Gdy waga stoi w miejscu

Dlaczego moja waga stoi w miejscu?

a teraz waga stoi w miejscu mimo ze nadal stosuje dietę. moj aktualny wynik TSH to 18.14.... czy przez niedoczyność nie można ... Jestem na diecie od jakiegoś czasu. Udało mi się  zrzucić 4 kg. Jednak od ok 2 tygodni moja waga nawet nie drgnęła mimo iż ... :  Witamy serdecznie! W procesie odchudzania, kiedy organizm przechodzi na dietę o ograniczonej ilości kalorii, metabolizm zwalnia. Prawdopodobnie tak stało się również w Pani przypadku. Nie należy się jednak tym martwić, ponieważ dzieje się tak u ...
czytaj więcej

Dlaczego waga stoi w miejscu? Co robić?

Mam 32lata stosuję dietę niskokaloryczną, przez dwa miesiące waga spadła 10kg z74 na64 teraz od dwóch tygodni waga stanęła ... swój temat. Nie wiem w jaki sposób się Pani odchudzała, ile kcal dostarczała organizmowi, czy jest aktywna ruchowo. Dziesięć kg zrzuconych w ciągu 2 miesięcy to bardzo dużo (zalecane tempo to 4kg ...
czytaj więcej

Co mam dalej zrobić? Waga stoi w miejscu

Mam 28 lat 162 cm wzrostu i 91 kg wagi. Jestem 2,5 miesiąca po cesarskim cięciu. W ciągu 1 miesiąca waga zleciała mi do 91 kg i tak stoi w miejscu. Karmię piersią i moje posiłki są bardzo ubogie ( rano bułka grahamka lub pieczywo razowe z chudą ... . W związku z tym, że minęło dopiero 2,5 ...
czytaj więcej

Dlaczego, pomimo moich starań, moja waga wciąż stoi w miejscu?

(...) , mam 170cm wzrostu przy wadze 73kg odchudzam sie 3 miesiac i w sumie schudlam 8kg w pierwszym miesiacu najwiecej pozniej waga ... , jadam 4 posiłki dziennie, a moja waga ani drgnie - załamka, co jest nie tak? Jedyne co mogę sobie zarzucić, to mało ruchu, gdyż ... , jako ewentualne powody Pani problemów, to: 1. brak ...
czytaj więcej

Mój brzuch się zwiększa, ale waga stoi w miejscu. Dlaczego tak jest?

Jestem kobietą - 43 lata,167 cm wzrostu, ważę 71 kg. Miałam trochę przygód z leczeniem hormonalnym spraw kobiecych,mój tryb życia (praca) jest siedząca. Od jakiegoś czasu rośnie mi brzuch jakbym przytyła, ale waga mi się nie zmienia. Wszystkie spodnie ledwo dopinam. O co w tym chodzi? Ekspert:  Katarzyna Mazowska ... przyrost w obrębie brzucha ...
czytaj więcej

Stosuje nadal dietę a waga stoi w miejscu

Witam! Końcem 2008 roku waga moja sięgała 80 kg przy wzroście 165 cm ,zastosowałam dietę 1000kalorii u w lutym 2009 moja waga osiągnęłam 73 kg ,jest już czerwiec ,ja nadal stosuję dietę a waga stoi :( Dlaczego ??? Co robić ??? Proszę o pomoc Ewa ... kaloryczności - powinna Pani zacząć od około 1500kcal i tą ...
czytaj więcej

Dlaczego waga stoi w miejscu?

Mam 38 lat i z tego co pamiętam zawsze byłam okrągła, ale tym razem moja waga doszła do 98kg. To był szok, gdyż nie czułam tej wagi. W maju 2009 zapisałam się na fitness, przez pierwsze 3 miesiące schudłam 11kg i na tym się skończyło. Na fitness uczęszczam dalej, a waga ani rusz. To mnie załamuje, gdyż chodzę na klasy tzn. spin 45min, bodypump ...
czytaj więcej

Dlaczego waga stoi w miejscu?!

(...) . Mimo to moja waga od kilku dni stoi w miejscu, a nawet po południu mam wrażenie że przytyłam... Nie rozumiem, czy robię coś źle ... Zacznę od tego, że mam 22 lata, 160cm wzrostu i do 8 czerwca 2009r. ważyłam 112,3kg. Przeszłam na dietę i w ciągu tygodnia ... 22 potrafiłam pochłonąć 3 parówki i 5 kromek ...
czytaj więcej

Dlaczego pomimo dużej aktywności fizycznej moja waga stoi w miejscu?

(...) wartościowo odżywiać... i nie mogę pojąć, dlaczego moja waga nie spada? Bardzo wyrzeźbiło mi się ciało od regularnych ćwiczeń... no, ale ta waga... dlaczego nie idzie w dół? Jedyne, co przychodzi mi do głowy, to tabletki antykoncepcyjne, które też biorę od ... w tygodniu mam 2-godzinny trening - godzinę biegam + godzina ...
czytaj więcej

Waga stoi mimo diety i ćwiczeń, dlaczego?

(...) chipsów, nie piję gazowanego tylko wodę mineralną niegazowaną, mimo to moja waga stoi w miejscu i nic. Lekarze zalecają schudnięcie, tylko jak skoro się nie da. Przerobiłam już dietę proteinowa i w ciągu tygodnia przytyłam 2 kg. Pomocy! Pozdrawiam ... Mam na imię Mirka, kobieta :) wiek: 30 lat ...
czytaj więcej

Uciążliwy problem ze "stojącą wagą"

(...) , później, waga spadła do 60 kilogramów 12 kwietnia. Od tego czasu nic nie zmieniłam, waga stoi od dwóch tygodni, ćwiczę nawet więcej, a waga stoi w miejscu. Czy mój organizm mógł się przyzwyczaić do tego trybu życia, czy to oznacza, że już nie schudnę ... ciała, później ...
czytaj więcej

Przytyłam po porodzie i jak teraz schudnąć?

Witam, mam 36 lat, wzrost 165 cm, waga 110kg. Dwa lata temu urodziłam dziecko i po porodzie strasznie przytyłam. Karmiąc piersią nie mogłam stosować diety, więc ciągnęłam normalny tryb jedzenia. Od 11-stu miesięcy moja waga stoi w miejscu i jestem ... to życie, szybko się męczę, mam pracę fizyczną 8-godzinową ...
czytaj więcej

Stosuję dietę - dlaczego nie mogę schudnąć?

(...) początku schudłam 2 kg, a teraz waga stoi w miejscu. Dlaczego? Przecież robię to, co jest w przepisie, muszę schudnąć jeszcze jakieś ... to 18,14... Co robię nie tak, że waga stoi w miejscu? Proszę o odpowiedź. Ekspert ... podejmowałam żadnych ...
czytaj więcej

Dziwnie spadająca waga, zastój i stabilizacja.

(...) itd. Schudłam 8 kg i to w taki sposób, że pierwsze 5 kg poszło gładko, a potem każdy kilogram spadał co 2-3 tygodnie... Nie wiem czemu tak wolno. Teraz chciałabym przejść na stabilizację, jednak moja waga na 1000 kcal znowu stoi i boję się, że zwiększając kalorię o 100 na tydzień, przytyję, skoro już na tak małej dawce stoi. ...
czytaj więcej

Dlaczego schudłam tylko w pierwszym tygodniu odchudzania?

(...) . Chodzę na siłownię, jem 1000kcal dziennie robię to co ostatnio i waga stoi w miejscu. Co robię źle? A może poprzestawiałam sobie ... Przez tydzień stosowałam 3 minutowe odchudzanie i schudłam 2,3 kg. Stosowałam kolejny tydzień i ...nic. Moja waga stoi w ...
czytaj więcej

Waga nastolatki: jak schudnąć?

(...) . Stosuję dietę 800 kcal, po której schudłam 8,5 kg w miesiąc, ale teraz waga stoi w miejscu. Robię 6 weidera, ruszam się, nie jem ... :  Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja obecna masa ciała jest idealna w odniesieniu zarowno do wzrostu jak i wieku. Nie powinnaś się odchudzać. ...
czytaj więcej

Czy w czasie odchudzania można jeść potrawy smażone na oliwie z oliwek?

1) Masa ciała 67 kg, lat 36, kobieta, mało ruchu. 2) Ciągle się odchudzam, ale schudnę 3-4 kilogramy i waga stoi w miejscu. 4) Byłam i moja nadwaga nie jest przyczyną choroby. 5) Rano jogurt i muesli lub 2 kromki czarnego chleba z szynką z indyka lub łosoś. 6) Nie choruję na choroby przewlekłe. Ekspert:  Katarzyna Mazowska ...
czytaj więcej

Dlaczego pomimo diety i ćwiczeń nadal nie chudnę?

(...) - jogurt duży 400g, pieczywko ryżowe. W czasie dnia jakąś przekąskę - baton z musli ok. 340kcla, ale 2 razy w tygodniu oraz czasami jakieś jabłka lub inne owoce. I nic... waga stoi w miejscu. Co robię źle? Mam 28 lat i 196 cm wzrostu 98 kg wagi. Proszę o poradę ... , że waga ...
czytaj więcej

Dlaczego nie chudnę? Jak szybko powinnam chudnąć?

(...) ://abcodchudzanie.pl/dlaczego-tyjemy http://abcodchudzanie.pl/pytania/dlaczego-waga-stoi-w-miejscu-2 Optymalne tempo chudnięcia to 4kg miesięcznie, to ile ... mnie dziwi to fakt ze spadło ze mnie 3.5 kilo w przeciągu 1ych 3-4 dni. Od tamtego czasu waga stoi a dziś zauważyłam że podskoczyła o 0.9 kg! (ważę się  rano, bez ...
czytaj więcej

Czy muszę się jeszcze odchudzać?

(...) , zwłaszcza u kobiet. Odnośnie przyczyn, przeczytasz pod linkiem: http://abcodchudzanie.pl/pytania/dlaczego-waga-stoi-w-miejscu-2 ... Mam 17 lat. Od wakacji 2010 się odchudzałam. W końcu wszyscy mi powtarzają, że już nie muszę bo jestem chuda. A mnie wydaję się inaczej. Patrzę w lustro i widzę tu wałki, tam wałki, za grube uda itp. Ważę teraz ...
czytaj więcej

Rzodkiewka a niedoczynność tarczycy?

(...) , a chorobą Hashimoto - nie ma zatem żadnych ograniczeń w jej spożyciu. Witam!!! Mam pytanie od 6 lat Witam!!! Mam pytanie od 6 lat choruję na niedoczynność tarczycy. W przeciągu pół roku przytyłam 30 kg. Lekarze mówili, cytuję: "za dużo Pani żrę". Niestety okazało się, że to nie było przyczyną a wykryta za późno choroba. Potem urodziłam dziecko, ...
czytaj więcej

Dieta: czy przez pół roku można stracić około 15 kg?

(...) . Ważyłam jakieś 85 kg i schudłam do obecnej wagi. Sama bez ustalania diet, itd. Ale od tego czasu waga stoi w miejscu i ani drgnie, a chciałabym jeszcze trochę schudnąć. Jadłam w miejszych porcjach. Wykluczyłam z diety słodycze, napoje gazowane, ograniczyłam ilość spożywanych makaronów, ziemniaków. ...
czytaj więcej

Czy po ćwiczeniach szybko buduje się tkanka mięśniowa??

(...) moja waga jest na dzień dzisiejszy 62,6 .Może to nie jest aż tak dużo, ale wyniki na wadze kompletnie mnie załamują .Jak to jest że się oszczędzam odmawiam sobie smakołyków a moja waga wzrasta zamiast opadać.Czy buduje mi się tkanka mięśniowa i dlatego waga wzrasta lub stoi w miejscu przez ...
czytaj więcej

Prawidłowa waga: dlaczego moja waga tak wolno spada?

(...) roku z wagi 58 kg przy wzroscie 164. Moim celem jest 50 kg. Wiem, że moja waga jest prawidłowa i w ogóle, ale mój wygląd mnie ... wadze było 54/55 kg i ta waga wahała się i wreszcie pokazała 53 kg (nigdy w życiu tyle nie ważyłam), ale później wzrosła znowu do ... najwięcej. Obwody też się nie zmieniają. Na początku ...
czytaj więcej

Czy prawidłowo się odchudzam?

(...) ,ale waga i tak stoi w miejscu na drugi dzień,a potem znowu się odchudzam,moim sportem są zakupy i sprzatanie mieszkania,taki to leń ... raz w tygodniu to waga nie rośnie bo chudnę kg na tydzień? Czy mało prawdopodobne jest jojo?Mam do zrzucenia jeszcze jakieś 10 ... (pozwalająca na utratę 1kg ...
czytaj więcej

Jak zrzucić 4-5 kg?

(...) :  Witam, Kiedy waga stoi w miejscu oznacza to, że Twój organizm broni się przed utratą kilogramów. Jeśli odchudzasz się ... zbędnych kilogramów. Dlatego teraz Twoja waga stoi w miejscu. Osoby z Twoją masą ciała nie powinny się odchudzać. Twoja ...
czytaj więcej

Mam niedoczynność tarczycy - czy powinnam schudnąć?

(...) nie daje bo moja waga nadal stoi w miejscu... Zmagam się ze strasznymi zaburzeniami hormonalnymi, mam hiperprolaktynemię ... , chodziłam na fitness ale to nic nie dawało. Mimo, że nie jadłam przez kilka miesięcy słodkiego to moja waga nadal stała w miejscu ... leżą ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 15kg po porodzie

(...) (24lata) mam 167cm i okolo 83 kg w Październiku zeszlego roku urodzilam piekna coreczke tylko ze juz minelo prawie 8 miesiecy a waga od czasu porodu stoi w miejscu. Jezdze na rowerze okolo 1 godz dziennie lecz mam w wiekszosci prace umyslowa ... prostych zasadach. Zdrową dietą może Pani ...
czytaj więcej

Jem regularnie, dużo się ruszam i wcale nie chudnę. Dlaczego?

(...) dochodzi w-f w roku szkolnym. Jem 5 posiłków dziennie (mało, ale często), powstrzymuję się od posiłków wysokokalorcznych, słodyczy, słodkich napojów. Jak już napisałam dużo się ruszam i nie chudnę, moja waga stoi w miejscu. Co mam dalej robić? Są wakacje ... , rośniesz, stajesz się wyższa, ...
czytaj więcej

Jak mam schudnąć 10 kg w 2 miesiące?

(...) ". Skuteczna, niestety schudłam do 62 kg i waga stoi w miejscu. Proszę o pomoc fachowych specjalistów, ponieważ pochodzę z małego ... aktywności mogę podjąć dopiero w lipcu, a do tego czasu muszę schudnąć żeby odciążyć moje stopy, bo moja waga jest dla nich bolesna ... kilka poważnych ...
czytaj więcej

Dlaczego waga nie spada?

(...) , a waga stoi w miejscu. Jeśli  prowadzi Pani aktywny tryb życia - dużo się rusza, a na dodatek zdrowo się odżywia, to są duże ... bardzo dobre wyniki. W mojej rodzinie nie występowała nigdy nadwaga, jednak nie należymy do osób chudych... raczej wszyscy są tzw. "grubej kości". Zdaję sobie ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć 8-10 kg w 3-4 miesiące: jak to zrobić?

(...) słodyczy i waga spadła o 2 kg, ale od kilku dni stoi w miejscu. Mój przykładowy jadłospis: śniadanie: kanapka z bułki ... mięśniowej na skutek rozpoczętych niedawno ćwiczeń. W takiej sytuacji waga powinna niedługo drnąć. Pozdrawiam ... aktywność fizyczna jest niska. Raz w ...
czytaj więcej

Stosuję Pani rady, ale co dalej?

Witam. Stosuję się do Pani zaleceń i w ciągu około dwóch tygodni schudłam tylko dwa kilogramy. Zaczęłam więcej ćwiczyć i widzę poprawę w wyglądzie mojej sylwetki, wchodzę także w mniejszy rozmiar spodni. Jednakże waga stoi teraz w miejscu, a bardzo mi na tym zależy, żeby ta ...
czytaj więcej

Operacyjne leczenie otyłości

(...) , bo czego bym nie robiła, to waga stoi w miejscu lub nawet idzie w górę. Miałam robione badania pod kątem tarczycy - wyszły prawidłowo, byłam też u dietetyka i stosowałam jego dietę, ale tak jak napisałam - waga się zatrzymuje lub nawet rośnie ... depresję, nie mogę znaleźć pracy i ogólnie ...
czytaj więcej

Czy tabletki na odchudzanie pomagają?

(...) waga 58 kg. Przed urodzeniem dziecka ważyłam 63 kg. Po porodzie moja waga zatrzymała się na 82 kg. Stosuję przez niedługi czas dietę 1000 kcal w miesiąc schudłam 4 kg, stosując przy tym aktywność fizyczną jak jazda na rowerze, jednak obecnie moja waga stoi w miejscu. Mój ...
czytaj więcej

Gdzie tkwi bład w moim odchudzaniu?

(...) steper i wieczorem 30-40 min do tego codziennie godzina spaceru z dziećmi. Od 2 tyg. waga stoi w miejscu i nie wiem gdzie ... ,   często tak jest, że po zrzuceniu kilku kg waga zatrzymuje się w miejscu. Dzieje się tak głównie dlatego, że organizm przyzwyczaił ... gdzie robię ...
czytaj więcej

Jak schudnąć do kwietnia?

(...) po schodach. Nie wiem, co dalej zrobić, ponieważ moja waga stoi w miejscu, co prawda na początku ważyłam 85 kg, teraz na obecną chwilę ważę 80 i nie wiem, co się stało, bo tak nagle schudłam 4 kg, a teraz stoję ponad 3 miesiące w wadze 80 kg, bo ... najlepiej zrobić, by schudnąć, bo bardzo przeszkadza mi moja ...
czytaj więcej

Czy uda mi się zgubić parę kilo? I w jaki sposób?

(...) żywienia i ćwiczeń ale po 2 tyg. nawet nie schudłem 1 kg, nic. Waga stoi w miejscu. Bardzo proszę o ułożenie diety adekwatnej do ... mięsa, ryby lub ich zamienników (nasiona warzyw strączkowych) Nie martw się, że Twoja waga stoi w miejscu 2 dni odchudzania to ...
czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 164 cm u 14-latki?

(...) ), to jednak nie pomaga i moja waga wciąż stoi w miejscu. Co robić? :( Ekspert ... jako posiłki główne, o większej kaloryczności, - II śniadanie, podwieczorek - mniejsze, o mniejszej kaloryczności, w formie ... o śniadaniu. Posiłki powinny być spożywane w spokoju, powoli. Należy dokładnie żuć ...
czytaj więcej

Dlaczego?

(...) posiłek zjadam przed 18. Ćwiczę 4 razy w tygodniu na WF-ie. W ciągu miesiąca schudłam 4 kg. Od paru tygodni moja waga stoi w miejscu (chyba 3 tygodnie) Chciałabym ważyć przynajmniej 53 kg 23 lipca. Bardzo proszę o porady jak uzyskać tą wagę ... funkcjonowania. W związku z tym ...
czytaj więcej

Stosuję dietę, ale nie mogę schudnąć

Mam 35 lat, 164 c, wzrostu, ważę 74 kg, praca siedząca. Stosuję sama dietę niskokaloryczną i nie mogę schudnąć. Waga stoi w miejscu. Rok temu ważyłam 63, i tak chciałabym schudnąć. W mojej rodzinie nie ma otyłości. Niepokoi mnie jeszcze jeden szczegół. Od roku czasu mam od pępka w dół pasek ...
czytaj więcej

Jak schudnąć bez dużego wysiłku fizycznego?

(...) . Udało mi się już schudnąć 5 kg, ale od jakiegoś czasu moja waga stoi w miejscu. Bardzo proszę o pomoc ... :  Witam! Jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań - w ramach aktywności fizycznej możesz spacerować (skonsultuj to z lekarzem ... ; 3. warzywa - możesz spożywać bez ograniczeń; 4. owoce - z ograniczeniem do ...
czytaj więcej

Jak mam "stracić" trochę tłuszczu?

(...) słodyczy, piję duże ilości wody, a waga stoi w miejscu. Co zrobić aby zrzucić co najmniej 15kg ? Zażywać jakieś reduktory ... Dzień dobry !Mam 16 lat , 186 cm wzrostu i ważę 92 kg . Wiem że moja waga w dużym stopniu odchodzi od normy i dla tego chciałbym ... Odpowiedź eksperta:  Witam, ...
czytaj więcej

Nie mogę schudnąć - przyczyny

(...) słonecznikowe pełnoziarniste, makarony, jogurty, serki 0% i nie potrafię schudnąć. Waga stoi w miejscu od ponad miesiąca, a ćwiczę ... Witam. Mam 26 lat jestem po dwóch ciążach. Ważę 70 kg i mam 170 cm wzrostu. Nie pracuję, ale w domu mam dosyć zajęć. Każdego dnia ćwiczę 35min jest to motylek, ćwiczenia ...
czytaj więcej

Przemiana materii a odchudzanie

(...) dorosłego. Najczęściej o tempie metabolizmu myślimy podczas odchudzania, gdy waga stoi w miejscu lub mamy do czynienia z ... . Uważajmy w godzinach wieczornych, gdy organizm pracuje na mniejszych obrotach, a kalorie spożywane ponad zapotrzebowanie zostają ... biochemicznych, ...
czytaj więcej

Ile powinnam schudnąć i jak? Proszę o radę

(...) lutego do 21 lutego schudłam 2,5 kilo (z 62 do 59,5) Teraz waga się trochę podniosła i stoi w miejscu.Chciałabym schudną do 55 ... Witam! Mam 12 lat 156/157 cm wzrostu i nieszczęsne 60,5 kilo wagi :( Jestem kobietą :) Mam 4 razy w tygodniu w-f po 45 ... to około 45 kilogramów. Twoja obecna ...
czytaj więcej

Odchudzanie po porodzie

(...) minut 3x dziennie i waga stoi w miejscu. Stosowałam dietę kapuścianą. Spadła mi waga do 79. Proszę o radę jak stracić z 10 kg ... poprzez cesarskie cięcie. Przytyłam w ciąży 14 kg. Po porodzie spadło mi 7 kg, ale po miesiącu 3 kg wróciły i waga moja zatrzymała ... białkowe, ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć 8-10 kg w 3-4 miesiące - czy jest to możliwe?

(...) aktywność fizyczna jest niska. Raz w tygodniu chodzę na 1,5-godzinne ćwiczenia: 30 min aerobiku - 40 min siłowni - 20 min ćwiczeń na wszystkie partie ciała + rozciąganie. Do tego codziennie wieczorem ćwiczę od 20 do 50 minut, w zależności od nastroju. Wcześniej podejmowałam próby odchudzania, ale z mizernym skutkiem i krótkotrwale. Od 3 tygodni nie jem ...
czytaj więcej

Czy dobrze sie odchudzam? Proszę o radę

(...) snem. Jednak moja waga niemal nie drgnęła. Spadło może z 0.5-0.7 kg. Czy przy takiej diecie i ćwiczeniach jest szansa na zrzucenie wagi? Czy to, ze waga stoi w miejscu może być powodowane przyzwyczajaniem sie organizmu do zmiany nawyków? Proszę o rade. Z ... ,1, co oznacza nadwagę. Nie widzę większych błędów ...
czytaj więcej

Co mam zrobić, jeżeli po anoreksji ciągle tyję?

Anoreksję miałam przez 1,5 roku. Mam okres. Wróciłam do prawidłowej wagi i nie wiem, co mam zrobić, ponieważ nadal waga idzie w górę - tylko wtedy, gdy trochę więcej zjem. Np.: gdy zjem około 800 kcal, to jest ok, ale gdy zjem więcej niż 800 kcal [1000, 1500 kcal] - to waga od razu się ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica