Ile powinnam ważyć kalkulator

Mam 13 lat - ile powinnam ważyć?

Ile powinnam ważyć przy wzroście 157 i w wieku 13 lat ? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta ... powinno się bowiem odnosić do zawartości tkanki tłuszczowej, mięśni oraz wody w organizmie. ile powinnam ważyć przy ile powinnam ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć, żeby moja waga mieściła się w normie?

Proszę powiedzieć mi, ile powinnam ważyć. Mam 12 lat, ważę 58 kg i mam 158 cm wzrostu. Ile powinnam ważyć? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam, w poprzednim pytanu podawałaś inny wzrost. Powinnaś dokładnie ... ważyć więcej niż 55 kilogramów (około 90 ...

czytaj więcej

Mam 10 lat - ile powinnam ważyć?

Chciałabym wiedzieć, ile powinnam ważyć. Mam 10 lat i 144 cm wzrostu. Chciałabym wiedzieć, ile (pewnie) powinnam schudnąć, bo dobrze mi to nie idzie (bardzo lubię słodycze), to przynajmniej trochę spróbuję. W końcu chcę prawidłowo ważyć ... lat mająca 144 cm wzrostu powinna ...

czytaj więcej

Ile powinnam schunąć?

(...) mam 158 i ważę 56 kg czy mam 158 i ważę 56 kg czy powinnam schudnąć??? ile powinnam ważyć?? Mam 160cm wzrostu i ważę 53 Mam 160cm wzrostu i ważę 53 kg ! Czy jestem za gruba jak na swój wiek i wzrost?Jeśli tak to ile powinnam ważyć? ... Witam, Mam 15 lat. Jestem dziewczyną i ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 164 cm?

(...) wejdź Masz 23 kilo nadwagi wejdź sobie na taki kalkulator, powinno się ważyć 8 kilo mniej niż się ma wzrostu. Masz 2 kilo niedowagi, ale Masz 2 kilo niedowagi, ale chyba nie wyglądasz źle, bo ja powinnam ważyć 56, a ważę 47 i normalnie wyglądam. Ty ... mnie ? Moja siostra boi się, że wazy Moja siostra boi się, że wazy za dużo. ...

czytaj więcej

Mam 13 lat, 163 cm wzrostu i ważę 43 kg. Czy to odpowiednia waga?

. Ile powinnam ważyć mając 16 Ile powinnam ważyć mając 16 lat i 163 wzrostu? Jaki powinnam mieć puls w Jaki powinnam ...

czytaj więcej

Ile najmniej, a ile najwięcej powinnam ważyć?

Dzień dobry! Jestem dziewczyną, mam 12 lat ,150 cm wzrostu i ważę 34 kg. Jem trzy posiłki dziennie wraz z przekąskami, czyli: śniadanie - musli lub płatki z mlekiem, obiad - zupa lub jakaś potrawa obiadowa, kolacja - danonek i kanapka, a przekąski to owoce. Jestem aktywna fizycznie: biegam i jeżdżę na rowerze. Podobno za mało ważę i chciałabym dowiedzieć się ile najmniej, a ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest odpowiednia

Czy moja waga jest odpowiednia mam 13 lat waze 44 kg. i mam 154cm wzrostu Czy waga 44kg to już niedowaga czy jeszcze nie??? Ile najwięcej a ile najmniej powinnam ważyć??? Prosze o odpowiedz Odpowiedź eksperta: Witaj, Twoja aktualna masa ciała jest prawidłowa względem Twojego wzrostu oraz wieku, tak trzymaj :-) Pozdrawiam Ula ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Jaką dietę powinnam zastosować?

Jestem dziewczyną i mam 14 lat. Ważę 61 kg przy wzroście 173 cm. Uważam, że jestem za gruba i mam kompleksy. Koleżanki mi mówią, że nie jestem gruba, a ja w to nie wieżę. Wstydzę się chodzić na basen. Ile powinnam ważyć? Jaką dietę powinnam zastosować? Proszę o pomoc! Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Co powinnam zrobić ze swoją dietą?

Mam na imię Kasia. Mam 13 lat, ważę 67,5 kg i mierzę 167 cm. Raczej jestem aktywną osobą. Do szkoły mam jakiś kilometr i chodzę pieszo. Trenuję siatkówkę 4 godziny tygodniowo + 2 wf-y. Z wf-u mam 6. Jestem osobą umięśnioną (nie tak bardzo ale trochę ...

czytaj więcej

O ile za dużo ważę?

(...) wynosi 21,42. Odpowiada to 90 centylowi (nadwadze). Powinieneś ważyć nie więcej niż 42 kg. Pozdrawiam Mam 21 lat, ważę 54 kg. Mam Mam 21 lat, ważę 54 kg. Mam 159 cm. Ile powinnam ważyć? Jakie ćwiczenia mam robić, żeby zgubić ... powinnam ważyć? Mam 13 lat. Pomocy (dieta, odchudzanie) ... Mam 9 ...

czytaj więcej

Czy powinnam się odchudzać? Czy ważę za dużo?

W listopadzie br. skończę 15 lat. Mam 162 cm wzrostu i ważę 50 kg. Czy to za dużo? , ile powinnam ważyć, odpowiednia waga, prawidłowa waga) ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Proszę o radę

Cześć mam 13 lat 170 cm wzrostu i ważę 53,5 kg uważam, że jestem za gruba ile powinnam ważyć? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, W chwili obecnej Twoja masa ciała jest odpowiednia w stosunku do wieku, wzrostu i płci. Nie powinnaś podejmować diety odchudzającej. Pozdrawiam (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne ...

czytaj więcej

Ile kalorii powinnam dziennie spalać podczas ćwiczeń?

(...) 100 kcal dziennie. Niestety na inne rodzaje aktywności fizycznej nie starcza mi czasu. Chciałabym zapytać, ile kalorii powinnam dziennie spalać podczas ćwiczeń, aby zdrowo chudnąć (kalkulator wyliczył mi, że powinnam spożywać dziennie ok. 2300 kcal ... , wzrost 190cm, Mam 24 lata, wzrost 190cm, waga 81kg.... Moje pytanie jest ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy wzroście 161?

Mam 14 lat, ważę 52 kg i mam 161 cm wzrostu. Ile powinnam ważyć? Czy powinnam schudnąć? Tłuszcz odkłada się mi na udach i brzuchu? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja masa ciała mieści się w normie, jest prawidłowa i z tego też względu odradzam Ci podejmowanie diety odchudzającej. Nie masz się czym ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy wzroście 173 cm?

Witam! Mam 17 lat. Podczas tych wakacji chciałabym schudnąćdo odpowiedniej wagi dla mojego wzrostu. Ważę 70 kg przy wzroście 173. Ile powinnam ważyć? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Ekspert: lekarz Marta Hat Odpowiedź eksperta: Witam! Twoje aktualne BMI wynosi 23,39 i znajduje się w granicach normy. Zakres prawidłowego BMI dla ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała - ile powinnam ważyć?

Mam 14.5 lat. Ile powinnam ważyć? Dodam, że mam 157 cm wzrostu i ważę 50 kg. Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI wynoszące 20,3 odpowiada wartości około 50 centyla, co oznacza, że Twoja masa ciała jest ... wzrostu i ważę 43 kg, czy powinnam przytyć? Ja mam 13 lat,169 cm wzrostu Ja ...

czytaj więcej

Mam 15 lat: ile powinnam ważyć w tym wieku?

Mam 15 lat. Jestem osobą wysoką, bo mam ok.172 cm. Dodam jeszcze, że mam trochę wystający brzuch i nie wiem czy powinnam stracić na wadze, czy tylko zacząć ćwiczyć w celu pozbycia się brzucha. Co do moich nóg to są długie, jednak jak dla mnie, uda są zbyt szerokie. Moja mama twierdzi, że są w sam raz. Oprócz tego chciałabym się zapytać, jakie ćwiczenia zacząć, aby pozbyć się ...

czytaj więcej

Waga nastolatki: ile powinnam ważyć przy wzroście 164 cm?

Proszę o pomoc mam 13 lat. Proszę o pomoc mam 13 lat. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Biorąc pod uwagę sia ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć: zdrowa dieta dla nastolatki

(...) a mam 163 cm wzrostu ile powinnam ważyc i jak sybko schudnąc ? Witam, właśnie przechodzę na Witam, właśnie przechodzę na ... Mam 15 lat, 158 cm wzrostu i ważę 62 kg. Przechodzę właśnie na dietę. Ile muszę schudnąć, aby osiągnąć idealną wagę, bo mi się wydaje, że tak 17 kg. Proszę o odpowiedź. Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Proszę o dietę

Hey! Jestem dziewczyną ważę 72kg przy 170cm mam 15 lat Ile powinnam ważyć i jaką dietę stosować ? Bardzo chciałabym pozbyć się ud są grube i brzydkie ćwiczę regularnie po 15 minut Ekspert: inż. Maria Zdzieborska Odpowiedź eksperta: Twoje BMI wynosi 24,91 i znajduje się w przedziale między 90 a 97 percentylem. Oznacza to, że masz nadwagę i ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy wzroście 156?

Mam 11 lat w tym roku 12, 156 cm i ważę 45 Mam 11 lat w tym roku 12, 156 cm i ważę 45 Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, T ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Moje BMI

Dzień dobry, mam rocznikowo 14 lat i 157 cm wzrostu. Ile powinnam ważyć? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, Twój wzrost na siatkach centylowych mieści się na 25 centylu (dla wieku 14 lat). Waga idealnie dopasowana do tego wzrostu (też na 25 centylu) to 46 kg. Za prawidłową uważa się wagę plus/minus 10% czyli ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa, ile powinnam ważyć na swój wzrost?

Mam 13 lat. Wzrost 162 cm i ważę 54 kg. Czy to dobrze, ile powinnam ważyć? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Twój wzrost i masa ciała znajdują się w normie wieku, analizując je na podstawie siatek centylowych. Optymalna masa ciała dla Twojego wzrostu wynosi ok 50 kg. Ze względu na wiek rozwojowy nie należy stosować ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała: ile powinnam ważyć?

(...) w dzień, kiedy mam mniej lekcji, pory posiłków ulegają zmianie. W mojej rodzinie występuje nadwaga. Ile powinnam ważyć i jak ... zamiast pepsi, itd. Wiem, że powinnam jadać regularnie, ale nie zawsze mi się to udaje. Przykładowy jadłospis: zazwyczaj 6 ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy wzroście 168cm?

Witam, mój problem polega na tym iż mam 29 lat 1,68cm wzrostu a ważę 83 kg nigdy tyle nie ważyłam, najwięcej przytyłam na biodrach i brzuchu nie wydaje mi się żebym jadła więcej niż do tej pory. Nigdy nie zwracałam uwagi na te rzeczy ale czuje się jakoś ciężko z tą waga nigdy się nie odchudzałam i nie wiem od czego powinnam zacząć proszę o poradę Ekspert: inż. Maria ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć i czy muszę schudnąć?

Mam 13 lat. Mam 168cm wzrostu i 50kg. Ogólnie jestem szczuplutka. Noszę rozmiar najczęściej 34. Ostatnio czuję się ociężała. Ekspert: inż. Maria Zdzieborska ...

czytaj więcej

Mam 12 lat - ile powinnam ważyć?

Ważę 50 kg i mam wzrost 165, mam 12 lat ile powinnam ważyć? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja waga oscyluje około 60 centyla, zaś wzrost około 80 centyla. Oznacza to, że jesteś statystycznie wyższa od innych dziewczynek w Twoim wieku, zaś Twoja waga ma mniej więcej wartość ...

czytaj więcej

Mam 11 lat. Ile powinnam ważyć?

(...) 11 lat i 153 cm wzrostu. Ważę 46.6 kg. Ile powinnam ważyć? Czy muszę schudnąć? Uprawiam sport kilka razy w tygodniu. Jem 5 ... Mam 11 lat i 153cm. Ważę 55 kg. Ile powinnam schudnąć? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy! Twoja masa ciała jest za duża w stosunku do wieku. Wzrost jest ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Czy moja dieta jest zdrowa?

Mam 13 lat.160-161cm wzrostu. Ważę do tego 58-59kg,jestem kobietą. Mój jadłospis: śniadanie: płatki fitella i herbata. 2 śniadanie: owoc lub kanapka obiad: to co zrobi mama np: jakąś zupę i zapiekankę. podwieczorek: żelki, batonik kolacja: bułka z serem, kisiel. Gdy jest zima chodzę na lodowisko i jestem tam 3-4 godz. A potem spacer. ile powinnam ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy moim wzroście? Pomocy

Mam problem z brzuchem udami w ogóle z całym ciałem ważę 88 kg i 172 cm mam 22 lata i za sobą poród i nie wiem jak z tym sobie poradzić, jem 5 razy dziennie małe porcje i nic. Ekspert: Redakcja ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Jaka dieta byłaby najlepsza?

Cześć ;* Mam 13 lat ważę 51 kg i mam wzrostu 170cm. Wydaje mi się, że jestem za gruba ;/ Ile powinnam warzyć przy takim wzroście ? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, Jesteś bardzo wysoka - Twój wzrost na siatkach centylowych mieści się na linii 97 centyla, więc jesteś wyższa niż 97 % Twoich rówieśniczek. Natomiast Twoje BMI na ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć na idealnej diecie?

Witam, mam 12 lat. Ważę 51 kg. Wzrost 158cm. Czy mam nadwagę? Witam, mam 12 lat. Ważę 51 kg. Wzrost 158cm. Czy mam nadwagę? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Wi ...

czytaj więcej

Mam 13 lat, 151 cm wzrostu i ważę 51 kg. Ile powinnam ważyć?

Nazywam się Emilia, mam 13 lat, dokładnie skończę 03.04, mam 161 cm wzrostu i ważę 51 kg. Czy to dobrze? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy wzroście 172 cm?

Ważę 70 kg, mam 15 lat, 172 cm wzrostu, jestem kobietą. Trenuję siatkówkę 3 razy w tygodniu. Nie odchudzałam się. Rano jem śniadanie typu: płatki z mlekiem, jogurt lub parówkę na gorąco i kromkę, a czasami 2 kromki białego chleba. Na obiad jem: zupę pomidorową, potem mięso smażone ... uregulowaniu pór posiłków (optymalnie 5 dziennie). (cwiczenia, dieta, ile powinnam ważyć, jak się ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Co robić?

Mam 13 lat. Chodzę do 1 gimn. Przy wzroście 163 cm ważę 52 kg. Moje BMI to 19,6. Ile powinnam schudnąć? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, Twoja BMI na siatkach centylowych znajduje się nieznacznie powyżej 50 centyla, co oznacza, ze Twoja waga jest prawidłowa i jest dobrze dopasowana do wzrostu. Nie powinnaś się więc odchudzać ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć jak mam 14 lat?

Mam 14 lat i ważę 44-45 kg, a mam 160cm wzrostu ? Czy moja waga jest odpowiednia do mojego wzrostu ? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta ...

czytaj więcej

Prawidłowa waga, ile powinnam ważyć?

Mam 13 lat i ważę 60 a wzrostu mam 176cm Mam 13 lat i ważę 60 a wzrostu mam 176cm Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, T ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć na 162cm wysokości?

Witam. Mam 12 lat ważę 62 kg oraz mam 162 cm wzrostu. Proszę mi powiedzieć ile powinnam schudnąć i co zrobić aby ten problem zniknął. Wcześniej smarowałam fałdki specjalnym kremem ale to mało działało. Proszę o pomoc. Do jakiej wagi muszę schudnąć. Ekspert: inż. Maria Zdzieborska Odpowiedź eksperta: Twoje BMI wynosi 23,66 i znajduje się między 90 a 97 ...

czytaj więcej

Mam 10 lat i wzrost 144 cm - ile powinnam ważyć?

Mam 10 lat i wzrost 144cm. Chciałabym wiedzieć, ile powinnam ważyć, ponieważ ważę trochę więcej od mojej koleżanki? Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj, to normalne, że jedni ważą więcej, a inni mniej. Różne są tego przyczyny: m.in.: wzrost, ilość mięśni, tłuszczu itd. Może się zdarzyć, że jedna osoba jest lepiej ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Mam 13 lat

Ile powinnam ważyć, gdy : - mam 13 lat - mam 153 cm wzrostu Ekspert: Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta: Witaj. W Twoim wieku wzrost 153 cm na siatkach odpowiada 25 centylowi. Tzw. należna masa ciała dla Twojego wieku i wzrostu to 42 kg. Za prawidłową uważa się wagę +/- 10% (czyli od 37,8 kg do 46,2 kg). Nadwaga mieści się w ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Proszę o poradę

Jestem dziewczyną mam 11 lat i 150 cm wzrostu.Teraz ważę 32 kilogramy. Jestem dziewczyną mam 11 lat i 150 cm wzrostu.Teraz ważę 32 kilogramy. Ekspert: inż. Maria Zdzieborska Odpowiedź eksperta: ...

czytaj więcej

Mam 14 lat - ile powinnam ważyć?

Witam. Jestem dziewczyną mam 14 lat. Mam 172 cm wzrostu i ważę 55 kilo. Czy moja waga jest prawidłowa ? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Pomocy

48kg.13 lat. Kobieta. Siedzący tryb życia. Ćwiczę 2-3 razy w tygodniu po 1h. Rano: 7.0 Kakao 10.30 Kanapka z serem, woda cytrynowa 15.20 Pierś z kurczaka, ziemniaki, surówka 18.00 3 plasterki sera typu mozarella. 58kg , 37 lat , 155 cm . Nie 58kg , 37 lat , 155 cm . Nie wiem czy dobrze waze prosze o szybka odpowiedz ile powinnam ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Proszę o odpowiedź

Mam 13 lat i mierzę 159cm. Uprawiam sport (wyczynowo) biegi. LA Mam 13 lat i mierzę 159cm. Uprawiam sport (wyczynowo) biegi. LA Ekspert: Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta: ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć prawidłowo?

Uprawiam sport (biegam- wyczynowo). Mam 13 lat, ważę ok. 47kg, mierzę ok. 159cm. Czy moja waga powinna być mniejsza? Sport jest dla mnie bardzo ważny! Ekspert: Katarzyna Mazowska ...

czytaj więcej

Ile powinnam prawidłowo ważyć? Mam 14 lat

Mam 14 lat i ważę 67 kg. Ile powinam ważyć przy wzroście 171 cm? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie. Według siatek centylowych (pamiętaj bowiem, że wskaźnik BMI nie ma zastosowania u dzieci i młodzieży do 18 roku życia) zarówno Twój wzrost jak i waga są jak najbardziej prawidłowe. Fakt, że ważysz więcej niż Twoje koleżanki ...

czytaj więcej

Mój wzrost: 158 moja, waga: 50,1 kg. To dobrze?

W tym roku będę miała skończone 11 lat. Mój wzrost: 158 moja, waga: 50,1 kg. To dobrze? Ekspert: Lekarz Małgorzata Waszkiewicz Odpowiedź eksperta: Witaj! Biorąc pod uwagę Twój wzrost i wiek, można powiedzieć, że Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Pozdrawiam. (czy dobrze ważę, ile powinnam ważyć, odpowiednia waga, prawidłowa ...

czytaj więcej

Waga - czy jest dobra?

Dziewczyna, 1,73 wzrostu, 63 kg, 15 lat. Czy moja waga jest prawidłowa ? Ekspert: Lekarz Małgorzata Waszkiewicz Odpowiedź eksperta: Witam! Podana przez Ciebie masa ciała jest prawidłowa dla 15-letniej dziewczyny Twojego wzrostu. Pozdrawiam. (czy dobrze ważę, ile powinnam ważyć, odpowiednia waga, prawidłowa waga, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć kalkulator

Polecane tematy

Indeks dietetyczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia