Kalkulator bmi wiek wzrost waga

Czy to normalna waga na mój wiek i wzrost?

Nazywam się Nicola mam 11 lat i mam 156cm ważę prawie 45kg. Jednak mam czasami skoczna wagę, czyli raz mam nawet 42kg, a po jakimś czasie dochodzi znowu do 45kg. Jednak w tym czasie nie jem jedynie to jakiś owoc.    Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Wyliczony wskaźnik BMI, odniesiony do siatki centylowej, świadczy o tym, iż Twoja masa ciała jest adekwatna do wieku i wzrostu ...
czytaj więcej

Wzrost, waga i wiek - czy zachodzi spójność?

(...) . Pozdrawiam (bmi dla mężczyzn, dieta a wzrost, dojrzewanie chłopców problemy, masa ciała dojrzewanie, niski wzrost, prawidłowa waga do wzrostu i wieku, zdrowy styl życia) ... , Proszę o sprecyzowanie pytania. Twoje pytanie dotyczy, tego czy prawidłowa jest Twoja masa ciała, wzrost, czy też proporcja masy ...
czytaj więcej

Waga, wzrost, wiek!

(...) Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam ciepło, Twoje BMI wynosi 16.  Odpowiada to 10 centylowi i szczupłości.  Poniżej 10 centyla rozpoznaje się niedobór masy ciała. Zdecydowanie nie powinnaś się odchudzać. Jeśli chodzi o ukształtowanie brzucha, przydatne ćwiczenia znajdziesz na www.abccwiczenia.pl Pamiętaj jednak, aby się nie ...
czytaj więcej

Waga 72 kg, wzrost 170 cm, wiek 28 lat. Jak mogę sobie poradzić z moim tłuszczykiem?

Witam, jestem 28-letnią kobietą, uczącą się i pracującą mamą 2,5-letniego smyka. Ważę 72 kg przy wzroście 170 cm. W ciąży przytyłam 25 kg, nie objadając się słodyczami czy też fast foodami. W mojej diecie zawsze znajdowało się dużo warzyw, owoców, jogurtów nisko tłuszczowych. Mimo że odżywiałam się prawidłowo, moja waga znacznie wzrosła (dziecko przy porodzie ... Odpowiedź ...
czytaj więcej

Ile kalorii powinnam dziennie spalać podczas ćwiczeń?

(...) h - wzrost w cm a - wiek (lata). Uzyskany wynik proszę przemnożyć przez 1,6 (współczynnik niewielkiej aktywności ... , wzrost 190cm, Mam 24 lata, wzrost 190cm, waga 81kg.... Moje pytanie jest takie, chcialem sie dowiedziec ile dziennie mam zjadac ... (aktywność fizyczna a zdrowie, ile kalorii na rowerze, jak ...
czytaj więcej

11 lat, 34 kg - czy mam prawidłową wagę?

(...) Twój młody wiek). Warto także skonsultować się z lekarzem. Pozdrawiam  (BMI, indeks BMI, niska waga ciała, prawidłowa masa ciała, prawidłowa waga, prawidłowy wzrost) ... , Twoje BMI na siatce centylowej, odpowiada linii 25 centyla, powyżej której rozpoznaje się szczupłość, a ...
czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga przy 165 cm wzrostu?

Mam 13 lat, mam 165 wzrostu i ważę około 55 kg. Proszę o odpowiedz czy mam odpowiednią wage jak na swój wiek i wzrost proszę o odpowiedz z góry dziękuje :) Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI wynosi 20,22, co na siatce centylowej oznacza ... Bmi 25.7 175 centyl wzrostu i Bmi 25.7 ...
czytaj więcej

Waga piętnastolatki: czy moja masa ciała jest odpowiednia?

Mam 15 lat, ważę 55 kg. Mój wzrost to 165 cm. Czy to odpowiednia waga? Ekspert ... ! Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich, Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się dokładnie w środku normy wieku. Obiektywny wskaźnik BMI, który określa masę ciała należną do danego wzrostu sugeruje prawidłową masę ciała. W ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest proporcjonalna do wieku i wzrostu?

(...) :  Witam serdecznie, Twój wskaźnik masy ciała BMI wynosi 21,1 i odpowiada wartości około 50 centyla na siatkach centylowych, co oznacza, że Twoja waga jest idealna:-) Tak trzymaj! Pozdrawiam Mam 14 lat waże 42kg przy Mam 14 lat waże 42kg przy wzroście 152 cm mój wzrost wynosi 150cm i mój wzrost wynosi 150cm i ...
czytaj więcej

Wzrost wagi - czym jest spowodowany?

(...) wagi, prawidłowa waga, waga wzrost wiek) ... ! Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się w zakresie normy wieku, biorąc pod uwagę siatki centylowe. Wskaźnik BMI sugeruje, że ... Witam. Mam 13 lat, wzrost 172 cm, ważę 68 kg. Od roku nie jem słodyczy (zdarza mi się, ale ...
czytaj więcej

Czy dobrze ważę? Pomocy

Mam 163/164 i ważę 44/45 kg. Wiadomo waga zawsze się troszeczkę waha, jak i wzrost ;). Ale ogólnie bardziej oscyluje około 44 kg i 163. Czy to dobra waga? Czy może powinnam schudnąć? Albo podjąć jakieś inne kroki? Proszę o pomoc. Dziękuję z góry ... eksperta:  Witam. Dla oceny prawidłowej masy ciała potrzebny jest także wiek. ...
czytaj więcej

Mam 15 lat, wzrost 158 cm i ważę 60 kg. Czy możliwe jest schudnięcie z 15 kg?

Mam 15 lat, wzrost 158 cm i ważę 60 kg. Chodzę na zajęcia taneczne 3 razy w tygodniu i prawie zawsze ćwiczę na wf ... rowerze, biegać. Chciałabym do sylwestra ważyć przynajmniej 55 kg, ale do wakacji, żeby moja waga wynosiła już 50 kg. Marzę o ... :  Witam serdecznie, przede wszystkim musisz wiedzieć, iż wiek, w którym jesteś, nie jest ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa? Mam mało ruchu

Witam. Jestem dziewczyną, mam 14 lat, mój wzrost to: 179cm, a moja waga waha się w granicach 48/49kg. Stosuję dosyć ... ;quot;w przerwie" pomiędzy posiłkami. Tym bardziej moja waga i wzrost wydają mi się nieprawidłowe. Proszę o poradę. Pozdrawiam ... normie wieku, jednakże wzrost znajduje się znacznie ...
czytaj więcej

Ile mama ważyć? Mam 10 lat

(...) , bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Mam 10 lat. Mój wzrost to 148cm. Ważę 46 kg. Ile powinnam ważyć? Ekspert ... ! Wskazana masa ciała i wzrost znajdują się w normie wieku, biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewczynek polskich. ...
czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 163 cm?

Witam! Mam 15 lat, mam 163 cm wzrostu i ważę 59 kg. Chciałabym się dowiedzieć czy dobrze ważę i czy nie powinnam schudnąć? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź ;-) Ekspert:  Lekarz Małgorzata Waszkiewicz Odpowiedź eksperta:  Witaj! Twoje BMI wynosi ok. 22. Biorąc pod uwagę Twój wiek i wzrost, oznacza to, że masz prawidłową masę ciała. Nie ma ...
czytaj więcej

Ile powinnam ważyć skoro mam 13 lat i 149 cm wzrostu?

(...) :  Witam serdecznie. Twój wzrost jest rzeczywiście mały jak na Twój wiek - jest to 10 centyl, poniżej którego rozpoznaje się ... . Pozdrawiam (aktywność fizyczna młodzieży, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, idealna waga do ... Ważę 44,5 kg i myślę, że to stanowczo za dużo bo jestem niska, mam niecałe ...
czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 168 cm?

(...) waga jest jak najbardziej prawidłowa. Zwróć uwagę, że jak na swój wiek jesteś wysoka, dlatego i waga jest większa niż u innych ... zmianą nawyków żywieniowych i wprowadzeniem więcej ruchu do swojej codziennej aktywności. Witam, Twoje BMI (wskaźnik Witam, Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) wynosi 25,7. Oznacza to, ...
czytaj więcej

Ile mam ważyć?

(...)   Mam 158cm. Jaka powinna być Mam 158cm. Jaka powinna być moja waga? Dodam jeszcze, że mój wiek to 16 lat. Ważę teraz ok.50 kg. Czy to dużo? Wiem, że być może BMI powie, że to odpowiednia waga, ale ja czuję inaczej. Ile powinnam ważyć? I ... ! Twoje BMI wynosi 24,6. Na siatce centylowej jest to obszar ...
czytaj więcej

Jestem gruby? Ile kilogramów nadwagi powinienem zrzucić?

Mam 13 lat, wzrost 180 i waga 90. Mam bardzo grube uda i brzuch, a także na klatce piersiowej jest tego trochę, więc ile ... :  Witam, W chwili obecnej można u Ciebie stwierdzić otyłość (BMI odniesione do siatki centylowej). Niemniej najlepiej oceny ... na swój wiek. Myślę, że w związku z tak dużą masą, konsultacja u lekarza ...
czytaj więcej

Waga nastolatki: jak sobie poradzić z nadwagą?

(...) polskich, Twój wzrost znajduje się w normie wieku, natomiast masa ciała znajduje się na górnej granicy normy. Wskaźnik BMI sugeruj ... redukcji węglowodanów złożonych (pieczywo, ziemniaki). Z uwagi na wiek, nie należy stosować zbyt restrykcyjnych diet, aby zapewnić ...
czytaj więcej

Ile muszę jeszcze schudnąć by ważyć odpowiednio?

(...) fizycznego. (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia ... eksperta:  Witamy! Biorąc pod uwagę siatki centylowe, Twój wzrost oraz masa ciała znajdują się w normie wieku. Wskaźnik BMI sugeruje prawidłową masę ciała. Nie ma konieczności redukcji masy ciała. Dla Twojego ... redukcji ...
czytaj więcej

Czy moja waga w tym wieku jest prawidłowa?

(...) serdecznie ! Mam na imię kasia i mam 11 lat . Mój wzrost to 158 cm ,a waga 45 kg czy to nieza dużo jak na mój wiek ( moja płeć ... Witam! Mam 14 lat ok.165 cm wzrostu ważę około 52 kg czy to za dużo jak na mój wzrost i wiek? Ekspert ... wzrost to 165,5 co mam zrobić żeby schudnąć i czy ty jest ...
czytaj więcej

Schudłam 5 kg. Jak mogę zrzucić jeszcze 8?

(...) wiek i wzrost. Pamiętaj, że intensywne treningi rozbudowują tkankę mięśniową, a ta jest cięższa od tkanki tłuszczowej, przez co możesz ważyć więcej, ale będzie to wzrost pozorny. Zapoznaj się w Piramidą IŻŻ: http ... okresie dojrzewania, prawidłowa waga bmi, prawidłowe odżywianie się, tabela wzrostu i wagi) ...
czytaj więcej

Czy dieta 1000 kalorii jest zdrowa dla 34-latki?

(...) - wzrost w cm L - wiek Uzyskaną wartość powinna Pani przemnożyć przez współczynnik aktywności fizycznej: 1,6 akt ... ? Czy dieta "1000 kalorii" wystarczy? Jaka jest moja prawidłowa waga? Ekspert ... , Pani BMI wskazuje na lekką nadwagę - BMI = 26,1 przy normie 18,5-25. Masę ciała może Pani ...
czytaj więcej

Czy mam niedowagę? Jak przytyć?

(...) ). Poniższy kalkulator policzy Twój BMI i pomoże Ci określić, czy posiadasz właściwą wagę. Niedowaga < 18,5 Waga w normie 18 ... jestem 19-letnim Witam jestem 19-letnim chłopakiem mój wzrost to 180cm a waga 58kg .jem dużo i nie moge przytyć chociaż ... , ponieważ jestem najchudsza w klasie ;l Moja ...
czytaj więcej

Jak schudnąć z ramion?

Wiek:17, waga:60kg, wzrost:165. Mam bardzo nieuformowaną figurę. Mam problem z moimi ramionami i chciałabym się dowiedzieć jak je ukształtować i zmniejszyć obwód ramion. Następnym z moich problemów są boczki i tez chciałabym się ich pozbyć jak ... :   Twoje BMI wynosi 22,05 i znajduje się na 75 percentylu. Oznacza to, że Twoja ...
czytaj więcej

Najskuteczniejszy sposób na osiągnięcie idealnej wagi

(...) dowiedzieć w jaki sposób mogę to zrobić od fachowców. Moja masa ciała :47kg Wzrost : 165cm Wiek : 19lat Kobieta Prowadzę ... Witam! Chciałam od razu zaznaczyć, że nie ufam ślepo wszelkim wyliczeniom BMI. Znam osoby, które mają &quot;prawidłową wagę ciała&quot;, ale nijak to się ma do rzeczywistości, dlatego uprzedzam, że nie jestem ...
czytaj więcej

Ile powinnam ważyć? Jaką dietę powinnam zastosować?

(...) Odpowiedź eksperta:  Witaj, Twoja waga jest jak najbardziej prawidłowa. Absolutnie nie jesteś za gruba. Jesteś wysoka jak na swój wiek (wzrost na poziomie ok. 97 centyla), natomiast Twoja waga jest w normie (BMI skorelowane ze siatkami centylowymi na poziomie ok. 50 centyla). Nie powinnaś się odchudzać, bo ...
czytaj więcej

Czy moje wymiary są dobre?

(...) , podane przez Ciebie wymiary (waga, wzrost i wiek) wskazują na występowanie u Ciebie otyłości (BMI na siatkach centylowych powyżej ... Witam! Mam 13 lat i moje wymiary są takie: wzrost – 167 cm, waga – 78 kg, pas – 100 cm, biodra – 110 cm. Czy te wymiary są prawidłowe? Czy mam, i jak dużą, ...
czytaj więcej

Jak zwalczyć nadwagę? Proszę o pomoc

(...) polskich Twój wzrost znajduje się w normie wieku, natomiast masa ciała znajduje się znacznie powyżej granicy normy. Wskaźnik BMI ... a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa ... ) oraz redukcji węglowodanów złożonych ...
czytaj więcej

Jak dziecko ma zdrowo schudnąć?

(...) ! Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla chłopców polskich wzrost znajduje się w normie, natomiast masa ciała znajduje się ponad górną granicą normy. Wskaźnik BMI sugeruje otyłość I stopnia. W związku z tym wskazana jest redukcja masy ciała. Proces ten ... węglowodanów prostych (słodycze, desery, owoce) oraz redukcji węglowodanów złożonych (pieczywo, ...
czytaj więcej

Mam prawie 20 lat, 167 cm wzrostu i ważę 44 kg. Ile mogę dziennie zjeść kalorii, aby utrzymać wagę?

(...) fizyczna a zdrowie człowieka, nowa piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga bmi, tabela wzrostu i wagi, zdrowe jedzenie jadłospis ... , Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne możesz wyliczyć łatwo ze wzoru Harrisa Benedicta. Uwzględnia on masę ciała, wiek, płeć oraz wzrost. Dzięki temu możesz obliczyć podstawowe ...
czytaj więcej

Jak szybko i skutecznie zrzucić to co zbędne i to czego się wstydzę?

wiek: 18 waga: 55 wzrost: 163 Jestem krytykowana przez całą moją rodzinę. Na każdym zlocie rodzinnym moja waga jest wyśmiewana i porównywana do szczuplej, modelkowatej siostry. I słyszę teksty: &quot;Ty może nie jedz już&quot;, „znowu Ci oponka przybyła&quot; &quot;uważaj bo się w spodnie nie zmieścisz. I to są ...
czytaj więcej

Jak szybko zrzucić przynajmniej 9 kg bez głodówek i tego typu zabiegów?

(...)   (aktywność fizyczna a zdrowie, bmi idealna waga, błędy żywieniowe, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, nawyki żywieniowe, piramida ... Mam 12 lat, mój wzrost to 172 cm i ważę 63/64 kg. Podejmowałam dietę typu picie jakiś tam na odchudzanie - co było obrzydliwe. Sport na porządku dziennym. Codziennie w szkole wf + każdego dnia po 3-4 ...
czytaj więcej

Jak mam zdrowo i szybko schudnąć ok 15 - 20 kg?

(...) efekt się utrzymał. Witam:) Ja mam o wiel wiekszy Witam:) Ja mam o wiel wiekszy problem:( Wzrost 158 waga 72 kg! wiek 20 ... , Po pierwsze faktycznie Twoja waga jest za wysoka, ale nie aż tak bardzo (BMI na siatkach centylowych znajduje się  na 90 ... Witam, Mam 15 lat i ważę za dużo :( Mianowicie ważę ok 72 ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 5-7 kg?

Waga: 74 kg, wiek: 23 lata, kobieta, wzrost:171, studentka. Aktywność fizyczna: od około miesiąca, raz dziennie pływanie: 30-40 x 25 m Nigdy nie odchudzałam się, ale przez rok czasu bałam się jeść (po incydencie z zakrztuszeniem się). Przez rok ... , Pani BMI prawie zawiera się w granicy normy (wynosi 25.34, przy normie ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się minimum 10 kg po ciąży?

(...) : wzrost - 164 cm waga - 75 kg wiek - 25 lat Proszę mi coś doradzić. Ekspert ... waga mieściła się w granicach 63-65 kg. Nie choruję na żadną chorobę przewlekłą. W ciągu doby wypijam ok 1,5 l płynów w tym woda ... :  Pani BMI wynosi 27,98. Mimo nadwagi jaka u Pani występuje, decyzję o podjęciu odchudzania ...
czytaj więcej

Ile powinnam ważyć w wieku 12 lat?

(...) . Ja w marcu będę miała 13 lat, Ja w marcu będę miała 13 lat, wzrost 157 waga 49. Mi się wydaje, że to za dużo, mam duży ... lat, 163cm,53kg czy to jest dobra waga jak na mój wiek ? ;]] cześc ! Mam 12 lat 13 skończę cześc ! Mam 12 lat 13 ... :  Witam, Twoje obecne BMI wynosi 16,66. Na siatce centylowej ...
czytaj więcej

Mam brzydki brzuch i rozstępy na udach - co robić?

Podaj swoją masę ciała, wiek, płeć, tryb życia oraz stopień aktywności fizycznej. - Waga: 68 kg, wzrost: 168 cm, wiek: 15 lat, płeć: kobieta, tryb życia - uhm, dużo zajęć, brak czasu do czasochłonnych diet i ćwiczeń, stopień aktywności fizycznej: tańczę, staram się chodzić na siłownię 2 razy w tygodniu, robię 200 brzuszków ...
czytaj więcej

Co zrobić, żeby strać centymetry w pasie i udach?

1. Waga: 78 kg, wzrost: 165 cm, wiek: 24 lata, kobieta, praca siedząca, aktywność bardzo niska. 2. Próbowałam się odchudzać, brałam tabletki ***, fajny efekt, tylko efekt jo-jo jeszcze większy:( 3. W mojej rodzinie nie ma problemów z nadwagą, raczej niedowagą, rodzice bardzo szczupli, rodzeństwo też. 4. Tak, nie stwierdzono u mnie ani ...
czytaj więcej

Jaka dieta dla nastolatki, aby schudnąć z brzucha i nóg?

(...) dobrym Oprócz BMI dobrym przelicznikiem jest po prostu : wzrost (cm) - (odjąć) 110 = Twoja prawidłowa waga (kg) np. jeśli ... przy 165 cm wzrostu...mój wskaźnik BMI mówi, że waga jest normalna...lecz przeszkadza mi mój zbyt duży brzuch...jak go zrzucić ... nadwagi? Mam 14 lat. Wzrost 177 cm i ...
czytaj więcej

Jak ujędrnić obwisłe uda i pośladki?

Witam serdecznie :) Mam pewien problem dlatego będę wdzięczna za wyczerpującą odpowiedź/poradę :) Zacznę może od swoich danych: płeć: kobieta wiek: 22 wzrost: 165 waga: 55 tryb życia: Sporą część dnia przebywam w pozycji siedzącej, ale dużo też chodzę, a od niedawna biegam z moim mężczyzną kilka razy w tygodniu. Na razie jest to tylko ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 15 kg w 1,5 miesiąca?

(...) lat Pomocy!! Siemka mam 13 lat wąze oko 65 kg i chce schudnąć 20 kilo mój wzrost to około 145-150 proszę o pomoc:( az tyle nie powinnas sie az tyle nie powinnas sie odchudzc wazysz prawidłowo obliczcie sobie wskaźnik BMI. obliczcie sobie wskaźnik BMI. swoją wagę dzielicie przez wzrost w metrach do kwadratu. np. moje ...
czytaj więcej

Dieta dla 13-nastolatki

(...) , Dobrze ważę? Mam 13 lat, wzrost 161 cm, waga 45 ?? ... Witam, mam 13 lat, około 1,7 m wzrostu i ważę 64,8 kg. BMI jest niby w normie, ale ostatnio sprawdzałam i wzorcowy wynik ... . Od sierpnia zeszłego roku do marca schudłam około 10 kg. Teraz waga stoi w miejscu.Stosowałam dietę 1000 kcal, bezskutecznie ... ryzyko nadwagi. ...
czytaj więcej

Cel: utrata 20 kg w 6 miesięcy. Czy to jest możliwe?

(...) ,567*M) + (1,85*W) - (4,68*L), gdzie: M - masa w kg, W - wzrost w cm, L - wiek. Uzyskaną wartość musisz ... chorował na otyłość, a moje waga jest wynikiem obżarstwa (które ograniczam stopniowo). Proszę o radę. Pozdrawiam ... :  Witam, Twoje BMI wynosi 24,16. Na siatce centylowej odpowiada to 90 centylowi. Masz lekką nadwagę , ...
czytaj więcej

Jak schudnąć w ponad miesiąc 4 kg bez efektu jo-jo?

Witam. Mam 17 lat. I ważę 59 kg. Chcę schudnąć 4 kg. Mój wzrost to 168cm. Do mojego wzrostu najniższa prawidłowa waga ... chcę schudnąć cztery kg. Waga: 44kg, wzrost: 145cm. Mam 15 lat i ważę 75kg chcę Mam 15 lat i ważę 75kg chcę schudnąc 15kg ... Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Wiek 17-stu lat nie jest ...
czytaj więcej

Dieta - czyli właściwy styl żywieniowy

(...) . Od stycznia schudłem ok 5 kg. Może podam moje parametry: wzrost 176 cm aktualna waga 90 kg wiek 23 lata W przeszłości aktywnie ... Panie, Dane, które Pan podał (wzrost, masa ciała) świadczą o tym, iż Pana BMI kształtuje się na poziomie 29kg/m2, co ... wskaźnika BMI to mam powyżej 28, jednak ...
czytaj więcej

Jaka dieta dla 12-latki?

(...) rodzicami. Mam pytanie, moja waga to 46 Mam pytanie, moja waga to 46 kg lat 12 wzrost 155, czy powinnam się odchudzać, czy raczej nie? A co ze mną? Mam 12 lat i A co ze mną? Mam 12 lat i ważę 48kg, a mój wzrost to 153 ... .   Twoje BMI wynosi 22.5. Jest to obszar równo 90 centyla. Od takiej wartości rozpoznaje ...
czytaj więcej

Problemy zdrowotne a odchudzanie

Wiek - 21 lat, płeć - kobieta, wzrost - 181 cm, waga - 78 kg. Zawsze byłam szczupła i wysportowana, gdyż czynnie uprawiałam wiele sportów, głównie w szkole: siatkówka, piłka ręczna (ogólnie gry zespołowe), ale poza szkołą także nie brakowało ruchu ... ., ponieważ moja waga rośnie (był już stan 82 kg), przy moim wzroście to nie ...
czytaj więcej

Jak schudnąć 5 kg w miesiąc, 1,5 miesiąca?

(...) zaczełam ćwiczyć.Ćwicze na konsoli Wii Fit gdzie ci mierzy BMI.Mama 10 lat 152 cm wzrostu a moja waga to 57 kilo. czesc...mam 19 ... sobie nogę i nie mam jak się ruszać, wiec proszę o jakaś taka dietę bez ćwiczeń:* wzrost :170 waga: 69 Ja mam 35 lat, wzrost 158, Ja mam 35 lat, wzrost 158, ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica