Jak przytyc 5 kg w miesiac

Czy to możliwe, żeby papierosy były przyczyną tego, że nie mogę przytyć?

Witam, mam odwrotny problem do większości osób na forum. Mianowicie, chciałbym przytyć, ponieważ jak na swój wiek jestem trochę za chudy. Mam 21 lat i ważę 51 kg, a wcale nie jem tak mało. Palę papierosy, ok. 5 dziennie. Czy ... .Co moge zrobic by przytyc i w jakim czasie beda skutki widoczne?. Prosze o pomoc. dziękuje. Witam Mam problem , chce Witam ... wzrostu, stąd nie jestem w stanie ustalić, czy ma Pan niedobór masy ciała, czy też nie. Na łamach portalu abcdieta.pl znajdzie ...
czytaj więcej

Jak nie przytyć przy rzucaniu palenia?

Witam! Mam 25 lat. Po raz drugi rzuciłam palenie. Ostatnim razem na pół roku, teraz nie palę miesiąc, ale w ciągu tego miesiąca przytyłam 5kg. Prawie nic nie jem, jeden posiłek dziennie. Mam dużo ruchu w pracy, dlatego nie rozumiem. W moim ... , Polecam Pani artykuł: ...
czytaj więcej

Jestem chuda - co robić?

(...) :  Witam. Przy masie 37 kg ważysz prawidłowo (BMI odniesione do siatki centylowej mieści się w zakresie normy). Odnośnie produktów, w które warto wzbogacić dietę, aby zwiększyć jej wartość energetyczną, przeczytasz na: http://abcdieta.pl/pytania/jak-szybko-przytyc-co-powinnam-jesc oraz ...
czytaj więcej

Jak przytyć w miarę zdrowo i szybko?

Witam! Mam 14 lat i ważę ok. 42kg, mam ok. 159cm wzrostu. Chciałabym dowiedzieć się w jaki sposób powinnam ... zbożowe (białe pieczywo lub mieszane i przetwory zbożowe - płatki śniadaniowe). Dodatkowo wzbogać swoją dietę w produkty takie jak ... przeczytanie artykułów http://abcdieta.pl/jak-przytyc-0 ...
czytaj więcej

Chiałabym schudnąć ok. 5-6 kg i nie mogę!

(...) ! Polecam artykuł: http://abczdrowie.pl/jak-rzucic-palenie-i-nie-przytyc . Pani BMI wynosi 25,88. Odpowiada to lekkiej ... Mam 48 lat, 168 cm wzrostu i ważę 73 kg, po usunięciu przydatków przytyłam 8 kg, jednocześnie po 30 latach rzuciłam palenie. Wcześniej mogłam schudnąć bez problemu. W mojej rodzinie nie występuje nadwaga. ...
czytaj więcej

Jak zgubić 12 kg w 6 miesięcy?

(...) ! Na podobne pytanie udzielono odpowiedzi pod adresem: http://abcodchudzanie.pl/pytania/jak-schudnac-w-3-miesiace-okolo-12-kg . Redukcja masy ciała o 12 kg powinna Pani zająć ok. 3 miesiące. Odnośnie ćwiczeń polecam stronę abccwiczenia.pl Pozdrawiam ... Mam 25 lat, 170 cm wzrostu i ważę 72 kg. Jakie ćwiczenia ...
czytaj więcej

Jak najszybciej schudnąć 5 kg? Co mam zrobić, żeby mieć płaski brzuch?

(...) nie uwierzysz? Niby dlaczego nie uwierzysz? Ja schudłam 6 kg w 5 dni także wiesz... ;) Jak będziecie mieliały21 lat ... schudnac 20 kg do sylwestra Ja mam 160 wzrostu i ważę 55 Ja mam 160 wzrostu i ważę 55 kg , chcialabym schudnąć 5 kg w ...
czytaj więcej

Jak przytyć co najmniej 10 kg? Mam 13 lat

(...) , Twoje BMI (15,5) na siatkach centylowych mieści się w przedziale pomiędzy 3 a 10 centylem. Oznacza to, że ważysz trochę za mało jak na 13-letnią dziewczynę. Już podniesienie wagi o 5 kg spowoduje, że Twoje BMI na siatkach centylowych będzie bliskie 50 ... jak i co mam jeść , ...
czytaj więcej

Jak schudną skutecznie?

Witam, mam 24 lata. Rzuciłam palenie ponad miesiąc temu i przytyłam 5 kg. Nie chciałabym wrócić do nałogu. Dlatego chciałabym zrzucić te dodatkowe 5 kg i jeszcze 5 które miałam nadprogramowe podczas palenia. Muszę dodać, że powadzę aktywny tryb życia: biegam, jeżdżę na rowerze, raz w tygodniu ...
czytaj więcej

Jak przytyć 10 kg w miesiąc?

Siemaneczko, chciałbym przytyć ok. 10-12 kg w miesiąc, tylko nie wiem, jak to zrobić. Mam 17 lat, 172 cm wzrostu i 50 kg wagi. Pasuje mi ważyć jakieś 70 kg, czyli 2 dychy muszę przytyć. Chcę to zrobić jak najszybciej. Jem w miarę normalnie ... , omleta na słodko, jogurtów, ...
czytaj więcej

Jak szybko i skutecznie stracić na wadze?

(...) serdeczne nazywam sie magdalena barecka mam 17laat 152cm.57kg jak moge schudnac 5kg jak naj szybciej i nie przytyc!! prosze o ... :  Witam! Wskaźnik masy ciała u Pani wynosi 21,9, co oznacza, że masa ciała w Pani przypadku jest prawidłowa (norma od 18,5 do ...
czytaj więcej

Jak szybko i skutecznie przytyć?

(...) zdrowych: Spożywaj 5-6 posiłków w ciągu dnia w regularnych odstępach 2-3 godzinnych. Do co najmniej 4 z ... . (aktywność fizyczna a zdrowie, bmi idealna waga, co jesc aby przytyc, niedowaga jak przytyć, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa ... Pomocy, mój chłopak ważył 60 kg, zachorował i ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć około 25kg

(...) napojów gazowanych. Kolejnym krokiem jest usystematyzowanie posiłków. Należy ich jeść 5 w ciągu dnia o stałych porach i w odstępach ... dzieki za komentarz hihi dzieki za komentarz hihi ja schudłam 30 kg w ja schudłam 30 kg w miesiąc,było cieżko ale ... doszedł,dużo ruchu i ...
czytaj więcej

W jak sposób mogę szybko i zdrowo schudnąć?

(...) mniej kcal, sycą efektywniej). 4. Regularna podaż produktów mlecznych (Ca bierze udział w przemianach metabolicznych). 5 ... Witam, mam 16 lat, ważę 73 kg i mam 173 cm wzrostu. Od 4 lat trenuję zapasy, lecz miałem 7 miesięczną przerwę z powodu kontuzji nogi i przez ten czas nabrałem sporo tłuszczu, a przy tym wagi, z której nie mogę zejść, a ...
czytaj więcej

Czy biust urośnie?

(...) lub olej rzepakowy. Staraj się jeść ok 5-6 posiłków dziennie, w równych odstępach czasu. Zapoznaj się z artykułami http://abcdieta.pl/jak-przytyc ...  Witam. Mam 15 lat, 170 cm wzrostu i ważę 42 kg. Jakiś czas temu schudłam 8 kg i wydaję mi się, że moje piersi sporo ... zaburzeń w ...
czytaj więcej

Niedowaga - czy ją mam?

Witam, a więc mam 16lat i ważę tylko 42kg przy wzroście 170cm. Jem dużo słodyczy ale nie mogę przytyć. Chodziłem do lekarza już z 2razy ale zawsze mam celujące wyniki. W czym problem może być z tą niedowagą? U nas w rodzinie jak byli mali podobnie ... dodatkowe porcje orzechów, mleka w proszku. Codziennie ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 5 kg w 1,5 miesiąca?

(...) sobą czuje. Za 1,5 miesiąca ważna data w moim życiu i chciałabym schudnąć tak z 5 kg. Jak to zrobić zdrowo? Nigdy wcześniej ... Witam, mam na imie Natalia i mam 17 lat, 166cm wzrostu i ważę około 60kg. Mam dość proporcjonalną figurę, płaski brzuch ... , ziemniaki. Więc na razie jem dużo ...
czytaj więcej

Problem z dobraniem diety

(...) schudnąć do wagi sprzed 2 ciąż (58-60 kg). Wiem ze w takiej wadze wyglądam i czułam się dobrze a moje BMI jest wtedy prawidłowe. Od ... 1 kg. Wiem, że najzdrowiej jest chudnąć 0,5, ale dla mnie to zbyt mała motywacja... Zabija mnie żółty ser, pieczywo i fast ... przy normie <25). Myślę, że dla Pani wartościowe będą ...
czytaj więcej

16 lat, 182cm i waga 65kg potrzebuje szybkiego przyrostu mięśni! Proszę o pomoc

(...) pomoze ci przytyc ok 6 kg czystej masy miesniowej to co pisze pani aleksandra to tez jest dobre bo naturalne ale jak ci zalezy na ... Witam, mam 182cm wzrostu 16 lat i ważę około 65 kg. Od roku chodzę na siłownie. Zależy mi na dobrej diecie na szybki ... :  Witam, Jeśli chodzi o dietę na przyrost masy ciała, można spróbować ...
czytaj więcej

Najskuteczniejszy sposób na osiągnięcie idealnej wagi

(...) jakies 185 wzrostu i waze tylko 62 kg chce przytyc jak najwiecej nawet 20 kg prosze o wsparcie na moj email kiler-13@wp ... dowiedzieć w jaki sposób mogę to zrobić od fachowców. Moja masa ciała :47kg Wzrost : 165cm Wiek : 19lat Kobieta Prowadzę ... kcal na której schudłam z ...
czytaj więcej

W jaki sposób odżywiać się aby przytyć?

(...) zasad. Spożywaj ok 5 posiłków dziennie, a w nich znaleźć się powinny: pełnotłuste przetwory mleczne (serki, twarogi, jogurty ... fizyczna a zdrowie, bmi idealna waga, co jesc aby przytyc, jak przytyć niedowaga, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga ... Witam! Mam 13 lat jestem jeszcze młoda ale cierpię z powodu mojej ...
czytaj więcej

Mam 170 cm i ważę 61 kg - jak zrzucić 5 kg w miesiąc?

Przy wzroście 170 cm ważę 61 kg. Chciałabym schudnąć tak z 5 kg z ud i boczków. Proszę o odpowiedź. Ekspert ... masa ciała jest prawidłowa i nie musisz się odchudzać. Jeśli źle się czujesz ze swoją masą ciała i chcesz zrzucić 5 kg, nie ... zasadami zdrowego odżywiania, które znajdziesz  w ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 5 kg w miesiąc, 1,5 miesiąca?

(...) ;* doradźcie jak mogę schudnąć to 5kg w miesiąc. Czy to jest w ogóle realne, wierze w to że mi pomożecie! Z góry dziękuję;* (ja ... lat waze 65 czesc...mam 19 lat waze 65 kg:(cche schudnac ale nie wiem jak dobrzze to zrobic i w miare ...
czytaj więcej

Zrzucanie kilogramów po porodzie: jak sobie poradzić?

Witam, mam 35 lat, ważę 73 kg i mam 160 cm wzrostu. 4 miesiace temu urodziłam dziecko. Po 2 miesiącach przestałam karmić piersią, więc rozpoczęłam odchudzanie. Mam do zrzucenia około 16 kg, ponieważ bardzo chciałabym wrócić do wagi sprzed ciąży (57kg). Myślę, że coś robię źle, ponieważ przez 2 miesiące schudłam 6 ...
czytaj więcej

Jak przytyć i nabrać masę?

(...) prace ? chodzę na siłownie od roku i nie mogę zwiększyć mięsni , mam 183cm wzrostu i 73 kg , chciałbym przytyć ok 10 kg ale nie w ... Witam, mam 20 lat i 173 cm wzrostu. Ważę 61 kg.Jestem typowym ektomorfikiem. Chodzę na siłownię od 2 lat ale ciężko ... duże posiłki i 3 przekąski (tak, aby spożywać minimum 5 ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa? Skąd mam to wiedzieć?

(...) poniżej 10 centyla na siatkach centylowych, co oznacza niedobór masy ciała. Twoja masa jest zbyt niska w stosunku do wzrostu, masz niedowagę. Musisz wiedzieć, że niedowaga w tym wieku może mieć równie niebezpieczne skutki jak nadwaga. Porozmawiaj o tym z ... . (aktywność fizyczna a zdrowie, bmi idealna waga, co jesc aby ...
czytaj więcej

Czy waga 55 kg przy wzroście 170 cm jest zdrowa?

(...) odchudzać przy wzroscie 170 cm i wadze 58-60? Moja idealna waga to około 55 kg, jednak bardzo cieżko muszę pracować, żeby ją osiagnąć i utrzymywać (wiąże się to z takimi wyrzeczeniami jak brak słodyczy i zbędnego tłuszczu w diecie). Czy jest sens, żeby ... :  Witam! Masa ciała wynosząca 55 kg przy wzroście 170 cm, mieści się ...
czytaj więcej

Jak szybko schudnąć z brzucha i tzw "boczków"?

(...) stronie www.abccwiczenia.pl . Twoja dieta jest prawie prawidłowa. Brakuje w niej jednak regularnych, 4-5 posiłków w ciągu ... w miesiac schudłam Ja 9 kilo w miesiac schudłam ;) Nie męczyłam się i nie byłam głodna mam 16 lat wzrost 175 wazylam 91.2 a teraz dzieki diecie waze ...
czytaj więcej

Czy mogę schudnąć 6-10 kg przez 5,5 miesięcy?

(...) :  Witam Na utratę 6 kg potrzeba ok. 1,5-2 miesięcy. Nie podałaś swojego wzrostu, stąd nie wiem, czy masz nadwagę. Pozdrawiam Witam mam 19 lat,139cm Witam mam 19 lat,139cm wzrostu i 71 kg...zaczynam źle się czuć w swoim ciele...mam bardzo słabą "silną wolę" i nie potrafie trzymac sie danej mi diety...Jak mogę ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 6 kilogramów?

(...) aktywna fizycznie. Proszę o pomoc, poradę jak schudnąć do 50 kg bez efektu jo-jo. Z góry dziękuję ... posiłków - warto zwiększyć ich ilość do 4-5 dziennie, w STAŁYCH odstępach ok. 3 godzinnych. Dieta 1000 kcal zdecydowanie nie jest dla Pani. Kobiety w Pani wieku, przy umiarkowanej aktywności fizycznej i masie ...
czytaj więcej

13 lat, 160 cm, 47 kg. Jak schudnąć 5 kg?

(...) . Odchudzanie przy obecnej masie ciała i w Twoim wieku, kiedy dorastasz może źle odbić się na Twoim zdrowiu i zahamować Twój rozwój. W okresie dorastania wiele nastolatek ma trudności z akceptacją swojego ciała, które się zmienia. Jeśli źle czujesz się ze swoją masą ciała, porozmawiaj o tym z zaufaną osobą, która pomoże Ci obiektywnie spojrzeć na siebie np. z ...
czytaj więcej

Jestem chuda i mam małe piersi - jak to zmienić?

(...) hej:* ja mam taki sam problem hej:* ja mam taki sam problem mam 14 lat 172w a waze zaledwie 45,5kg:(( rowniez mam niedowage ... dodatek nie mam w ogóle piersi. Jak tu przytyć i sprawić, aby piersi urosły? Co mam jeść i czy dodatkowo mam ćwiczyć? Proszę bardzo ... się przynajmniej z 5 posiłków ...
czytaj więcej

Jak mądrze schudnąć?

(...) żywienia, prawdopodobnie masa ciała zwiększy się z nawiązką. Polecam Pani artykuł: http://abcodchudzanie.pl/jak-rzucic-palenie-i-nie-przytyc ... śmietankowe (wyporcjowane) bez dodatków. Polecałabym spożywanie posiłków co ok. 3 godziny (w łącznej liczbie 5 dziennie ... Witam. Mam 30 lat i 2 dzieci. Zawsze byłam Szczupłą kobietą,przy wzroście ...
czytaj więcej

Jak najszybciej schudnąć w ciągu 2 miesięcy?

(...) słodkiego, kolacje jem najpóźniej o 18.00.bardzo proszę o pomoc w schudnięciu bo mam bardzo wystający brzuch, wyglądam tak jak bym ... odchudzania powinno wynosić 0,5-1 kg na tydzień. Jednak należy mieć na uwadze, że sama dieta przyniesie niewiele efektów jeżeli nie ... schudnac w 2 miesiace, ...
czytaj więcej

Szybkie odchudzanie: bez jojo i rozstępów

Witam! Mam 14 lat, 165 cm wzrostu i ok. 65,5 kg wagi. Jestem dziewczyną. Chcę schudnąć 15kg, w jak najkrótszym czasie ... . witam ! Mam lat 17 wzr:166 a witam ! Mam lat 17 wzr:166 a waga : 74kg marze by schudnac minimum 10 kg w 2 miesiace albo ...
czytaj więcej

Chcę zrzucić 5 kg w 2 miesiące - jak to zrobić?

(...) .abccwiczenia.pl . Pozdrawiam (jak najszybciej schudnąć 5 kg, odchudzanie, młodzież) ... Witam:) Mam 16 lat i ważę 62 kg przy wzroście 174 cm. Chciałabym schudnąć w przeciągu 2 miesięcy najwięcej 2 kilogramy. Wiem, że moje BMI jest w miarę dobre, aczkolwiek moja waga dość przeszkadza mi i nie ...
czytaj więcej

Jak poprawić kształt piersi po porodzie?

Witam. Ważę ok. 55 kg, mam 24 lata, nie pracuję, trochę ćwiczę w domowym zaciszu. Mam duży problem z piersiami - są obwisłe. Przed ciążą miałam rozmiar biustonosza 70B/C, w ciąży urosły do rozmiaru 75H. A teraz noszę 65H. Jestem 8 miesięcy po ... tylko sie mówi ja jestem Tak tylko sie mówi ja jestem 4 miesiace po porodzie waze ...
czytaj więcej

Mój cel to 10 - 15 kg w 5 miesięcy: jak schudnąć?

Jak mogę schudnąć 10-15kg w 5 miesięcy? Jestem osobą bardzo aktywną. Trenuję tenis 4 razy w tygodniu po 2,5 godziny i chodzę do klasy sportowej, w której mam 10 godzin w-fu tygodniowo. Moja waga nadal jest niezmienna: 171cm wzrostu i 65 kg, 14 ...
czytaj więcej

Jak schudnąć w 5 dni 3 kilo?

Jak schudnąć 3kg w 5 dni? Ekspert:  Katarzyna Mazowska ... a moze pani powiedziec jak a moze pani powiedziec jak schudnac 10 kg w 2 tu=ygodnie?? Mosi pani mi pomoc zryzykuje ..,wiem ... mi pani poradzić jak schudnąć 12 kg ...
czytaj więcej

Jak przytyć? Pomocy

(...) mieścić się w zakresie 18,5 - 25 kg/m². Jednak według badań naukowych najbardziej optymalna wartość wskaźnika to BMI = 21, taka ... jest to 60 kg. Dieta przy wychudzeniu powinna dostarczać ok. 40 kcal/ kg należnej masy ciała, więc w Twoim przypadku jest ... . - Zalecane są także produkty o ...
czytaj więcej

Jak mam schudnąć 5 kg w tydzień?

Chciałabym schudnąć 5 kg w tydzień. Mój wzrost to 165 cm, a waga 68 kg. Proszę o pomoc. Ekspert ... jakieś zaburzenia w organizmie, czy może zły sposób odżywiania i mała aktywność fizyczna. Nie odchudzaj się na własną rękę, ponieważ możesz zaszkodzić swojemu zdrowiu. Utrata 5 kilogramów ...
czytaj więcej

jak schudnąć w miesiąc 10 kg.

(...) .mam 16 lat waże 72 kg przy wzroście 164 cm... nie musze mówić ze mam nadwage..^^, chcialabym schudnac w miesiac tylko jak sie do ... przy A ja mam wagę 62 kg przy wzroście 157 cm. Mam 11 lat. Jak mogę schudnąć w 2 miesiące 20 kg bez efektu jo-jo? ja mama ... ...
czytaj więcej

Jak mogę schudnąć około 5 kg w miesiąc?

Cześć. Jestem dziewczyną, mam 13 lat, 167,5 cm wzrostu i ważę 63 kg! Chcę schudnąć do 58, by być szczuplejsza, i ... :  Twoje BMI wynosi 22,5 i znajduje się między 75 a 90 percentylem. Wynik ten mieści się w granicach szerokiej normy, ale jest ... . Ćwiczę codziennie 50 brzuszków, i rowerek, i tak od miesiąca, i nie widzę ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 20 kg w 4-5 miesięcy?

Mam 24 lata, ważę 80,5 kg przy wzroście 171cm, jak schudnąć 20kg w 4-5 miesięcy, co i jak często powinnam spożywać posiłki ... ://abcodchudzanie.pl/najczestsze-bledy-zywieniowe http://abcodchudzanie.pl/dlaczego-tyjemy   O zasadach istotnych w czasie stosowania ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 5 kg w miesiąc? Mam 22 lata

(...) wynosi ok. 24,5 - jest w górnej granicy normy (od 25 zaczyna się nadwaga).  Jeżeli chce Pani pozbyć się kilku zbędnych kg ... Mam 22 lata, 160 cm wzrostu i 62-63 kg. Chciałabym schudnąć, ale nie wiem jak... jem 4 posiłki dziennie, ale dokładnie nie wiem co jeść, od czego nie przytyję... Mam w ...
czytaj więcej

Nie czuję się dobrze w swojej wadze. Jak schudnąć 5 kg?

Witam Mam 24 lata, 168 cm i ważę 59 kg. Chciałabym schudnąć 5 kg, bo nie czuję się dobrze w tej wadze. Proszę o ... : http://abcodchudzanie.pl/czy-wiesz-co-masz-w-koszyku http://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki http://abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odzywiania ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 20 kg w 5 miesięcy? Jaki jadłospis?

Mam 23 lata i ważę 79 kg, chciałabym wrócić do mojej starej wagi, ale nie wiem jak zacząć odchudzanie, jakie produkty ... :  Witamy serdecznie. Nie napisałaś ile wynosi Twój wzrost, nie jesteśmy zatem w stanie ocenić czy rzeczywiście Twoja waga jest zbyt wysoka. Myśląc o odchudzaniu: 1. Jedz 4-5 posiłków dziennie, ...
czytaj więcej

Jak schudnąć około 5-10 kg w 1-2 miesiące?

(...) .temu urodziłam dziecko przytyłam prawie20kg.proszę o pomoc!Chcę schudnąć do marca przynajmniej5-10kg,poniewz mam wesele brata i chce ... nie miałem, ograniczałem słodycze, napoje gazowane, fast-foody. W mojej rodzinie występuje nadwaga oraz otyłość. Można ... (plasterkiem sera żółtego, szynki. W szkole ...
czytaj więcej

Jak w miarę szybko zrzucić 4-5 kg?

Mam 15 lat, ważę 54 kg przy wzroście 159 cm, ogólnie mam utrapienie z brzuchem, bo jest odstający;/ Obwód brzucha na lini pępka to aż 83 kg ;/ Przez cały lipiec robiłam po 150 brzuszków dziennie i ćwiczyłam, ale nawet 1 cm nie schudłam i się poddałam ... mam zrobić, aby jak najszybciej go stracić? Dodam jeszcze, że mam bardzo powolne spalanie ...
czytaj więcej

Jak schudnąć ok.5kg w 2 tygodnie bez efektu jojo?

Dzień Dobry :) Nazywam się Karolina i mam 15 lat. ważę 58kg przy wzroście 160cm. Bardzo chciałabym schudnąć. Najlepiej około 5 kg gdzieś w dwa tygodnie i oczywiście bez efektu jojo. Co mam robić, by waga naprawdę spadła i efekty były ... prawidłowa! Nawet, gdybyś miała nadwagę, Twój wiek jest nieodpowiedni na odchudzanie. Nie ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica