Czy mam prawidłową wagę

Ważę 52,5 kg, mam 11 lat, jestem dziewczynką. Czy mam prawidłową wagę?

Ważę 52,5 kg, mam 11 lat, jestem dziewczynką. Jestem uczennicą, 3 razy w tygodniu mam WF i raz w tygodniu 45 min. basen. Nigdy wcześniej się nie odchudzałam. Jest mała nadwaga u moich rodziców. Nigdy nie byłam z tym u lekarza bo nie było to potrzebne. Weekend (niedziela) 10.10.2010 r.: śniadanie - 2 kromki chrupkiego chleba z serem obiad - łosoś, ziemniaki z ... mlekiem 1,5 proc. Mam pewne kłopoty z cerą, nie jest to trądzik lecz wągry. Szczególnie na czole, nosie i brodzie. Nie choruję ...
czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę? Moje BMI

(...) Dzień Dobry . Mam 10 lat , Dzień Dobry . Mam 10 lat , 148 cm i ważę 36,37 kg .. Czy mam nadwagę ?? (aktywność fizyczna ... Witam, mam 12 lat, ważę 49,7 kg i mam 167cm wzrostu. Niektórzy mówią, że mam na pewno niedowagę i chcę się tego dowiedzieć. Proszę o odpowiedź :-) ...
czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę i obwód klatki piersiowej?

(...) , Tak, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Pozdrawiam  Mam 12 lat, waga 36kg (chyba, Mam 12 lat, waga 36kg (chyba, lub 35), obwód uda- 39cm, talia - 70/71 cm oraz klatka piersiowa - 65 cm. Pytanie: Czy nie mam za małego ... Witam, mam 13, prawie 14 lat. Jestem uczniem klasy 1 gimnazjum, trenuję lekkoatletykę. ...
czytaj więcej

11 lat, 34 kg - czy mam prawidłową wagę?

Mam 11 lat, 147 cm wzrostu i ważę 34 kg. Czy ważę za mało? Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI na siatce centylowej, odpowiada linii 25 centyla, powyżej której rozpoznaje się szczupłość, a poniżej której - niedobór masy ciała. Jesteś na granicy szczupłości i niedowagi, powinnaś więc unikać diet odchudzających (dodatkowym ...
czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę (11 lat, 52,5 kg, 161 cm)?

Mam 11 lat i mierzę 161cm. Czy dobrze ważę?   Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI wynosi: 20,72. Na siatce centylowej odpowiada to normie. Nie powinnaś podejmować prób odchudzania. Pozdrawiam  (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, bmi idealna waga, piramida zdrowego odżywiania ...
czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę ciała?

Mam 13 lat, 160 cm wzrostu i ważę 48 kg. Czy to odpowiednia waga do mojego wzrostu i wieku? Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI wynosi 18.75. Na siatce centylowej odpowiada to wartości prawidłowej. Twoja masa ciała jest odpowiednia do wieku, wzrostu i płci. Oznacza to, że nie powinnaś podejmować diety odchudzającej. Pozdrawiam  ...
czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę względem wieku i wzrostu?

Mam 11 lat, mój wzrost to 160 cm i ważę 55 kg. Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam ... powinnaś mieć i powyżej której rozpoznaje się nadwagę. Nie znam budowy Twojego ciała, więc nie mogę stwierdzić, czy rzeczywiście ...   Mam 13 lat moja waga to 72 kg Mam 13 lat moja waga to 72 kg ,a mój wzrost to 164. ...
czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę?

Witam! Mam na imię Kasia i mam 12 lat. Ważę 56 kg przy wzroście 156 cm, obwód klatki piersiowej - 88cm,talii, pasa - 76 cm, bioder - 98 cm, a obwód uda - 59 cm. Czy moja waga jest dobra? Czy mam dobre wymiary? A tak w ogóle to chciałabym zrzucić ok 10 kg. Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  ...
czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę? cz.2

(...) ,,słodyczem'' będzie owoc, czy jogurt owocowy. Zastosuj metodę małych kroczków - nie zakładaj, że nigdy już nie zjesz nic słodkiego ... pozwolić sobie na jakaś małą słodką przekąskę. Nie mam rady na nie jedzenie śniadań. Musisz się do nich przekonać - po prostu przed wyjściem do szkoły zjedz kanapki z chudą wedliną, serkiem i warzywami, czy ...
czytaj więcej

Chciałabym schudnąć, jaką zastosować dietę? (czy mam prawidłową wagę?)

Witam! Mam 15 lat, ważę 60 kg i mam 155 cm. wzrostu. Jem bardzo dużo jajek (jajecznica). Nie jem zbyt dużo słodyczy, piję głównie oranżady, śniadań nie jadam dopiero obiady w szkole koło 11.00, później jeszcze jem drugi obiad w domu około 4 ... (na jakieś 2 tygodnie). U mnie w rodzinie raczej nie występuje nadwaga. Nie byłam u żadnego lekarza. Często ...
czytaj więcej

Prawidłową wagę do wzrostu

Jestem kobietą, mam 16 lat, 170 cm wzrostu i ważę około 57 kg. Czy moja waga jest prawidłowa? Ekspert ... żywieniowych i aktywnego stylu życia. Pomoże Ci to utrzymać prawidłową wagę i przyczyni się do Twojego zdrowia. Ciekawe wskazówki na ten ... ://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki Pozdrawiam Cię serdecznie, Agnieszka ...
czytaj więcej

Czy można utrzymać prawidłową wagę bez sportu?

Od dziecka nie lubiłam WF i nie potrafiłam zrobić nawet fikołka. Do dziś sport to coś zupełnie mi obcego. Nie mam nadwagi, ale nie należę też do chudych osób. Czy można utrzymać prawidłową wagę bez sportu? Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Bardzo ciężko jest utrzymać prawidłową masę ciała ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga - ile wynosi dla 10-latki?

Dziewczyna, mam10 lat, wzrost 144, waga 39. Czy moja waga jest prawidłowa? Ekspert ... :  Witaj! Twoje BMI wynosi 18,8 co jest wartością prawidłową dla 10-letniej dziewczynki. Nie ma powodów do obaw. Pozdrawiam. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową ...
czytaj więcej

Chciałabym sprawdzić, czy moja waga jest w normie

Mój wzrost to 174 cm, a waga 57 kg. Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Proszę o uzupełnienie informacji odnośnie Twojego/Pani wieku. Pozdrawiam (aktywność fizyczna, ćwiczę i nie chudnę, czy mam prawidłową wagę, dieta nadwaga, idealna waga do wzrostu i wieku, zdrowa dieta) ...
czytaj więcej

Mam 14 lat, 173 cm wzrostu i 58 kg. Czy mam nadwagę?

(...) . (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, czy mam nadwage, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, jak obliczyć prawidłową wagę, masa ... Mam 14 lat, 173 cm wzrostu i 58 kg. Czy mam nadwagę? Ekspert:  Lekarz Sebastian Jamroży Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoja ...
czytaj więcej

Moja waga jest prawidłowa? Czy może mam nadwagę?

(...) odchudzanie, czy mam prawidłową wagę, prawidłowa masa ciała, zdrowa dieta) ... Mam 15 lat, ważę 69/70 kg, a mam wzostu 178. Czy moja waga jest prawidłowa? Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 22,1 i odpowiada wartości 75 ...
czytaj więcej

Jaka powinna być moja waga?

Mam 158 cm wzrostu i ważę 64 kg. Czy to jest duża nadwaga? Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta:  Witam, proszę podać swój wiek. Masę ciała należy rozpatrywać w odniesieniu do wieku. Pozdrawiam   (bmi ciała, jak obliczyć prawidłową wagę, nowa piramida zdrowego żywienia, zdrowy styl życia) ...
czytaj więcej

Czy mam dobrą wagę? Mam 14 lat

Hej! Mam 14 lat i ważę 46 kg i mam około 154. Z góry dzięki za odpowiedź. Ekspert:  Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta:  Witaj. Twój wzrost na siatkach odpowiada 10 centylowi. Tzw. waga należna dla Twojego wieku i wzrostu to 42 kg. Prawidłowa ... życie będzie Ci łatwiej utrzymywać prawidłową masę ciała.  Najważniejsze zalecenia ...
czytaj więcej

46 kg: czy to prawidłowa masa ciała dla dwunastolatki?

(...) . (czy mam prawidłową wagę, dieta a wzrost, dieta dla 12 latki) ... Mam 12 lat, mój wzrost to 152 cm i ważę 46 kg. To dobrze, czy źle? Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdsecznie! Zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost są odpowiednie dla podanego wieku. Zachowana ...
czytaj więcej

Czy mam dobrą wagę w stosunku do mojego wzrostu?

Witam, Mam 13 lat, mój wzrost to 154 cm, a waga 50 kg. Wcześniej nie podejmowałam żadnego odchudzania. Posiłki jadam nieregularnie. Czy to ma wpływ na moją wagę? Pozdrawiam, Anna Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta ... wartość prawidłową. Dobrze, że nie podejmowałaś żadnego odchudzania, ponieważ w Twoim wieku ...
czytaj więcej

Czy jestem gruby? Proszę o radę

Mam 12 lat, ważę 44-45kg, mój wzrost to 154cm. Czy mam prawidłową wagę na ten wzrost? Czy jestem gruby?  Ekspert:  Urszula Bieniek Odpowiedź eksperta:  Witam, na podstawie wskaźników wykorzystywanych w ocenie masy ciała u młodzieży mogę stwierdzić, że z całą pewnością nie masz problemów z ...
czytaj więcej

Jak utrzymać wagę i nie przytyć?

Mam 16 lat, jestem dziewczyną, mam 163 cm wzrostu i ważę 62 kg. Schudłam 15 kg i teraz zastanawiam się, jak utrzymać prawidłową wagę. Mam problemy z miesiączką, zawsze miałam nieregularnie, a teraz nie mam już prawie 2 miesiące. Czy to może jakoś wpływać na moją ...
czytaj więcej

Mam 12 lat - ile powinienem ważyć?

(...) być zdrowym, czy mam prawidłową wagę, ile powinienem wazyc, prawidłowa dieta człowieka) ... Ile powinienem ważyć, mam 12 lat, 160 cm wzrostu i ważę 50 kg? Moim problemem jest zbyt duża ilość słodyczy w diecie. Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Według siatek centylowych ...
czytaj więcej

Proszę o szybką odpowiedź odnośnie mojej wagi

Witam, mam 19 lat, 171cm wzrostu i wagę 73 kg. Czy moja waga jest odpowiednia? Czy jednak powinnam schudnąć? A jak tak to ile? Pozdrawiam:) Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam, BMI (wskaźnik masy ciała) wynosi 24,9. Oznacza to ... również regularną aktywność fizyczną, która pomoże utrzymać ...
czytaj więcej

Mam 173 cm wzrostu i ważę 65 kg. Czy moja waga jest zbyt duża?

Witam, jestem Asia, mam 15 lat i mnóstwo kompleksów jak to większość nastolatek. Mam 1,73 wzrostu i ważę 65 kg. Czy moja ... najbardziej prawidłową dla dziewczyny w Twoim wieku. Obawy, że ważysz zbyt dużo są więc zupełnie nieuzasadnione. Pozdrawiam mam tyle samo wzrostu, mam 15 ...
czytaj więcej

Jak schudnąć - problemy z akceptacją wagi

(...) . (czy mam prawidłową wagę, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, moja prawidłowa waga) ... Mam 10 lat (rocznikowo 11). Ważę 50 kg, mam 153 cm i martwię się o moją wagę, choć jestem jednym z najlepszych z w-fu. Troszkę wstydzę się mojej wagi ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest dobra? Chcę schudnąć 3 kg

(...) . Pozdrawiam (bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, czy mam prawidłową wagę ... Witam, mam 16 lat, mierzę 165 cm i ważę 54 kg. Chciałabym się dowiedzieć, czy waga jest dobra, a także jak zdrowo schudnąć 3 kg? Pozdrawiam. Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź ...
czytaj więcej

Minimalna waga dla nastolatki - ile wynosi?

(...) - psychologicznej, by zdiagnozować czy u podłoża Twojego problemu nie tkwią zaburzenia odżywiania. (czy mam prawidłową wagę, jak obliczyć prawidłową wagę, odpowiednia waga do wzrostu i wieku) ... Mam 19 lat. Ważę czasami 56, 57, 59, ale najczesciej 58 kg. ...
czytaj więcej

Waga ciała: czy jestem za gruba?

(...) organizmu. W celu poprawy kondycji organizmu powinnaś zadbać o regularną aktywność fizyczną. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała ... Mam 12 lat, 162 cm wzrostu i ważę 61,5 kg. Jestem gruba? Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl ...
czytaj więcej

BMI w normie: czy mam odpowiednią masę ciała?

(...) idealna waga, czy mam prawidłową wagę) ... Witam. W marcu będę mieć 15 lat, mam 172 cm wzrostu i ważę 67 kg. BMI mam w normie, ale nie wiem, czy powinnam się odchudzić. Jeśli tak, to ile? Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! BMI (ang. Body ...
czytaj więcej

Waga ciała: czy jest prawidłowa?

(...) i odniesie je do obowiązujących norm. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... Ważę 55, a mam wzrost 159 cm. Pomóżcie. Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Według wskaźnika BMI ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga - czy mam nadwagę?

Witam. Mam 12 lat i ważę 55 kg. Mierzę 164 cm. Czy mam nadwagę? Jak mogę się pozbyć tych kilku kilogramów? Ekspert:  Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź ... wysmukleje, gdy urośniesz. Pozdrawiam (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, ...
czytaj więcej

Masa ciała - jak mam skutecznie schudnąć?

(...) -food. Codzienna aktywność fizyczna pozwoli na utrzymanie prawidłowej kondycji. (chce schudnac, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała ... Mam 12 lat i 155 cm, a ważę 45 kg. Jak mam schudnąć? Pomóżcie! Jakie ...
czytaj więcej

Mam 12 lat i ważę 41 kg. Czy to jest prawidłowa waga?

Witam, mam 12 lat, ważę 41 kg i mam 159 lub 160 cm wzrostu. Chcę wiedzieć, czy mam prawidłową wagę. Z góry dziękuję za odpowiedź! Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja masa ciała znajduje się jeszcze w granicy szerokiej normy, niemniej cechuje Cię szczupła sylwetka. ...
czytaj więcej

Jak schudnąć i utrzymać wagę?

(...) paznokcie bardzo szybko się rozdwajają, a włosy wypadają garściamik, a mam je bardzo gęste. Co powinnam jeść, aby poprawić ich kondycje? Czy mogłabym prosić o jakąś dietę, żeby zrzucić te kilogramy? Dodam, że mam wysoką motywację i będę jej przestrzegać ... Dzień dobry, mam 14 lat i 170 cm wzrostu. Ważę 64 kg i chciałabym ...
czytaj więcej

Jak zdobyć wymarzoną wagę?

60kg, 170cm wzrostu, 14lat, tryb chodzący. Nie podejmowałam, nie mam chorych bliskich, nie byłam u lekarza, nie choruję. Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Informacje dotyczące zasad racjonalnego żywienia znajdziesz pod adresem: http://abcodchudzanie.pl/przemiana-materii-a-odchudzanie http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki-piramida-zdrowego-zywienia ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?

Mam 16 lat, mam 168 cm wzrostu i ważę 51 kg. Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć? Ekspert ... podejmuj wraz z rodzicami. Pozdrawiam (bmi dla kobiet, co jeść aby być zdrowym, czy mam prawidłową wagę, niedobór masy ciała, nowa piramida zdrowego ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga dla dziecka w okresie dojrzewania

(...) zbilansowanie składników niezbędnych przy prawidłowym funkcjonowaniu. (czy mam prawidłową wagę, moja ... Witam :) Chciałabym się dowiedzieć czy moja waga jest prawidłowa. Mierzę 160 cm i ważę 50 kg. Mam dwanaście lat, chodzę do 6 klasy podstawówki. Jestem dziewczynką. :) Chciałabym także ...
czytaj więcej

Czy jestem za szczupła?

(...)   (bmi dla kobiet, czy mam prawidłową wagę, niedowaga jak przytyć, zdrowa dieta) ... Czy jestem szczupła? Mam 12 lat, mam 161 cm wzrostu, ważę 48 kg, w pasie mam 68 cm, a w biodrah 88 cm. Ekspert:  Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź ... ( ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa? Może powinnam schudnąć?

Mam 12 lat, 165-164 cm wzrostu i ważę 57 kg. Biegam, ćwiczę, jem 3-4 razy dziennie, ale to wszystko i tak nie przynosi efektów! Czasami zastanawiam się nad tym, że dojrzewam i że może nie powinnam się odchudzać. Czy mam prawidłową wagę ... zaburzenia wzrostu i rozwoju Twojego organizmu. Pozdrawiam. ...
czytaj więcej

Waga a wiek - właściwe proporcje

Mam 12 lat. Mam 155 cm. Ważę 40 kg. Jestem dziewczyną. Na wielu pomiarach wychodzi mi niedowaga, ale ja wcale nie jestem chuda. Czy mam niedowagę? Ekspert:  Redakcja abc ... nie powinno być to dla Ciebie powodem do niepokoju. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz ...
czytaj więcej

Masa ciała: czy jest prawidłowa?

Witam. Moja waga to 81 kg a wzrost 182 cm. Jestem dość dobrze zbudowany. Mam naturalną sylwetkę, a nie zbudowaną na jakiś wspomagaczach. Mam pytanie: czy moja waga jest prawidłowa? Czy powinienem schudnąć przy tym wzroście? Proszę o pomoc ... piramidzie żywienia. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, ...
czytaj więcej

Masa ciała: czy jest właściwa?

(...) . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ... Witam mam 15 lat i chciałbym sprawdzić czy moja waga jest dobra. Ważę 71 kg i mam 178 cm wzrostu. Proszę o odpowiedź. Dziękuję z góry :) Ekspert:  Redakcja ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga - ile powinna wynosić?

Witam. Mam 12 lat i ważę 63 kg przy wzroście 164 cm. Ważyłem około 68-69, ale jadłem mniej słodyczy i ćwiczyłem, i trochę schudłem. I mam pytanie ile powinienem ważyć? I czy ta dieta jest bezpieczna? Ekspert ... się na wizytę do swojego lekarza rodzinnego. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i ...
czytaj więcej

Waga ciała: czy jest odpowiednia do mojego wieku?

Mam 13 lat, 158 cm wzrostu i ważę 48,5 kg. Czy powinnam schudnąć? Jeżeli tak, to ile? Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta ... razie potrzeby, skonsultować się z lekarzem pediatrą. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie ...
czytaj więcej

Waga ciała: czy jest właściwa dla nastolatka?

(...) prawidłowość rozwoju oraz wykluczy ewentualne czynniki chorobowe. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi ... Mam 15 lat, 1,91 m wzrostu i ważę 93-94 kg. Ile powinnem ważyć i jeśli moja waga jest za duża, ...
czytaj więcej

Czy jest jakaś dieta, po której nie będzie mi słabo?

(...) ://abczdrowie.pl/piramida-zdrowego-zywienia Pozdrawiam (jadłospis zdrowego żywienia, jak dbać o siebie, jak obliczyć prawidłową wagę, masa ciała ... Mam 14 lat i ważę 52 kg, wzrost 168 cm. Rówieśnicy się ze mnie wyśmiewają, że gruba jestem. Zaczęło mi to przeszkadzać, a gdy próbuję ograniczyć jedzenie, robi mi się słabo i choruję. Nie wiem, co ...
czytaj więcej

Czy mam dużą nadwagę?

Witam. Chciałabym schudnąć ok.10 kg. Co mam zrobić? Czy mam dużą nadwagę? Ważę 68 kg przy wzroście166. Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź ... zatem odchudzać! (bmi idealna waga, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, ...
czytaj więcej

Grube uda i brzuch - co robić?

Mam 162 cm wzrostu, a ważę 48 kg. Mam grube uda, brzuch. Co mogę zrobić żeby uda były chudsze, a brzuch płaski i czy mam prawidłową wagę?   Ekspert:  Aleksandra Kilen ... -foody, słone i tłuste przekąski, słodycze i napoje gazowane. Pozdrawiam. Matko, ja mam 1,65 i ważę 55 ...
czytaj więcej

Czy mam się odchudzać i jak?

Witam! Mam 15 lat, 184 cm wzrostu i ważę 65 kg. Chciałabym się dowiedzieć, czy mam się odchudzać, czy to mi nie zaszkodzi, a jeśli tak, to proszę o wskazówki (dieta). 4 razy w tygodniu chodzę na treningi lekkoatletyki. Pomimo to sądzę, że ... .  Pozdrawiam Cię serdecznie i życzę wszystkiego dobrego,  Agnieszka Kuczewska    ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica