Dieta a wzrost

Co wpływa na wzrost?

(...) rozwoju skontaktuj się z lekarzem. (aktywność fizyczna a zdrowie, co wpływa na wzrost, dieta a wzrost, odpowiednia waga do wzrostu, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... pije mleko, jem owoce i warzywa. Zjadam zwykle wszystko - tzn. nie wybrzydzam :) Co wpływa na wzrost ? Bo chce mieć tak 165 cm ... określają ...

czytaj więcej

46 kg: czy to prawidłowa masa ciała dla dwunastolatki?

(...) . (czy mam prawidłową wagę, dieta a wzrost, dieta dla 12 latki) ... Mam 12 lat, mój wzrost to 152 cm i ważę 46 kg. To dobrze, czy źle? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdsecznie! Zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost są odpowiednie dla podanego wieku. Zachowana jest rownież ...

czytaj więcej

Wzrost nastolatka: czy jeszcze urosnę?

(...) prawidłowy wzrost i rozwój organizmu powinien być wspomagany prawidłową dietą i aktywnością fizyczną. Zajrzyj więc do artykułów http: //abcdieta. pl/dieta-dla-nastolatka oraz http: //abcodchudzanie. pl/buduj-dobre-nawyki i ćwicz codziennie minimum 30 minut. Pozdrawiam. (5 posiłków dziennie dieta, abccwiczenia, młodzież) ...

czytaj więcej

Wegetarianizm a wzrost

Witam, mam 17 lat. Jestem wegetarianką od koło 4 lat. Od dawna już nie rosnę, chyba już od ponad 5 lat. Mam 173cm, rodzice są raczej niscy, ale dziadek był wysoki, brat mamy również. Boję się, że dieta wegetariańska mogła zahamować mój wzrost ... Odpowiedź eksperta: Witam. Myślę, iż 173 cm to całkiem dobry wynik. Dieta ... odchudzanie, bmi ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa? (Wzrost - 168 cm)

Wzrost - 168 cm, talia - 68 cm, biodra - 86 cm, klatka piersiowa - 88 cm. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Do oceny masy ciała niezbędna jest informacja o tym, ile dokładnie Pani waży w chwili obecnej. Prosiłabym również o ... , wskaźnik masy ciała, zdrowa dieta na cały tydzień) ...

czytaj więcej

Wzrost - czy jeszcze urosnę?

(...) długości ciała. Proces wzrastania jest wieloetapowy oraz zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest wzrost rodziców. Ważna jest również odpowiednia dieta zgodna z piramidą żywienia. Nie należy zapominać o dostarczaniu odpowiedniej ilości składników ...

czytaj więcej

Czy to normalna waga na mój wiek i wzrost?

Nazywam się Nicola mam 11 lat i mam 156cm ważę prawie 45kg. Jednak mam czasami skoczna wagę, czyli raz mam nawet 42kg, a po jakimś czasie dochodzi znowu do 45kg. Jednak w tym czasie nie jem jedynie to jakiś owoc. . Pozdrawiam (dieta, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Jaka powinna być odpowiednia waga? I czy mam dobry wzrost jak na 13 lat?

Jestem dziewczyną mam 13 lat moja waga to: 52, a wzrost : 166. Jaka powinna być odpowiednia moja waga? i czy mam dobry wzrost jak na 13 lat? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Zarówno Twój wzrost jak i masa ciała znajdują się w ... odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia, ...

czytaj więcej

Mój wzrost to 158 cm, a obecna waga 57 kg. Czy jestem gruba?

Witam, mam na imię Maja, mam 17 lat. Mój wzrost to 158 cm, a obecna waga 57 kg. Na początku wakacji miałam 64 kg. Czy jeszcze jestem gruba? Ludzie z mojego otoczenia mówią mi, że dobrze wyglądam, ale ja czasami źle się z tym czuję ... dieta zgodnie z piramidą żywienia powinna składać się z: - pełnoziarnistych produktów zbożowych, - warzyw i owoców ... ...

czytaj więcej

Wzrost and trądzik, proszę o pomoc!

(...) Dzięki (dieta a wzrost, niski wzrost, tradzik, zdrowa dieta dla nastolatka) ... , a także czekoladę, batony i kakao. Jeśli natomiast chodzi o wzrost to nie martwiłabym się tym. Moment skoku i przełomu w procesie ...

czytaj więcej

Mam 15 lat, wzrost 158 cm i ważę 60 kg. Czy możliwe jest schudnięcie z 15 kg?

Mam 15 lat, wzrost 158 cm i ważę 60 kg. Chodzę na zajęcia taneczne 3 razy w tygodniu i prawie zawsze ćwiczę na wf-ie. Próbowałam już się odchudzać i schudłam 6 kg. Ale trwało to długo i nie widać dużego skutku. Bardzo lubię uprawiać sport, jeździć na ... . Zapoznaj się z piramidą żywienia, która pokazuje, jak powinna wyglądać zdrowa dieta: http ... jadłospisy: ...

czytaj więcej

Wzrost, waga i wiek - czy zachodzi spójność?

(...) . Pozdrawiam (bmi dla mężczyzn, dieta a wzrost, dojrzewanie chłopców problemy, masa ciała dojrzewanie, niski wzrost, prawidłowa waga do wzrostu i wieku, zdrowy styl życia) ... , Proszę o sprecyzowanie pytania. Twoje pytanie dotyczy, tego czy prawidłowa jest Twoja masa ciała, wzrost, czy też proporcja masy ...

czytaj więcej

Mam 16 lat i mam wzrost 166cm i wagę 55 kg - jak schudnąć?

Mam 16 lat i mam wzrost 166cm i waga-56kg chodzę do szkoły , wstaje o 6 rano-nic nie jem. do ok 10:35-kanapka. Wracam do domu ok 17-kanapka/dwie. Ok 21-zupka z torebki. Mam bardzo grube uda, chciałabym to zmienić, jak mam jeść, jak ćwiczyć alby były ... zdecydowanie zbyt długie. Zajrzyj na: http://abcodchudzanie.pl/regularnosc-posilkow-a-dieta Optymalnie ...

czytaj więcej

Mam 15 lat, wzrost 160 cm, waga 77,2 kg. Chcę schudnąć. Jakie są najlepsze i najskuteczniejsze ćwiczenia?

Witam, mam 15 lat, wzrost 160 cm, waga 77,2 kg;( Stosowałam wiele diet, ćwiczeń, itp., jednak nie widać efektu ... wzrost, zaburzyć miesiączkowanie, spowodować niedobory żywieniowe a także spowolnić metabolizm, który jest odpowiedzialny za spalanie kalorii. Dieta proteinowa (Dukana) nie dostarcza organizmowi odpowiedniej ilości węglowodanów, ...

czytaj więcej

Aktywność fizyczna: czy może powodować wzrost masy ciała?

(...) diecie kopenhaskiej i 6 ćwicząc dalej plus dieta 1200 kcal. Tygodniowo spalam ok 4000-5000 kcal. Uprawiam tak intesywnie spinning ... zaczynają mi się ksztatować mięśnie, uwidocznił się triceps, nogi są też rozbudowane, ale to prawie 4 kilogramowy wzrost masy ciala w ... ! Na podstawie Pani opisu można przypuszczać, że wzrost masy ciała może ...

czytaj więcej

Czy mój wzrost jest proporcjonalny do wagi?

(...) eksperta: Witamy! Twój wzrost jak i masa ciała znajdują się w normie wieku ... . Wzrost jest cechą dziedziczną w dużym stopniu jednakże cecha ta może obejmować geny nie tylko rodziców, ale również dziadków i ... , zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Waga, wzrost, wiek!

(brzuch, dieta, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Mój wzrost: jak mam urosnąć?

Witam, już pisałem do was ale nie dostałem odpowiedzi która by mnie satysfakcjonowała, otóż mój wzrost to 165 mam 62 ... ! Twój wzrost znajduje się na poziomie 3. centyla, tzn można powiedzieć na dolnej granicy normy wieku. Wzrost ten nie stanowi powodów do niepokoju jeśli chodzi o ewentualne podłoże chorobowe. Wydaje się, że Twój ...

czytaj więcej

Mam 13 lat, wzrost 155 cm i ważę 36 kg. Czy to prawidłowa waga przy tym wzroście?

Mam 13 lat, wzrost 155 cm i ważę 36 kg. Trenuję piłkę ręczną. Czy to prawidłowa waga przy tym wzroście? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, Twoje aktualne BMI w odniesieniu do siatek centylowych ... . Najbardziej odpowiednia dla wzrostu 155 cm dla dziewczynki w wieku 13 lat jest waga 42 kg. Ponieważ dużo ćwiczysz Twoja dieta ...

czytaj więcej

Ile jeszcze urosnę - wzrost nastolatki

Witam! Ważę 38,5 kg i mam 152 cm wzrostu. Chodzę do 6 klasy. Dużo się ruszam i staram się zdrowo odżywiać. W ciągu ostatnich 7 miesięcy urosłam tylko 2 cm. To chyba przez to, że jadłam nieregularnie raz dużo, raz mało, w różnych godzinach. Wiem, że robiłam źle. ... wieku dojrzewania i intensywnego wzrostu, dlatego lada moment możesz się zdziwić jak szybko urośniesz. Odpowiednia dieta i ...

czytaj więcej

Mam 15 lat, 70 kg i wzrost 171 cm

Witam! Mam 15 lat ważę 70kg i mam 171cm wzrostu. Obliczając BMI moje jest prawidłowe. Ale jednak bardzo chciałabym schudnąć w brzuchu i udach (ogółem tak 5 kg). Zbytnio nie mogę biegać ani robić gwałtownych bo mam uraz w stawie kolanowym. Ale proszę mi pomóc ogromnie chcę schudną! Chcę mieć płaski brzuch! Bez żadnych tabletek. Proszę zrozumieć moja sytuacje i odpisać. , zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Mam skończone 13 lat. Mój wzrost to 165 cm a waga 62 kg. Jak mogę schudnąć?

Mam skończone 13 lat. Mój wzrost to 165 cm a waga 62 kg. Jak mogę schudnąć? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 22,8 i odpowiada wartości około 90 centyla, od którego rozpoznaje się nadwagę, której ... , nadwaga nastolatki, skuteczne odchudzanie, sport spalanie kalorii, zdrowa dieta na cały tydzień) ...

czytaj więcej

Moja masa ciała wynosi 64 kg, a wzrost 160 cm. Ile mam nadwagi i jak mogę ją zgubić?

Mam 12 lat (16 października będę miała 13), moja masa ciała wynosi 64 kg, a wzrost 160 cm, jestem dziewczyną. Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 25 i odpowiada wartości 97 ... produktów wysokokalorycznych: słodyczy, fast foodów, tłustych potraw itp. Tutaj znajdziesz przykładowe jadłospisy: ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa względem wzrostu?

(...) wzrost, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, dieta a wzrost, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, niedobór wzrostu ... , natomiast wzrost jest poniżej normy dla wieku. Być może Twój niski wzrost jest uwarunkowany dziedzicznie, porozmawiaj z mamą o ...

czytaj więcej

Czy jestem gruby? Proszę o radę

Mam 12 lat, ważę 44-45kg, mój wzrost to 154cm. Czy mam prawidłową wagę na ten wzrost? Czy jestem gruby? Ekspert: Urszula Bieniek Odpowiedź eksperta ... , Urszula Bieniek (aktywność fizyczna a zdrowie, ćwiczenia odchudzające, dieta nadwaga, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Waga 72 kg, wzrost 170 cm, wiek 28 lat. Jak mogę sobie poradzić z moim tłuszczykiem?

(...) domowe + szkoła). W moim mniemaniu nie pomaga mi dieta, nie pomaga wysiłek fizyczny, nie pomaga stres związany z pracą ... ilości alkoholu. O pierwszym przeczyta Pani w artykule: http://abcodchudzanie.pl/regularnosc-posilkow-a-dieta o drugim ...

czytaj więcej

Czy dobrze ważę jak na swój wiek i wzrost?

Mam 12 lat, jestem kobietą, mój wzrost to 146 cm, ważę niecałe 35 kg. Martwię się swoją masą ciała, dużo osób uważa, że ... zwykle, kolacja to zwykle kanapki. Staram się codziennie ćwiczyć. Czy dobrze ważę jak na swój wiek i wzrost? Jeśli nie ... aktywna fizycznie. Staraj się kontynuować uprawianie sportu. Polecam zapoznanie się z artykułami: ...

czytaj więcej

Mam 13 lat i 150 cm wzrostu. Czy to bardzo źle?

(...) . Polecam przeczytanie artykułu http://abcdieta.pl/dieta-dla-nastolatka . Pozdrawiam (aktywność dzieci, bezpieczne odchudzanie, co wpływa na wzrost, dieta a wzrost, idealna waga do wzrostu i wieku, zdrowa dieta) ... : Wzrost jest sprawą indywidualną. Często u dorosłych dzieci jest podobny jak ...

czytaj więcej

Mam 10 lat i ważę 51kg, mój wzrost to 149. Pomocy!

SKONSULTUJ SIĘ Z LEKARZEM ! (dieta, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Chciałabym sprawdzić, czy moja waga jest w normie

Mój wzrost to 174 cm, a waga 57 kg. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Proszę o uzupełnienie informacji odnośnie Twojego/Pani wieku. Pozdrawiam (aktywność fizyczna, ćwiczę i nie chudnę, czy mam prawidłową wagę, dieta nadwaga, idealna waga do wzrostu i wieku, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Jak mam schudnąć? Ograniczanie jedzenia nie działa.

Mam 10 lat i ważę 50 kg. Co mam zrobić? Próbowałam mało jeść, ale to nie działa. Pomożcie mi proszę. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Proszę o więcej informacji na Twój temat - wzrost, sposób odżywiania, tryb życia. Pozdrawiam (dieta, odchudzanie, zdrowa dieta dla nastolatka) ...

czytaj więcej

Czy ważę za dużo? Co mam robić?

Mam 11 lat, wzrost 163 i waga 60 kg. Czy ważę za dużo?? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Twoja waga a także wzrost znajdują się powyżej 90 centyla. Oznacza to, że obydwa parametry są powyżej średniej normy dla Twojego ... odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa ...

czytaj więcej

Czy jest skuteczna dieta dla nastolatki?

(...) względu na możliwość wystąpienia zaburzeń rozwoju. Warto zwrócić uwagę na to, że Twój wzrost kształtuje się na poziomie trzeciego centyla. Taka sytuacja wymaga kontroli przez lekarza. Na wzrost ma wpływ wiele czynników. Ze względu na ryzyko występowania ... . (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, prawidłowa waga, zdrowa ...

czytaj więcej

Czy przyda mi się dobra dieta?

Mam 12 lat i ważę 40,7 kg. Mój wzrost wynosi 148,9 cm. Proszę o szczerą odpowiedź! Ekspert: Lekarz Agnieszka Jamroży Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja waga jest idealna w stosunku do wzrostu i odpowiednia do wieku. Nie powinnaś stosować żadnej diety odchudzającej. Z pozdrowieniami (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść aby być zdrowym, czy ...

czytaj więcej

Chcę schudnąć 15 kg w krótkim czasie

(...) , a mój wzrost to 158, koszmar. Ekspert: Katarzyna Mazowska ... ciała, wzrostu, trybu życia, sposobu odżywiania. Pozdrawiam Mój wiek to 33 lata wzrost Mój wiek to 33 lata wzrost 158 a waga 69, sposób odżywiania prawidłowy. Trzy posiłki na dzień, bogate w błonnik. Jem bardzo mało ... nie tak, wszystkie badania mam ok. (dieta, ...

czytaj więcej

Jaka dieta dla 16-latki?

Mam 15 lat. Ważę 60 kg, mój wzrost to 166 cm. Nie wiem jaką dietę zastosować? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Nie powinnaś się odchudzać. Lepiej wprowadzić zasady zdrowego odżywiania. Zajrzyj na ... znajdziesz na www.abccwiczenia.pl Pozdrawiam (dieta, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Chciałabym urosnąć - jak to zrobić?

Mam 13 lat, ważę 58 kg, wzrost 163 cm .... co mam zrobić? chciałam urosnąć kilka cm wzrostu... pomóżcie mi ... proszę ... eksperta: Witamy serdecznie! Twój wzrost znajduje się w górnym przedziale normy ... zakończył, z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że twój wzrost ulegnie zwiększeniu. Jeśli cokolwiek Cię niepokoi porozmawiaj ... ...

czytaj więcej

Mam 14 lat - czy jeszcze urosnę?

(...) lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść aby urosnąć, dieta a wzrost, idealna waga do wzrostu, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... : Witamy serdecznie! Według siatki centylowej, która określa prawidłowość rozwoju dzieci i młodzieży Twój wzrost mieści się w ... ...

czytaj więcej

Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy powinnam się odchudzać?

Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy moja waga jest dobra? Czy powinnam zacząć się odchudzać? Ekspert: Lekarz Agnieszka Jamroży Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja waga i wzrost są prawidłowe. Nie ma potrzeby, abyś się odchudzała. Z pozdrowieniami (porady dietetyczne, zdrowa dieta dla nastolatków) ...

czytaj więcej

Szybka dieta - jaki jadłospis dla nastolatki?

Mam 11 lat i ważę 57 kg. Mój wzrost to 154 cm. Jak mam szybko schudnąć ok.10 kg? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja masa ciała jest blisko górnej granicy normy. Występuje dysproporcja ... się z lekarzem. (jadłospis dnia dieta nadwaga, jak schudnac, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Mam 12 lat - czy ważę odpowiednio?

(...) : Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twój wzrost oraz masa ciała są odpowiednie dla wieku. Nie powinnaś myśleć o ... napojów gazowanych. Dieta powinna być bogata w niezbędne do rozwoju składniki. Jeśli proporcje Twojego ciała budzą Twój niepokój ... fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, dieta dla 12 ...

czytaj więcej

Czy dobrze się odchudzam? Czy moja dieta jest dobra?

(...) i zielonej herbaty Nie wiem, czy nie jem za mało, lub za dużo, oraz czy moja dieta nie jest zbyt monotonna, lub brakuje jej jakiś składników... Ważę 54 kg, wzrost: 164cm, wiek: 15. Ekspert ... ! Twój wzrost oraz masa ciała znajdują się dokładnie w środku przedziału normy należnej do wieku. W związku z tym nie ma powodów ... odpowiedniej ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Jaka dieta byłaby najlepsza?

Cześć ;* Mam 13 lat ważę 51 kg i mam wzrostu 170cm. Wydaje mi się, że jestem za gruba ;/ Ile powinnam warzyć przy takim wzroście ? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, Jesteś bardzo wysoka - Twój wzrost na siatkach ... odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Mam 13 lat: czy ważę za dużo?

(...) oscyluje około 90 centyla, zaś wzrost około 40 centyla. Tak duża dysproporcja między wartością masy ciała a wzrostem wskazuje, że ... schorzenia, które mogą powodować wzrost masy ciała. Ich poprawne leczenie generalnie powoduje normalizację masy ciała. Właśnie dlatego ... dostarczenia wszystkich składników odżywczych. (dieta abc ile schudnąć, ...

czytaj więcej

Ile powinna ważyć 19-latka?

(...) kalorie po 100 tygodniowo, lecz tyje mimo dodania ruchu. Witam mam pytanie mam wzrost Witam mam pytanie mam wzrost 160cm i ważę 46\47kg chciałam się dowiedzieć czy wagę mam w normie a i do tego mam 19 lat Witam mam pytanie mam wzrost Witam mam pytanie mam wzrost 160cm i ważę 46\47kg chciałam się dowiedzieć czy wagę mam w ...

czytaj więcej

Waga piętnastolatki: czy moja masa ciała jest odpowiednia?

Mam 15 lat, ważę 55 kg. Mój wzrost to 165 cm. Czy to odpowiednia waga? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich, Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się dokładnie w środku normy wieku ... Zdrowie.pl (5 posiłków dziennie dieta, prawidłowa waga nastolatki) ...

czytaj więcej

Jaka powinna być prawidłowa waga przy 150 cm wzrostu?

Mam 16 lat i 150 cm wzrostu, ważę 49 kg. Czy to jest za dużo jak na mój wzrost? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam ciepło, Zakładam, że jesteś kobietą. Twoje BMI wynosi 21,7, co plasuje Cię w granicach 50-75 centyla . Jest to wynik prawidłowy - Twoja masa ciała jest w normie . Pozdrawiam (dieta, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Czy powinnam się odchudzać? Jaka dieta?

Mam 11 lat jestem dziewczyną i ważę 50 kilo. Mój wzrost to ok.157cm. Nie jem niezdrowych rzeczy i dziennie jestem w ruchu ok1.5 h. Mam grube uda i biodra. Chcę schudnąć!! Ekspert: Redakcja ... ! Masa ciała jak i wzrost znajdują się w normie, biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich. Nie ma powodów do ... , prawidłowa waga, zdrowa ...

czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Mam 12 lat

Mam 12 lat ważę 52 kg i i mój wzrost to 155cm. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Zarówno wzrost jak i masa ciała znajdują się w normie dla wieku, biorąc pod uwagę siatki centylowe. W związku z tym nie ma powodów ... , ćwiczenia odchudzające, czy mam nadwage, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks dietetyczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia