Czy mam nadwage

dobra waga?

Witam, Mam 18 lat, wzrost 178/9 cm, ważę 78/9 kg. Czy to dużo? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Proszę o podanie płci, gdyż nie wiem do której siatki centylowej mam odnieść wyliczone BMI. Pozdrawiam (BMI, bmi ciała, bmi idealna waga, czy mam nadwage, siatka centylowa) ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 165 cm?

Mam 165 cm i ważę 54 kg. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam! Proszę o podanie wieku. Pozdrawiam mam prawie 15lat mam 170 cm i mam prawie 15lat mam 170 cm i ważę 70kg. Czy mam nadwage ?? jeśli ktoś wie to to mój email kasia_j@poczta.pl ...

czytaj więcej

Mam 14 lat, 173 cm wzrostu i 58 kg. Czy mam nadwagę?

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, czy mam nadwage, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, jak obliczyć prawidłową wagę, masa ... Mam 14 lat, 173 cm wzrostu i 58 kg. Czy mam nadwagę? Ekspert: Lekarz Sebastian Jamroży Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoja aktualna masa ciała jest ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Mam 12 lat

(...) , ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam 12 lat ważę 52 kg i i mój wzrost to 155cm. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Zarówno wzrost jak i masa ciała znajdują się w normie dla wieku, biorąc pod uwagę siatki centylowe. W związku z ...

czytaj więcej

Czy ważę za dużo? Proszę o pomoc

(...) młodzieży, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, czy mam nadwage, piramida zdrowego odżywiania, zdrowa dieta dla nastolatka) ... Mam 14 lat, ważę 53 kg i mam wzrostu 165 cm. Czy ważę za dużo? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie. Twoje BMI wynosi 19,5, co ...

czytaj więcej

Jestem za gruba! Pomocy

(...) odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Jestem 10 latką. I ważę 38 kg. Mam 146 m. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, W chwili obecnej ważysz prawidłowo. Nie ma powodów do zmartwień, a tym bardziej do podejmowania prób odchudzania. Jesteś jeszcze bardzo ...

czytaj więcej

Proszę o podanie najskuteczniejszej diety

Ile taką dietę trzeba stosować, aby uzyskać efekt? , niż u tych, które mają niewielką nadwagę. Pozdrawiam (brzuch ćwiczenia, czy mam nadwage ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Proszę o dietę

(...) serdecznie, proszę podać masę ciała. Bez niej nie da się określić, czy masz nadwagę. Pozdrawiam Witam jestem kobietą mam 20 Witam jestem kobietą mam 20 lat wzrost 1,67 i waga 72 mam problem chce schudnąć w udach i biodrach ale niestety mi to nie wychodzi jakie ćwiczenia mogłabym zastosować ale skuteczne??? i ...

czytaj więcej

Mam nadwagę czy niedowagę sama nie wiem?

(...) (aktywność fizyczna młodzieży, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, brzuch ćwiczenia, czy mam nadwage, niedowaga jak przytyć) ... Mam 12 lat 167 cm wzrostu, 48 kg. Powinna schudnąć czy przytyć??? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie. Zdecydowanie nie powinnaś się ...

czytaj więcej

Odpowiednia waga dla 13-latki

(...) ocenić prawidłowość rozwoju. (czy mam nadwage, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, ile mam ... Nazywam się Zuzka. Mam 13 lat (1 gimnazjum) ok. wzrost 145/7 i ważę 45 kilo! ;o Czy mam nadwagę? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy ...

czytaj więcej

Nadwaga u dziecka - co zrobić?

(...) niskiej aktywności fizycznej. (chce schudnac, czy mam nadwage, dieta nadwaga, ile mam nadwagi) ... Mam 12 lat, 161 wzrostu i ważę 62 kg. Ile muszę schudnąć? Jestem najszybsza w klasie. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta ... dysproporcja między masą ciała a wzrostem, powinnaś skonsultować się ...

czytaj więcej

Czy jestem zbyt gruba?

(...) organizmu. (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam 12 lat, wzrost 160 i ważę 59 kg. Czyżbym była za gruba? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta ...

czytaj więcej

Nadwaga u dziecka - co robić?

(...) jednak samodzielnie prób odchudzania! Zdecydowanie powinnaś zatem skonsultować się z lekarzem pediatrą, który oceni czy taka nadwaga nie ma podłoża chorobowego, a następnie oceni jak powinna wyglądać redukcja wagi. (czy mam nadwage, dieta nadwaga, moja prawidłowa waga) ... Mam 13 lat i ważę 57kg, a ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Czy powinnam się odchudzać?

(...) , bieganie płaski brzuch, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, dieta jak schudnąć, zdrowa dieta, zdrowe odchudzanie) ... Mam 13 lat w marcu będę miała 14. Chodzę do 1 klasy gimnazjum. Mam 158 cm wzrostu i ważę 49 kg. Uważam, że powinnam schudnąć. Szczególnie z okolic brzucha. Są momenty, że źle się czuję w ...

czytaj więcej

Czy mam dobrą wagę? Ważę około 46 kg

(...) młodzieży, BMI, brzuch, ćwiczenia gimnastyczne, czy mam nadwage, ile powinnam wazyc) ... Witam, Mam 12 lat i około 158 cm wzrostu. Ważę pomiędzy 45 a 47 kg. Moim zdaniem jest to trochę dużo, a najgorsze jest to, że mój brzuch bardzo odstaje. Całe ciało mam szczuple, tylko wszystko niestety odkłada się na ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga przy 165 cm wzrostu?

Mam 13 lat, mam 165 wzrostu i ważę około 55 kg. Proszę o odpowiedz czy mam odpowiednią wage jak na swój wiek i wzrost proszę o odpowiedz z góry dziękuje :) Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoje BMI wynosi 20,22, co na siatce centylowej oznacza ... Bmi 25.7 175 centyl wzrostu i Bmi 25.7 175 centyl ...

czytaj więcej

Nadwaga - czy jest genetyczna?

(...) opieki zdrowotnej. (czy mam nadwage, ile mam nadwagi) ... Mam 16 lat, 160 wzrostu i ważę 65 kg. Stosowałam już wiele diet, ale nic mi nie dawały. Moja mama też jest przy tuszy. Czy to może być genetyczne? Myślałam, że nie poszłam w nią, ponieważ do 2 klasy gimnazjum byłam szczupła. Bardzo ...

czytaj więcej

Lekka nadwaga - co robić?

(...) niebezpieczne dla Twojego zdrowia. (chce schudnac, czy mam nadwage, dieta nadwaga, ile mam nadwagi) ... Ja mam 14 lat, 164 cm wzrostu i ważę 63 kg. Chciałabym szybko schudnąć, bo czuję się niekomfortowo. Jak? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź ... skonsultować się z lekarzem. Warto bowiem ocenić, ...

czytaj więcej

Nadwaga - jak ją zwalczyć?

(...) (czy mam nadwage, dieta nadwaga, ile mam nadwagi, jadłospis dnia dieta nadwaga, jak schudnac) ... Mam 13 lat, ważę 63 kg i mam 165 cm. Jak mam pozbyć się nadwagi? Ekspert: inż. Maria Zdzieborska Odpowiedź eksperta: Twoje BMI wynosi 23,16 i znajduje się między 90 a 97 ...

czytaj więcej

Powinnam się odchudzić?

(...) . Pozdrawiam Witam, Mam na imię Ania i mam Witam, Mam na imię Ania i mam 16lat.Wazę 57kg i mam 158cm wzrostu.Powinnam się odchudzać? (chce schudnac, czy jestem za gruba, czy mam nadwage, jestem gruba, jestem za gruba) ... Witam, ...

czytaj więcej

63 kg - czy jestem za gruba?

(...) decyzje powinnaś konsultować z rodzicami. (bmi ciała, czy jestem za gruba, czy mam nadwage) ... Witam, Mam 12 lat, 165 cm wzrostu i ważę 63 kg. Ile powinnam ważyć? Jak schudnąć w moim wieku? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoje BMI wynosi 23,16, co na siatce centylowej odpowiada ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Mam duży brzuch

(...) (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa ... Witam, mam 13 lat , ważę 53 kg przy wzroście 158. Czy mam nadwagę? Wiem że mam na duży brzuch, który wystaje i to jest krępujące. ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Mam myśli o anoreksji

(...) , czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... częściej) nachodzą mnie myśli o anoreksji. Nie wiem co robić. Czy naprawdę mam NADWAGĘ !!?? Bardzo lubię chodzić na basen ale teraz ... !! Czy ją mam/??!! Co robić !? PROSZĘ O POMOC a.. Ekspert: ...

czytaj więcej

Nadwaga nastolatki: jak schudnąć?

(...) fizyczna. (bmi idealna waga, jak sprawdzic czy mam nadwage, nadwaga nastolatki) ... Witam. Mam na imię Martyna i mam 12 lat. Mam sporą nadwagę, ponieważ ważę prawie 80 kg przy wzroście 154 cm. Bardzo chcę się pozbyć nadwagi, ale nie mogę znaleźć odpowiedniego sposobu. Potrzebuję pomocy. ...

czytaj więcej

Czy ja jestem gruba? Pomocy!

(...) (aktywność fizyczna, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, jak jeść żeby nie przytyć, zabiegi odchudzające ... Ważę 54 kg, mam wzrostu 161,5 (a ha i jako pierwszej dziewczynie mi pierwsze urosły piersi?) Czy ja jestem gruba? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: ...

czytaj więcej

Dlaczego tak nagle tyję?

(...) . Pozdrawiam (co powoduje tycie, czy mam nadwage, na rozstępy, przytycie, rozstępy) ... Witam, Mam 16 lat i 169 cm wzrostu. Do tej pory, tzn. do września, ważyłam 52-53 kg. Byłam taka w sam raz; troszkę tłuszczyku na brzuchu, ale mi nie przeszkadzało. Jednak w połowie października ważyłam już 56 kg. A teraz na początku ...

czytaj więcej

Ile powinnam schudnąć? Czy mam nadwagę?

(...) a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Witam, mam na imię Magda i mam 156 cm wzrostu. Ważę 50 kg nie próbowałam się jeszcze odchudzać : ) W mojej rodzinie nikt nie ma nadwagi... Nie byłam u lekarza nic mi nie ...

czytaj więcej

Proszę o pomoc: czy mam nadwagę?

(...) . abcdieta. pl/dieta-dla-nastolatka Pozdrawiam (bmi idealna waga, czy mam nadwage, dieta jak ... Mam 16 lat, 174 cm, ważę 75 kg. Na co dzień trenuję piłkę nożną i chcę schudnąć, ale nie za bardzo wiem jak to odpowiednio zrobić. Chciałbym schudnąć do 4-5 kg. Jak skutecznie to zrobić? Proszę o pomoc. Z góry dziękuję. Ekspert: ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Jaka dieta?

(...) odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam 12 lat 140 cm wzrostu i ważę 55 kg ile mam ważyć by waga była dobra? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, Twoje aktualne BMI na siatkach centylowych przekracza ...

czytaj więcej

Czy nie mam nadwagi ??

(...) a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... W marcu będę miała 13 lat . Ważę 60 kg i mam 165 wzrostu . Gram w piłkę nożną , na ostatniej wizycie w klinice sportowej pani doktor powiedziała że moje mięśnie też trochę ważą . ...

czytaj więcej

Mam nadwagę, marzę o szczupłym ciele: jak powinnam postępować?

(...) (czy mam nadwage, dieta dla 11 latki, jak bezpiecznie schudnąć) ... Witam. Mam 11 lat. Ważę 53 kg, a wzrost to 154,5 cm. Mam nadwagę, więc postanowiłam wziąć się za siebie, aby mieć piękne ciało bez fałdek i tłuszczu. Chciałabym równierz schudnąć na buzi i sprawić, by zniknęły pryszcze. Bardzo mi na tym ...

czytaj więcej

Czy mam poważny problem?

(...) , bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, czerwona herbata na odchudzanie, czy mam nadwage, zdrowa dieta) ... Witam, mam 16 lat, 165 cm wzrostu i ważę 56 kg, moja mama od roku mówi mi, że jestem "puszysta", lub gruba. Sprawia mi to przykrość i zarazem denerwuje. Czy jest to problem? ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę, jeżeli tak, to ile kilogramów mam schudnąć?

(...) ://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki (aktywność fizyczna a zdrowie, czy mam nadwage, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, nawyki żywieniowe, odżywianie w okresie ... Mam 14 lat i jestem gruba. Mam 163 cm wzrostu i ważę 58,5 kg. Chciałabym schudnąć 10 kg, moim problemem jest to, że jem prawidłowo, liczę ...

czytaj więcej

Duży brzuch - czy to nadwaga?

(...) odpowiednich zachowań. Redakcja abcZdrowie.pl (czy mam nadwage, jestem szczupła ale mam duży brzuch) ... Moja koleżanka mierzy 163 cm i waży 65 kg, chociaż tego nie widać. Tylko brzuch ma troszkę większy. Czy mogłaby schudnąć do 17 maja? Mamy Zieloną Szkołę, a ona wstydzi się na basen wychodzić ;( A ja tylko ...

czytaj więcej

Nadwaga - jaką dietę stosować?

(...) . Dziękuję za odpowiedź :) Dziękuję za odpowiedź :) (chce schudnac, czy mam nadwage, dieta nadwaga, ile mam nadwagi) ... Witam. Mam 14 lat, jestem dziewczyną i ważę 65 kg przy wzroście 164 cm. Wyglądam grubo i tak się czuję. Czy możecie mi doradzić, jaką dietę i ćwiczenia mam ...

czytaj więcej

Czy to dobra waga czy nadwaga?

(...) a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam 163cm wzrostu, waga: 60kg...Pomóżcie mi... Czy to dobra waga czy nie ? Ekspert ... : Nie mogę określić czy Twoja masa ciała jest ...

czytaj więcej

Mam 13 lat, ważę 80 kg i mam 179 cm wzrostu. Czy powinnam schudnąć?

(...) (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść aby być zdrowym, czy mam nadwage, dieta nadwaga, dzienne zapotrzebowanie energetyczne ... Mam 13 lat, ważę 80 kg i mam 179 cm wzrostu. Czy powinnam schudnąć? Jak tak, to jak to mam zrobić? Proszę o plan diety. Ekspert: Dietetyk ...

czytaj więcej

Co się ze mną dzieje? Czy zniknie mi miesiączka?

(...) odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Hej. Mam 12 lat 155cm wzrostu oraz 42 kg wagi. Ja widzę, ze jestem gruba. I chcę się odchudzać, lecz też się trochę boje, bo ciocia mi mówiła, że mogę nie dostać miesiączki i będę bezpłodna;( W wakacje schudłam ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa? Pomocy

(...) , czy mam nadwage, zdrowa dieta) ... Witam. Mam 14 lat i ważę 62 kg. Przytyłam w zeszłym roku, kiedy moja aktywność spadła. Przestałam chodzić na tańce ... potrzeby. W mojej rodzinie nie ma dużo otyłych osób. Najbliższą taką osobą jest dziadek, który przytył na starość. Nie mam żadnych ... . W Twoim opisie ...

czytaj więcej

Co mam zrobić? Jak schudnąć?

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, chce schudnac, czy mam nadwage, odżywianie nastolatków, zdrowa dieta, zdrowe ... Mam na imię Ania mam, 16 lat skończę w sierpniu 2011r. Ważę 75 kg. I mam 166 cm wzrostu. Byłam na bilansie w ośrodku zdrowia i powiedzieli mi, że ...

czytaj więcej

Bezpieczne odchudzanie: jak je przeprowadzić?

(...) . (czy mam nadwage, ile mam nadwagi, jadłospis dnia dieta nadwaga, zdrowa dieta, zdrowa dieta odchudzanie) ... Witam. Jestem mamą rocznej córeczki. Po ciąży przytyłam 10 kg mam 150 cm wzrostu i ważę 60 kg. Proszę pomóżcie mi wybrać jakąś dietę. Ile kalori powinnam zjadać dziennie. Mam 29 lat. ...

czytaj więcej

Grube uda - jak się pozbyć tłuszczyku?

(...) owocowe na wodę mineralną. Pozdrawiam (cellulit dieta, czy mam nadwage, dieta nadwaga, grube uda, ile mam nadwagi, jadłospis dnia dieta nadwaga) ... Witam. Jestem dziewczyną, mam prawie 15 lat i ważę 62 kg przy 160cm wzrostu. Mam strasznie grube uda, na brzuch nie narzekam, nie jest zły, ale ...

czytaj więcej

Dieta odchudzająca - jaką mogę zastosować?

(...) -5 posiłków, nigdy nie zapominaj o I i II śniadaniu. Pozdrawiam (chce schudnac, czy mam nadwage ... Witam. Moim problemem jest waga, a raczej nadwaga. Ważę teraz 76 kg przy wzroście 165 cm. Jednak moja otyłość trzyma się z dzieciństwa, gdzie 4 lata temu ważyłam 74 przy wzroście 154 cm. Trenuję 5 razy w tygodniu po 2 godziny siatkówkę. Przez 6 ...

czytaj więcej

Jak zapobiec nadwadze?

(...) a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta ... Witam serdecznie mam córkę 14 letnia masa jej ciała to 81 kg wzrost 179cm. Spokojny tryb życia. Stopień aktywności fizycznej do godziny ćwiczeń dziennie nigdy się nie odchudzała w rodzinie ...

czytaj więcej

Jaka dieta przy takiej nadwadze?

(...) (aktywność fizyczna a zdrowie, ćwiczenia na spalenie tłuszczu, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, zdrowa dieta) ... Mam 14 lat, 180 cm wzrostu i ważę 96 kg. Chciałabym schudnąć chociaż z 10 kg, ale nie chcę przechodzić na jakąś dietę cud! Podpowiedzcie mi co mam jeść, a czego nie. HELP! Ekspert: inż. ...

czytaj więcej

Jak zrzucić w miesiąc 10 kg?

(...) , ćwiczenia na nogi, czy mam nadwage, piramida żywienia, zdrowy tryb życia) ... czekolady. A teraz mam za swoje wiem, że nie powinnam tak robić, ale już za późno teraz chciałabym schudnąć 10 kg. Myślę, że tyle ... zabrakło nam Twojego wieku. Nie możemy zatem właściwie ocenić czy Twoja waga jest prawidłowa. W ...

czytaj więcej

Wszyscy dogadują, że jestem gruba... Mogę mieć nadwagę, gdy mam wzrostu 168 cm i ważę 63 kg?

(...) A czy ja mając ledwo 155 cm wzrostu i przy wadze też 63 kg mam nadwagę? Nie mam brzucha ani żadnych oznak zewnętrznych nadwagi ... dziedziczna ze strony obojga rodziców :/ Mam 14 lat waże 64 kg mam Mam 14 lat waże 64 kg mam wzrostu 167 mam ...

czytaj więcej

Duża nadwaga u nastolatka - jak leczyć?

(...) (czy mam nadwage, dieta nadwaga, dieta nastolatki, jadłospis dnia dieta nadwaga, jak schudnac, odchudzanie nastolatki) ... Witam ! Mam 14 lat, ważę 80 kg przy wzroście 171cm. Nie odchudzałem się nigdy. Moja aktywność fizyczna wynosi w skali 1/10 : 5. W szkole wf i trochę w domu. Wkurza mnie ta waga, bo jestem za ...

czytaj więcej

Ważę za dużo, sprawia mi to problem

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa ... Witam. Nie wiem, czy mam rację, ale czuję, że ważę za dużo. Sprawia mi to wiele problemów w codziennym życiu. Czy ... tu porad dot. przekonania ...

czytaj więcej

Czy jestem za gruba? Proszę o radę

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa ... Mam 12 lat prawie 150cm wzrostu ważę 38 albo 39 kg. Czy to nie za dużo? Co robić aby nie przytyć tak właściwie oddaje stolec nawet 3 razy dziennie, ale nie chce przytyć ...

czytaj więcej

Czy mam nadwage

Polecane tematy

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia