni mojej przemiany materii, gdyż już dotychczas była bardzo ... Pani jednak o innych objawach czy wynikach badań. Może bowiem zastosowana ...
czytaj więcej

Czy ten jadłospis jest odpowiedni jeśli chcę schudnąć? Pomocy

(...) Odpowiedź eksperta:  Dieta którą opisałaś jest bardzo rygorystyczna. Produkty są dobre ... Mam 15 lat a moim celem jest zrzucenie 4 kg. Sama ustaliłam sobie własną dietę i codziennie wieczorem ćwiczę ok. 30-50 minut, Co robię źle? Czy będę mogła sobie kiedyś pozwolić na jakieś ciasteczko czy cukierek? Jak ...
czytaj więcej

Co robię źle, że wciąż tyję?

(...) nie jest trwale, ZAUFAJ MI! Czym dluzej, tym lepiej :) Powodzenia! (dieta, odchudzanie) ... - jestem na trzecim dniu diety dr Dukana. Kończę dzis trzeci dzień uderzeniówki( tak wykazał mi zrobiony test, według którego ... - drugie śniadanie: bułeczka dukana z twarożkiem piątnica lekki, 3 ciasteczka z otrębów, jogurt 250 2% - ...
czytaj więcej

Nadwaga: jak się pozbyć zbędnych kilogramów?

(...) :  Witam Drastyczne diety jak dieta Kopenhaska lub monotonne jak dieta Dukana, to bardzo prosta droga do efektu jo-jo, z którym ... twojej wadze powinnaś wypijać ok 2l dziennie. Pozdrawiam (5 posiłków dziennie dieta, czy mam ... , że jest niezdrowa, ale bardzo mi zależy na obniżeniu wagi do ...
czytaj więcej

Jak schudnąć w okolicach bioder?

(...) dostarczać organizmowi zarówno białko, jak i węglowodany, czy tłuszcze.  Inne pomocne teksty: http://abcodchudzanie.pl/regularnosc-posilkow-a-dieta ... Witam, mam 22 lata i przy wzroście 168 ważę 60kg,czasami 63kg.Mimo obliczenia swojego BMI moja waga jest ok, to w rzeczywistości tak nie jest. Mam figurę typu gruszka, czyli ...
czytaj więcej

Przyczyny tycia na dietach

(...) po pół roku, ostatnią dietą była dieta Dukana, niestety scenariusz się powtarza. Dodam, że mam PCO i insulinooporność. Jaki jest powód tycia na diecie? Uprzedzając domniemania, nie niepopuszczam i nadal rygorystycznie trzymam się jadłospisu diety i mimo to tyję. Nietrudno się domyśleć jak działa to na psychikę i próbę motywacji. ...
czytaj więcej

Zanik miesiączki po odchudzaniu - co robić?

Nie wiem czy dobrze trafiłam ale mam pewien problem z miesiączką. Otóż, mam 17 lat. W tym roku zdecydowałam się na odchudzanie - dieta Dukana. Dietę stosowałam przez 3 miesiące, później zrobiłam sobie przerwę 5 miesięcy i rozpoczęłam ją od nowa ... , ale wciąż nie przypominało wcześniejszej miesiączki. Pomyślałam sobie, że coś ...
czytaj więcej

Jestem na diecie proteinowej - dlaczego nie chudnę?

(...) :  Dieta proteinowa to chwilowa moda. Prawdą jest, że nadmiar białka w znacznym stopniu obciąża nerki i nie jest polecany nikomu, szczególnie tak krótko po ciąży, kiedy pani organizm jest jeszcze w fazie powrotu do normalnego stanu. Proponuję zupełną zmianę ... , rezygnując z krótkich modnych niezdrowych diet. ...
czytaj więcej

Porady dla osoby odchudzającej się

(...) . Największym problemem córki są słodycze... kilka miesięcy temu, spróbowała diety dr. Dukana. Efekty były rewelacyjne. Oczywiście wiemy, że dieta nie jest najzdrowsza, monotonna i ciężka wbrew pozorom, ale ta radość gdy schudła w 1,5 miesiąca 13 kilo.... nie do ... można włączyć po konsultacji z lekarzem. Nie pisała Pani także o ruchu, ...
czytaj więcej

Moja waga

(...) której schudłam 4 kg w dwa miesiące lecz to mnie nie satysfakcjonuje). Moja dieta jest bogata w białka i warzywa zależnie od dnia cyklu diety. Stosuję się do porad P.Dukana. Jem mało, około 2 małe posiłki dziennie. Miałam w swoim życiu problemy z żywieniem, byłam na skraju anoreksji. Moje kolejne pytanie brzmi: czy mam nadwagę ...
czytaj więcej

Czy alergia ma wpływ na tycie?

(...) diety eliminacyjnej. Czy to jest możliwe? Czy w przychodni lekarz może zlecić takie badanie i jakie to jest badanie? Moja waga ... . Czy moje przypuszczenia są uzasadnione? Czy dieta eliminacyjna faktycznie pozwoliłaby mi schudnąć i ustrzec przed ponownym ... (alergia ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica