Duży brzuch u mężczyzny

Grube uda i duży brzuch - jak osiągnąć zadowalający efekt?

, np. seria 8 minute. Pozdrawiam (co ćwiczyć żeby schudnąć, co robić żeby mieć płaski brzuch, ćwiczenia na płaski brzuch, dieta jak schudnąć, duży brzuch u mężczyzny, jak zgubić duży brzuch) ... dosyć spory brzuch i średnie uda. W mojej rodzinie występuje nadwaga, ale spowodowana zaniedbaniem. Lekarz nie stwierdził nadwagi ... , skakanka, stepper itp. (pamiętaj o rozciąganiu!!!) Dodatkowo oczywiście ćwiczenia na poszczególne partie ciała (brzuch, nogi ...
czytaj więcej

Odchudzanie mężczyzny

(...) szybciej i łatwiej niż kobiety. Głównym problemem mężczyzn jest otyłość brzuszna. Jednak wbrew pozorom duży brzuch można zrzucić ... organizmem kobiety i mężczyzny. Chuda masa ciała u mężczyzn jest o wiele bardziej rozwinięta niż u kobiet. Przez chudą masę ciała ... więcej masy mięśniowej, a w konsekwencji ...
czytaj więcej

Mam duży brzuch i fałdki

(...) całej klasy. Mam bardzo duży brzuch i dużo fałdków. Na śniadanie piję herbatę lipton i słodzę 3 łyżki cukru.W sklepie kupuje ... a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, fałdki na brzuchu ćwiczenia, jak zgubić duży brzuch, prawidłowa waga ... kupić sobie batonika lub żelki. Jem owoce i warzywa. Dzisiaj na ...
czytaj więcej

Duży brzuch - jak się go pozbyć?

(...) . (brzuch ćwiczenia, brzuch dieta, jak zgubić duży brzuch, jestem szczupła ale mam duży brzuch, odchudzanie, młodzież) ... jakaś dietę i może jakieś ćwiczenia, a jak tak to jakie?? Pozdrawiam i proszę o pilną odpowiedź. Nie byłam u żadnego lekarza ...
czytaj więcej

Czy mam nadwagę? Mam duży brzuch

Witam, mam 13 lat , ważę 53 kg przy wzroście 158. Czy mam nadwagę? Wiem że mam na duży brzuch, który wystaje i to jest krępujące. Chciałabym się go jak najszybciej pozbyć, jakieś ćwiczenia ? Ekspert ... mieści się w granicach normy (nadwaga zaczyna się powyżej 90 centyla). Jeżeli jednak czujesz, że miejscowo występują u ... brzucha znajdziesz ...
czytaj więcej

Jak schudnąć? Mam duży brzuch i boczki.

Mam kilka pytań związanych z odchudzaniem i moją wagą. Mam otyłość brzuszną (wystający brzuch oraz po bokach tzw. "boczki" ). Ważę 63,4 kg przy wzroście 162 cm, nie jestem chora. Bardzo często odchudzałam się na własną rękę, lecz to nie pomogło. A oto pytania: 1. Ile powinnam schudnąć 2. Dzięki jakim ćwiczeniom mogę stracić brzuszek? Ekspert ... . Proszę o ...
czytaj więcej

Duży brzuch jak w zaawansowanej ciąży

Mam 60 lat, ważę 62 kg, wzrost 164 cm. Od roku znacznie powiększył mi się obwód w pasie - 89 cm przy biodrach 94, biust 106. Nawet jak byłam w ciąży nie miałam tak dużego brzucha. Od 10 lat mam nieznaczne problemy z wątroba, spore z cholesterolem, a ostatnio z ... ciała do wzrostu jest w normie), niemniej zgodnie z kryteriami IDF za "alarmujący" obwód talii u kobiet, uznaje ...
czytaj więcej

Jestem szczupła, ale mam duży brzuch

(...) odkłada się częściej u mężczyzn), czy np budowa anatomiczna związana z wadami kręgosłupa. Obwód 75cm nie sugeruje jeszcze otyłości brzusznej. Wypukły brzuch może być również skutkiem problemów z trawieniem i wzdęć - należy wówczas unikać produktów wywołujących ... . Jeśli natomiast czuje Pani, że brzuch jest wynikiem zaniedbania, proszę ...
czytaj więcej

Mój brzuch jest jak piłka - dlaczego jest taki duży?

Wracam do mojego wcześniejszego pytania: dlaczego brzuch mi rośnie, choć waga się nie zmienia? Dodam, że wygląda tak jakby ... w miarę szczupłe, a brzuch staram się "maskować" (budowa ciała - jabłko). Nie mam nadętego brzycha ... zaparcia, frytki ze wględu na kaloryczność) i jem ile mam ochotę. Ze 3 lata temu udało mi się schudnąć 6 kg (byłam ...
czytaj więcej

Ważę 39 kg przy wzroście 152 cm. Jaką dietę stosować?

Ważę 39 kg przy wzroście 152 cm. Ostatnio przytyłam i mam duży brzuch. Co robić? Tańczę taniec towarzyski, więc muszę być szczupła. Jestem niska (mam 15 lat) i u mnie od razu widać, kiedy przytyję. Jaką dietę stosować? Co jeść, a czego nie ... Zastosuj zdrowa dietę i dużo Zastosuj zdrowa dietę i dużo ćwicz;D (ćwiczenia aerobowe przykłady, ...
czytaj więcej

Skuteczna dieta na dolne partie ciała

Hey. Mam 1 duży problem 1. mam 14 lat i ważę 62 kg. Mam okropne uda, brzuch i łydki. Poradźcie mi jak schudnąć przez wakacje, aby we wrześniu oczarować wyglądem? Jaka dieta? Mogę zacząć już od dziś, chciałabym zrzucić jakieś 5kg bez efektów jo-jo.   p.s Prędzej żadnych diet nie stosowałam ani nie byłam u lekarza. Ekspert:  Katarzyna Mazowska ...
czytaj więcej

Brzuch - jak go zmniejszyć?

(...) hortexa a raz wodę kolację jem raz o 20 21 różnie mam wysokie ciśnienie 145 /80 mam duży brzuch sutki uda bardzo prosiłbym o jakąś dietę i ćwiczenia jak ćwiczę na steperze zakładam sobie na brzuch pas neoprenowy Ekspert ... występującym u Ciebie nadciśnieniem dobór ćwiczeń powinien być skonsultowany z lekarzem, który zna ...
czytaj więcej

Wielki brzuch

(...) Twoim przypadku wskazane. (ćwiczenia brzuch, dieta brzuch, duży brzuch) ... , moim problemem był wielki brzuch(na wysokości pępka ma 76cm, w biodrach mam 85; ogólnie wyglądam na w miarę szczupłą, chodzę z ... ;quot;sadełku". Wyglądam jak kobieta w ciąży. Nie jest tak oczywiście przez cały dzień. Rano, ...
czytaj więcej

Jaka dieta przy rozstępach i grubym brzuchu?

Mam 13 lat i ważę 53 kg i mam 168 wzrostu. Mam duży brzuch, rozstępy i grube nogi ! Wiem, że za mało ważę, ale i tak czuje się, że jestem za gruba. Chciałabym schudnąć do 47-48 kg. i żeby moje rozstępy nie były tak mocno widoczne. W ciągu 1 miesiąca przytyłam ponad 5 kg, a jem dziennie tylko 2 miski płatków i 2 kawałki chleba. W czasie odchudzania przytyłam 2 ...
czytaj więcej

Jestem nastolatkiem, mam nadwagę - jak schudnąć?

Mam 15 lat, wzrost 178 cm, ważę 94 kilo. Jak schudnąć w okresie dojrzewania? Mam trochę duży brzuch, po prostu chcę schudnąć do odpowiedniej mojej wagi. Ekspert:  Redakcja abc ... klasyczne diety są przeciwwskazane u dzieci i młodzieży. Po pierwsze polecamy Ci konsultację z lekarzem specjalistą, gdyż tak ... fizyczna młodzieży, ćwiczenia ...
czytaj więcej

Jak zrzucić wielki brzuch?

(...) . W mojej rodzinie nie występuje otyłość, może nadwaga u taty, ale to po skończeniu 35 lat pojawił się brzuch dość duży, ale mniejszy od mojego teraz. Nie, nie bylem u lekarza, aby wykluczyć chorobowe przyczyny otyłości. Najbardziej przeszkadza mi mój wielki brzuch, mam 103 cm w pasie, jest on olbrzymi i mam ...
czytaj więcej

Odchudzanie z połączeniem diety i wysiłku fizycznego

Witam! Mam dosyć duży problem! :-/ Mam 15 lat, 165 cm wzrostu i 75 kg. Chciałabym schudnąć, tak żeby wyglądać jakoś przyzwoicie... Mam duży brzuch i duży 'tyłek', bardzo mi to przeszkasza, a szczególnie na plaży. Nie wiem, jak się za to zabrać...! Bardzo proszę o pomoc! Dziękuje! Ekspert:  Katarzyna Mazowska ... . Przykładowe ...
czytaj więcej

Jak pozbyc się brzucha?

(...) miejscu gromadzi się u Pani tkanka tłuszczowa. Aby brzuch był szczuplejszy należy się jej pozbyć. Tkanka tłuszczowa spala się ... , raz czy dwa w tygodniu. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź. (ćwiczenia brzuch, duży brzuch, fitness) ... ? Czy to jakoś pomaga wyrzeźbić brzuch? I czy przy ...
czytaj więcej

Chcę spalić brzuch, uda, pośladki i biodra.

(...) został mi duży brzuch i nie wiem co z tym zrobić? Robię co dzień po 100 brzuszków, ale ciągle tkanka tłuszczowa się utrzymuje. Co ... Cię na wizytę u dietetyka pediatrycznego. Wiem, że może to być ciężkie, ale wyeliminuj słodycze ze swojego jadłospisu ...
czytaj więcej

Jak najszybciej schudnąć 5 kg? Co mam zrobić, żeby mieć płaski brzuch?

(...) brzuch i wielkie uda a dotego ważę 50kg i mam 157cm wzrostu. Nie umiem dotknąć palcami u ręki nóg troche ćwicze i jem marchew, sałatę i jabłka. co moge jeszcze jeść mam 157cm wzrostu i waże 50kg mam 157cm wzrostu i waże 50kg mam duży brzuch i wielki ... zobaczysz efekty. żaaaaal. żaaaaal. Cześć mam strasznie ...
czytaj więcej

Jak szybko schudnąć w dwa tygodnie?

Witam! Mam 13 lat i ważę 70 kg. Zauważyłam, że mam duży brzuch i wielkie uda. Chciałabym to zmienić ... efektowi jojo, jest powolna utrata zbędnych kg, od 0,5 do 1 kg tygodniowo. Trudno jest mi ocenić, jak duży nadmiar zbędnych kg występuje u Ciebie, bo nie podajesz swojego wzrostu. Zachęcam Cię do przeczytania załączonych ...
czytaj więcej

Jak mam szybko schudnąć? Mam 12 lat

Mam 12 lat, około 168 cm wzrostu i ważę 59 kilo ;((( uważam, że jestem za gruba :(( mam za grube uda i odstający brzuch ... też Hmmm.Ja mam 11 lat i też wydaje mi się że jestem za gruba,rodziece moówią żebym mniej jadła ponieważ mam za duży apetyt,oraz żebym ćwiczyła.Jadłam mniej...Trwało to długo ale pomogło zżuciłam z siebie pare kilo i ...
czytaj więcej

Jak ćwiczyć i co jeść, gdy ma się 13 lat?

(...) miałam tyle samo wzrostu) i teraz mam duży brzuch. Nie jem dużo (ok. 1700 kcal na dobę) i ruszam się dużo. Chciałabym mieć płaski brzuch. Jakie ćwiczenia powinnam wykonywać i co powinnam jeść, żeby zmniejszyć brzuch? Ekspert ... chcę w następnym miesiącu utyć kolejne 4kg jakie ćwiczenia mam wykonywać (na pośladki uda i ...
czytaj więcej

Jak mogę sobie poradzić z moim żołądkiem?

Mam bardzo duży żołądek. Z tego powodu nawet jak jem mało, nie chudnę. Po prostu jestem rozepchnięta. Oczywiście z takim żołądkiem jest bardzo trudno mniej jeść. Obecnie ważę 80 kg przy wzroście 150 cm i czuję się z tym koszmarnie. Wystaje mi przede wszystkim ów rozepchany żołądek, a nie typowy brzuch. Proszę o pomoc. Mam 38 lat. Ekspert ... . Informacje ...
czytaj więcej

Jak sobie pomóc, aby schudnąć i pozbyć się "skoków" wagi?

Witam, mam 20 lat, 170 cm, a ważę na pewno ok. 60 kg albo i więcej:( (od lat się nie ważę, bo boję się zobaczyć wynik) Tak bardzo chciałabym schudnąć, bo kiedy patrzę na siebie w lustrze, czuję się taka gruba! Mam wrażenie, że raz ważę trochę mniej, a za chwilę znów więcej. Bardzo mnie to przytłacza kiedy ktoś z rodziny zwraca mi uwagę, że przytyłam, więc chciałabym nareszcie coś ze sobą ...
czytaj więcej

Walka z otyłością - metody

Witam. Mam 18 lat, 185 cm wzrostu, ważę 125 kg. W obwodzie mam 110 cm. Mam strasznie duży brzuch, uda i ogromny tyłek. Mam dużo rozstępów. Jem dosyć często i dużo, po czym często mam zgagę. Sport uprawiałem jakieś pół roku temu, teraz tylko na Wf-ach ćwiczę i to rzadko, a resztę czasu spędzam przed komputerem. Przy dłuższym chodzeniu bolą mnie piszczele. Pocę ...
czytaj więcej

Jak mogę zrzucić 15 kg w 2 miesiące?

(...) wakacje i na weselu wyglądać szczupło. Nie byłam u lekarza. Nie odchudzałam się wcześniej. Nie choruję na nic. Proszę o pomoc ... się w cierpliwość. Nie napisałaś dokładnie jak odżywiałaś się do tej pory. Jeżeli były to tylko i wyłącznie sałatki to duży ... tygodniu + rozciąganie po treningu!). Do tego ćwiczenia na poszczególne partie ciała ...
czytaj więcej

Jak ma skutecznie schudnąć 12latka?

(...) prez 21,5 miesiaca mam duży brzuch (opone) ... otyły. Ale niestety u lekarza nie byłam,dlaczego? Nie wiem. Nie choruje na nic. Śniadanie: nie jem często śniadania ... co jem ? Zazwyczaj chleb razowy. Bardzo proszę o jakąś stosowną dietę,moim problemem jest najbardziej odstający brzuch ...
czytaj więcej

Nie wiem jak zrzucić zbędne kg?

Mam 12 lat, i jestem chłopakiem ważę 55 kg i mam 159cm wzrostu mój brzuch wydaje się  duży, nie wiem jak zrzucić te kilogramy? Ekspert:  Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta:   Witaj, Twoje aktualne BMI na siatkach centylowych znajduje się pomiędzy 75 a 90 centylem, co oznacza, że Twoja waga mieści się w granicach normy, ale występuje ...
czytaj więcej

Jak trwale schudnąć i nie bać się o efektu jo-jo?

(...) bułka+ mleko. 2 śniadanie- słodka bułka. Kolacja do godz. 18:00 - kanapki. Tak wygląda mój codzienny dzień. Mam duży brzuch ... jak najszybciej, muszę. U lekarza byłam i nie mam otyłości. Nie choruję na choroby przewlekłe. A moje posiłki to śniadanie ... właściwym miernikiem wagi i wzrostu u dzieci i młodzieży, Twoja waga jest ...
czytaj więcej

Jak skutecznie zrzucić 6 kg?

(...) duży brzuch, który niestety widać i to znacznie. Ma w obwodzie 77 cm. To dużo. Moje uda także są spore 57-59 cm. Obecnie ... wzrostu. BMI nie stosuje się u młodzieży. Wartość BMI odnosi się do specjalnych siatek centylowych i dopiero ustala prawidłowość ...
czytaj więcej

Jak może schudnąć chłopak w wieku 13 lat?

(...) Ja też mam 13 lat ważę 49 kg Ja też mam 13 lat ważę 49 kg ,153 cm (mam duży brzuch :/ ) i ja staram się odchudzać w ten ... :  Witam, Proszę abyś porozmawiał z rodzicami i udał się do lekarza i dietetyka na konsultację. Trzeba wyjaśnić skąd u Ciebie ... .Zastępuje je pysznymi owocami jak arbuz ,ananas ,jabłko ,winogrona itp . FAJNY POMYSŁ Z ...
czytaj więcej

Jestem piłkarzem, jak schudnąć bez siłowni? Ok.8 kg.

(...) , czyli przeszło 8 lat. Jestem dobrze zbudowany, natomiast przeszkadza mi brzuch, który wydaję mi się za duży w porównaniu do rówieśników. Wcześniej próbowałem diet, ale niestety bez skutku. U mnie w rodzinie nie występuję żadna otyłość lub tego rodzaju choroby ... sytości pojawia się dopiero po pewnym czasie. Przykładowe ćwiczenia na płaski ...
czytaj więcej

Jak pomóc córce z nadwagą?

Witam! Mam córkę w wieku 12 lat, waży około 70 kg przy wzroście 164 cm. Zakazałam jej jedzenia słodyczy, podaję jej warzywa i owoce, ale myślę, że ona nie stara się tego zrozumieć. Ma problemy z dopasowaniem ubrań do swojej sylwetki. Ma duży brzuch i uda. Prosze o pomoc. Jak mogę jej pomóc? Ekspert:  Dietetyk ... . (nadwaga nastolatkim, nadwaga ...
czytaj więcej

Jak schudnąć i być szczupłym tak, jak kilka lat wcześniej?

(...) -fu, wolę naukę. Problem w tym, że jestem gruby w udach, mam duży brzuch, gdy stoję to skóra wisi i mam cycki odstające, nie są płaskie. W rodzinie z mojej mamy strony występuje otyłość (wraz z mamą). Nie byłem u lekarza, gdyż się wstydzę mojego ciała ... ćwiczeń znajdziesz na stronie www.abccwiczenia.pl Pozdrawiam (błędy żywieniowe, ...
czytaj więcej

Dieta dla 12-latki

(...) lat, 150 cm wzrostu. Ważę 55kg. Mam duży brzuch! Pomocy 1 proszę o odpowiedź. A co ja mam powiedzieć, ważę A co ja mam ... :  Witam! Nie podam konkretnej diety. Mogę natomiast przedstawić ogólne zalecenia. Odchudzanie rozpoczęłabym od wizyty u ... , byłam u lekarza i wszystko dobrze pracuje, ale dieta nadal idzie w górę. Co ...
czytaj więcej

Jaką dietę powinnam stosować aby schudnąć, czy stosowanie diety jest niebezpieczne w moim wieku?

(...) to byłem szczupły a od 8 lat zaczołem tyć mam duży brzuch!, ćwicze 3 razy dziennie robie 30 brzuszków chodzę po schodać na 5 piętro ... Dzień Dobry! Mam 16 lat, 165cm wzrostu oraz ważę 76 kg. Podejmowałam próby odchudzania się wiele razy , tylko gdy miałam 13 lat to udało mi się schudnąć 8 kg przez 2 miesiące, ale wtedy miałam dużo wysiłku fizycznego oraz ...
czytaj więcej

Jak schudnąć? Mam bardzo dużą nadwagę

(...) to Dla mnie problem bo nie lubię swojego wyglądu mam Duży brzuch i grube uda. staram się jeść 5 razy dziennie ale nie zawsze się ... Mam 166 cm wzrostu, ważę prawie 80 kg. Masakra. Jeśli chodzi o sport - to 4 godziny wf w tygodniu + codziennie robię około 150 brzuszków. Nigdy się nie odchudzałam, ale teraz muszę, bo chcę zrzucić około 15 kg. U ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć 7kg

Mam na imię Agnieszka i mam 24lata. Przy wzroście 165 ważę 65kg. Chciałabym schudnąć 5-7kg. Nie stosuję żadnych diet, ponieważ nie mam jak wracam na 21 do domu, codziennie dojeżdżam 2h do pracy . Mam strasznie duży brzuch, wyglądam jak bym była w ciąży.Poradźcie mi co mam zrobić.Odstawiłam napoje gazowane, pieczywo pszenne,cukier, i nic. Ekspert ... ...
czytaj więcej

Jak schudnąć przy dwójce małych dzieci?

(...) basen! Bardzo chciałabym schudnąć. Proszę o pomoc, bo mój brzuch i uda mnie dobijaja! Pozdrawiam ! Ekspert ... , ewentualnie czekamy na dalsze pytania. Przede wszystkim proponowałabym trzymanie się zasady czterech U. Należy: - unikać ... porcje owoców, przy czym jedna porcja to duży owoc (np. brzoskwinia) albo 2-3 mniejsze (takie jak śliwki) ...
czytaj więcej

Jak szybko schudnąć przy pracy siedzącej?

Witam, mam na imię Magda. Jestem 26 latką. Ważę 84 kg i wzrostu 165, jestem kobieta. Pracuję w sklepie odzieżowym więc mój tryb jest siedzący . moim problemem jest duży brzuch. Urodziłam jedno dziecko 5 lat temu. wcześniej próbowałam się ... Odpowiedź eksperta:  Witam, Odchudzanie rozpoczęłabym od wizyty u lekarza , który ... . Przykładowe ...
czytaj więcej

Mam mnóstwo kompleksów - jak mogę schudnąć?

(...) ...Bo nie akceptuję swojej tuszy. Moja budowa to: wystający duży brzuch, duża pupa, grube uda, łydki średnie, ręce średnie i do tego ... skuteczność. Dobrze, gdybyś zapisała się do klubu fitness lub na basen. Polecałabym także wizytę u lekarza (w związku z ...
czytaj więcej

16 lat 172 cm i 59 kg - powinnam schudnąć?

Witam. Mój problem polega na tym, iż od 4 miesięcy próbuje się odchudzić bo jestem bardzo niezadowolona ze swojego wyglądu. Najgorsze są nogi brzuch nawet ujdzie. Chciałabym się odchudzić do 45 kg. Czułabym się w tej wadze na prawdę bardzo dobrze. Mam dość duży poziom cukru we krwi 97 % ale te badania robiłam jakieś 2 lata temu. W 6 klasie podstawowej ...
czytaj więcej

Jaka dieta odchudzająca dla siedemnastolatki?

Witam. Nazywam się Ania. Mam 17 lat, ważę 60 kg i mam 171 cm wzrostu. Aktualnie chodzę do szkoły średniej. Ćwiczę 2 razy w tygodniu podczas w-fu oraz pływam raz w tygodniu. Nie stosowałam jeszcze żadnej diety, a bardzo bym chciała zrzucić 6 kg, aby osiągnąć wagę 54 kg. Mam dość duży brzuch oraz tłuszczyk na biodrach. W mojej rodzinie występuje otyłość ( ...
czytaj więcej

Jak spalić 20 kg tkanki tłuszczowej?

(...) tym dniu dieta się kończyła. Brat ma nadwagę, ale jest młodszy ode mnie o 2 lata. Nie byłem z tym u lekarza. Mój ... , oranżadę, nieraz soki. Na nic nie choruję (raczej). Bardziej zależy mi, abym dobrze wyglądał niż kilogramy na wadze. I mam za duży ... mi tylko mój dozy brzuch chciała bym się go pozbyc ale za bardzo nie wiem jak brzuszki mi ...
czytaj więcej

Grube nogi, pupa i tłuszcz na brzuchu.

(...) nic siły. Duży problem odgrywają u mnie złe nawyki żywieniowe. Śniadanie jem zawsze jakieś 2 godziny od obudzenia sie, ale ... co schudło. Na ćwiczenia mogę pozwolić sobie tylko w domu. Myślałam też nad sposobem na brzuch Weidera ale nie wiem czy to mi ...
czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 143 cm?

(...) Proszę o odpowiedź, mam 11 lat, ważę 47 kilogramów, a mój wzrost to 143 cm. Mam tylko duży brzuch, ale żeby temu zapobiec to nie jem późnymi godzinami. Mam zgrabne nogi, bo chodzę na tańce. Nic po za tym mi nie przeszkadza, tylko ta waga i duży brzuch ... :  Witam, Nadwagę u dzieci i młodzieży do lat 18-stu ...
czytaj więcej

Dieta - czyli właściwy styl żywieniowy

(...) podejmowaniu intensywnych treningów w przeszłości. BMI nie jest wiarygodnym wskaźnikiem u osób trenujących, gdyż cechuje je większa ilość tkanki mięśniowej (tkanka mięśniowa jest cięższa od tkanki tłuszczowej). U Pana minęło trochę czasu od intensywnych ... przez osoby z zespołem złego wchłaniania, kobiety w ciąży, matki karmiące oraz u ...
czytaj więcej

Jak schudnąć przy astmie oskrzelowej?

Mam 49 lat i ważę 80 kilogramów, przy wzroście 170 cm. W ciągu ostatnich dwóch, może trzech lat przytyłam około 10 kilogramów. Gdy ważyłam 68-70 kg czułam się dobrze. Teraz mam duży brzuch i częste wzdęcia. Trudno jest mi schudnąć i mam ... znaleźć pracę. PS Ostatnio byłam u pulmonologa na kontroli RTG płuc, w porządku i spirometria też bardzo ...
czytaj więcej

Nastolatka chce schudnąć, ale czy potrzebuje?

(...) jestem niezadowolona, mam bardzo duży brzuch i grube uda itd. Co ja mam zrobić ? Witam mam na imię Kasia mam Witam mam na ... problemy bo uwielbiam słodycze . ; < . Mam duży brzuch i grube uda !!! Co mam zrobić ? Proszę o podpowiedzi :) nie ... Mam na imię Magda... Ważę 63 kg, a mój wzrost to 1,70 m... Chciałabym mieć ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica