Masa ciała dojrzewanie

Mam 14 lat, 173 cm wzrostu i 58 kg. Czy mam nadwagę?

(...) : Witam serdecznie, Twoja aktualna masa ciała jest proporcjonalna do wzrostu i mieści się w normie wiekowej. Tempo wzrostu i przyrostu masy ciała może ocenić lekarz pediatra, który ma dane na temat Twojego dotychczasowego rozwoju. (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, czy mam nadwage, dzienne zapotrzebowanie energetyczne, jak obliczyć ...

czytaj więcej

Mam 14 lat, 179 cm wzrostu i ważę 68 kg. Czy powinienem schudnąć?

Jestem chłopakiem, uprawiam sport. Czy powinienem schudnąć? Proszę o odpowiedź Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, W chwili obecnej Twoja masa ciała w odniesieniu do: - wieku - wzrostu - płci jest prawidłowa i nie powinieneś się ... . (dojrzewanie chłopców problemy, odżywianie w okresie dojrzewania, piramida zdrowego ...

czytaj więcej

Czy może powinnam przejść na dietę?

(...) (bmi dla kobiet, idealna waga do wzrostu i wieku, masa ciała dojrzewanie) ... Witam, Mam 14 lat, ważę 60 kg i mam 172 cm wzrostu. Dodam, że dobrze czuję się w swoim ciele. Czasami jednak zastanawiam się, czy nie powinnam przejść na dietę? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoja masa ...

czytaj więcej

Wzrost, waga i wiek - czy zachodzi spójność?

(...) . Pozdrawiam (bmi dla mężczyzn, dieta a wzrost, dojrzewanie chłopców problemy, masa ciała dojrzewanie ... , Proszę o sprecyzowanie pytania. Twoje pytanie dotyczy, tego czy prawidłowa jest Twoja masa ciała, wzrost, czy też proporcja masy ...

czytaj więcej

Czy mam dobre BMI? Nie jestem za chuda?

(...) : Witaj, przy obecnym wzroście Twoja masa ciała jest idealna. W przypadku osób w Twoim wieku nie używa się wzoru BMI, ale siatek centylowych oraz innych wskaźników. Wynik BMI jest mylący, więc się nim nie sugeruj. Faktem jest jednak, że Twoja masa ciała nie powinna się zmniejszać. Możesz wydać się sobie szczuplejsza od ...

czytaj więcej

Idealna waga: odchudzanie przy niedoczynności tarczycy

(...) . (chora tarczyca, masa ciała dojrzewanie) ... eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych podana masa ciała mieści się w granicach normy dla podanego wieku. Występuje lekka dysproporcja pomiędzy wzrostem a masą ciała. Nie powinna budzić ...

czytaj więcej

Ile powinnam prawidłowo ważyć? Mam 14 lat

Mam 14 lat i ważę 67 kg. Ile powinam ważyć przy wzroście 171 cm? , dieta odchudzająca, masa ciała dojrzewanie) ...

czytaj więcej

Czy jestem gruba? Czy powinnam schudnąć?

(...) (aktywność fizyczna młodzieży, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, dieta bez efektu jojo, masa ciała dojrzewanie, piramida ... Mam 157 cm i ważę 53 kg. Jestem kobietą, mam 13 lat. Jestem gruba? Co powinnam zrobić żeby schudnąć ? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie. Twoje BMI wynosi 21,5 i ...

czytaj więcej

Czy jest jakaś dieta, po której nie będzie mi słabo?

(...) , czy kompleksów. Twoja masa ciała jest odpowiednia do wzrostu, wieku i płci. Nie wiem więc z jakiego powodu Twoje ciało stało ... ://abczdrowie.pl/piramida-zdrowego-zywienia Pozdrawiam (jadłospis zdrowego żywienia, jak dbać o siebie, jak obliczyć prawidłową wagę, masa ciała dojrzewanie, zdrowa dieta dla ...

czytaj więcej

Kiedy przytyłam?

(...) : Witaj! Tak, wzrost masy ciała jest najprawdopodobniej związany z dojrzewaniem. Twoje ciało po mału się zmienia, przygotowuje do bycia kobieta, powoli nabiera kobiecych kształtów. Jednak mogę Cię uspokoić - Twoja masa ciała jest idealna do Twojego ... Zawsze ceniłem Porady Pani Zawsze ceniłem Porady Pani mgr. Bieniek jako lekarz muszę się z ...

czytaj więcej

Jestem nastolatkiem, mam nadwagę - jak schudnąć?

Mam 15 lat, wzrost 178 cm, ważę 94 kilo. Jak schudnąć w okresie dojrzewania? Mam trochę duży brzuch, po prostu chcę schudnąć do odpowiedniej mojej wagi. fizyczna młodzieży, ćwiczenia odchudzające, dieta nadwaga, masa ciała dojrzewanie, płaski brzuch ćwiczenia, zdrowy tryb życia) ...

czytaj więcej

Waga nastolatki: jak schudnąć?

(...) . (bmi idealna waga, masa ciała dojrzewanie, prawidłowa waga nastolatki) ... : Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja obecna masa ciała jest idealna w odniesieniu zarowno do wzrostu jak i ... Witam, mam 12 lat i 160 cm wzrostu. Ważę 55 kg. Jestem dziewczyną. Nie akceptuję swojego ...

czytaj więcej

Mam 15 lat i 180 wzrost czy jeszcze urosnę?

(...) jeszcze może ulec zmianie, ponieważ ostateczna wysokość ciała ustala się pomiędzy 18-20 rokiem życia, kiedy to układ kostny kończy dojrzewanie i dochodzi do zarośnięcia nasad kości długich. Jeśli martwi Cię Twój wzrost i masa ciała spróbuj ... -Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Przy obecnym wzroście Twoja ...

czytaj więcej

Odpowiednia masa ciała dla 12-latki

(...) : Witamy serdecznie! Według siatek centylowych masa ciała oscyluje około 60 centyla, zaś wzrost około 80 centyla. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest jak najbardziej dobra w stosunku do wieku i proporcjonalna w stosunku do wzrostu. Oznacza to, że ... cm i ważę 50kg mam już prawie 12 lat :) nie wiem czy dobrze ważę ;)) ...

czytaj więcej

Waga piętnastolatki: czy moja masa ciała jest odpowiednia?

(...) ! Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich, Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się dokładnie w środku normy wieku. Obiektywny wskaźnik BMI, który określa masę ciała należną do danego wzrostu sugeruje prawidłową masę ciała. W związku z powyższymi danymi nie ma powodów do niepokoju i redukcja masy ...

czytaj więcej

Masa ciała - jak mam skutecznie schudnąć?

Mam 12 lat i 155 cm, a ważę 45 kg. Jak mam schudnąć? Pomóżcie! Jakie ćwiczenia mam robić i co jeść? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost są odpowiednie w odniesieniu do wieku. Występuje proporcjonalność ... jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową ...

czytaj więcej

Mam 14 lat - czy moja masa ciała jest prawidłowa?

Mam 14,5 lat ważę 60 kg, 162 cm wzrostu, mężczyzna, nie palę nie piję, jestem osobą bardzo aktywną fizycznie czy ważę za dużo bo na moim brzuchu jest sporo tłuszczu Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja masa ciała oscyluje około 75 centyla, zaś wzrost około 35 centyla. Oznacza to, że Twoja ...

czytaj więcej

46 kg: czy to prawidłowa masa ciała dla dwunastolatki?

Mam 12 lat, mój wzrost to 152 cm i ważę 46 kg. To dobrze, czy źle? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdsecznie! Zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost są odpowiednie dla podanego wieku. Zachowana jest rownież proporcjonalność w budowie ciała. Nie powinnaś się odchudzać, gdyz może to grozić powstaniem niebezpiecznych ...

czytaj więcej

Mam 13 lat - czy masa mojego ciała jest odpowiednia?

(...) pozwalają obiektywnie ocenić rozwój dzieci i młodzieży, Twoja masa ciała znajduje się w okolicach 30. centyla zaś wzrost w 90 ... niska masa ciała w stosunku do wzrostu. Taki stan rzeczy powinien być oceniony przez specjalistę. Powinnaś, po rozmowie z ...

czytaj więcej

Waga nastolatki: czy taka masa ciała jest prawidłowa?

Mam na imię Katarzyna. Mam prawie 14 lat. Chcę schudnąć. Mam 155 cm wzrostu i ważę 40 kg. Myślę, że jestem za gruba, choć inni mówią, że jestem chuda. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja masa ciała oscyluje około 5 centyla, zaś Twój wzrost około 15 centyla. Oznacza to, że zarówno Twoja ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała - ile powinnam ważyć?

Mam 14.5 lat. Ile powinnam ważyć? Dodam, że mam 157 cm wzrostu i ważę 50 kg. Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI wynoszące 20,3 odpowiada wartości około 50 centyla, co oznacza, że Twoja masa ciała jest idealna. Tak trzymaj! Pozdrawiam Ja mam 13 lat, 157 cm wzrostu Ja mam 13 lat, 157 cm ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała - dla nastolatka

Witam. Jestem chłopcem mam 15 lat, 166 cm wzrostu i ważę 54 kilogramy. W ciągu dnia nie ruszam się zbyt dużo(ok. 20 minut spaceru w ciągu dnia). Wieczorem wykonuję ćwiczenia na brzuch i robię po 100 pompek. Niestety nie mam więcej czasu na ruch. Mój ... wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi ...

czytaj więcej

Czy moja masa ciała jest prawidłowa w odniesieniu do wzrostu i wieku?

(...) : Witamy serdecznie! Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się w normie dla Twojego wieku. Obydwie wartości znajdują się na poziomie 25. centyla. Proporcje ciała są w pełni zachowane. Ze względu na to, że ciągle rośniesz, Twoja dieta musi być bogata w ...

czytaj więcej

Mam 11 lat - czy to prawidłowa masa ciała?

(...) można obiektywnie ocenić prawidłowość rozwoju dzieci i młodzieży Twoja masa ciała oraz wzrost zawiera się w zakresie normy w ... to budzić powodu do obaw. Spożywanie nadmiernej ilości słodyczy może skutkować nagłym wzrostem masy ciała oraz pogorszeniem stanu ...

czytaj więcej

Masa ciała: czy jest prawidłowa?

(...) eksperta: Witamy serdecznie! Według wskaźnika masy ciała w odniesieniu do wzrostu BMI (ang Body Mass Index), który wynosi 24,5, Pańska masa ciała znajduje się w górnej granicy normy. Warto pamiętać, iż regularna aktywność fizyczna pozwala na utrzymanie prawidłowej masy ciała oraz zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia. Nie ...

czytaj więcej

52 kg - czy to odpowiednia masa ciała w moim wieku?

Witam. Mam 12 lat , ok. 165cm wzrostu i ważę 52kg. Czy ważę odpowiednio ,bo zdaje mi się że jestem gruba. Rodzice martwią się o mnie bo potrafię cały dzień nie jeść a za to następnego dnia jem i jem. O czym to świadczy czy ze mną jest coś nie tak? Proszę o ... wysoka jak na swój wiek. Masa ciała jest w zakresie normy. Występuje lekka dysproporcja pomiędzy masą ciała a wzrostem. W wieku ...

czytaj więcej

Nadmierna masa ciała u nastolatki: co robić?

(...) Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Twoja masa ciała jest zbyt duża w odniesieniu do wzrostu. Przyczynami nadmiernej masy ciała u nastolatków mogą być między innymi problemy żywieniowe, brak aktywności ... problem również wymaga diagnozowania. Ćwicznia na poprawę poszczególnych partii ciała znajdziesz na naszym ...

czytaj więcej

Grube uda - czy moja masa ciała jest prawidłowa?

Mam 14 lat. Mam 169 cm wzrostu i 54,5 kg. Jaka jest moja waga i czy musze z nią coś robić. Moim kompleksem są uda uważam że są one grube ; ( Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według wskazań siatek centylowych Twoja masa ciała zawiera się w okolicach pięćdziesiątego centyla zaś wzrost poniżej dziewięćdziesiątego. Oznacza ...

czytaj więcej

Mam 11 lat - czy moja masa ciała jest prawidłowa?

(...) mieszczą się w granicach szeroko pojętej normy. Budowa ciała jest proporcjonalna. Ze względu na to, iż Twój organizm ciągle się ... swojego ciała powinnaś po rozmowie z rodzicami udać się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Lekarz w oparciu o swoją wiedzę ...

czytaj więcej

Masa ciała i wzrost - czy są prawidłowe?

(...) wzrostu. Uniemożliwia to w zasadzie dokładną ocenę prawidłowości Twojej masy ciała. U osób poniżej 12 roku życia zarówno masę ciała jak i wzrost powinniśmy bowiem oceniać poprzez siatki centylowe w oparciu o wiek. Gdybyśmy jednak ocenili Twoją masę ciała tylko w oparciu o wiek, to oscyluje ona około 50 centyla. Oznacza to, że Twoja ...

czytaj więcej

Masa ciała: czy jest właściwa?

(...) opartych na siatkach centylowych Pana masa ciała oraz wzrost są prawidłowe. Z wykresu wynika również, że proporcje są względnie zachowane. Masa ciała oscyluje w 80. centylu a wzrost w 75. Wynika z tego, iż rozwój jest harmonijny. Nie ma powodów do niepokoju. W ... ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ...

czytaj więcej

Mam 18 lat i 172 cm wzrostu: jaka powinna być odpowiednia masa ciała w moim przypadku?

(...) jest obliczany na podstawie masy ciała oraz wzrostu, Pani masa ciała jest prawidłowa. Wartość 24,7 znajduje się w górnej granicy normy. Nie należy w tym przypadku mysleć o odchudzaniu, lecz warto regularnie kontrolować swoją masę ciała. Utrzymaniu prawidłowej masy ciała sprzyja stosowanie się do zasad piramidy ...

czytaj więcej

Nadmierna masa ciała - czy warto udać się do lekarza?

(...) : Witamy serdecznie! Zarówno Twój wzrost jak i masa ciała mieszczą się w szerokiej granicy normy dla Twojego wieku. Występuje jednak dość znaczna dysproporcja pomiędzy tymi parametrami. Można zatem wnioskować, że masa ciała jest zbyt duża w odniesieniu do wzrostu. Ze względu na dużą aktywność fizyczną oraz zdrowy sposób ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała: ile powinnam ważyć?

(...) ! Biorąc pod uwagę wskaźnik BMI, Twoja masa ciała jest prawidłowa i proporcjonalna do wzrostu. W związku z tym nie ma konieczności redukcji masy ciała. Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu powinna zawierać się w granicach od 48 do 63 kg. Jednakże dążąc ... ciała, należy dążyć do ...

czytaj więcej

Czy jestem gruba? Mam 13 lat

(...) na wyszczuplenie nóg, masa ciała dojrzewanie, spalanie kalorii) ... eksperta: Agnieszko. Twoja masa ciała jest prawidłowa i mieści się z zakresie ...

czytaj więcej

Jaka powinna być moja prawidłowa masa ciała?

Witam serdecznie. Mam 28 lat, 161 cm wzrostu i ważę 58 kg. Wydaje mi się, ze to za dużo. Nadmienię, ze jestem instruktorką fitness i prowadzę aktywny tryb życia. Wiele osób mi nie wierzy jak mówię ile ważę a ja zastanawiam się, czy nie powinnam schudnąć ... . BMI w Pani przypadku wskazuje na prawidłową masę ciała (jej proporcję do wzrostu). Proszę pamiętać, iż jako instruktorka ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga dla wzrostu 167 cm?

Mam 14 lat, waga 54 przy wzroście 167. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Pozdrawiam (dieta, masa ciała, nastolatka) ...

czytaj więcej

Moja masa ciała wynosi 64 kg, a wzrost 160 cm. Ile mam nadwagi i jak mogę ją zgubić?

Mam 12 lat (16 października będę miała 13), moja masa ciała wynosi 64 kg, a wzrost 160 cm, jestem dziewczyną. Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI wynosi 25 i odpowiada wartości 97 centyla, od którego rozpoznaje się otyłość. Porozmawiaj z rodzicami i udaj się na konsultację do lekarza lub dietetyka. Powinnaś ...

czytaj więcej

Czy moja masa ciała jest prawidłowa? Schudłam już 34 kg

(...) soków, jadłam (i jem nadal) 5 mniejszych posiłków dziennie. Nadal trzymam się tych zasad. Chcę wiedzieć czy moja masa ciała ... , Gratuluję sukcesu, niemniej myślę, że w związku z tak dużym ubytkiem masy ciała, dobrze byłoby udać się wraz z rodzicami do lekarza w ... ciała) ...

czytaj więcej

Moja masa ciała jest prawidłowa, chcę jedynie wyszczuplić sylwetkę. Co robić?

Mam 12 lat, 159 cm i ważę 50 kg. Wiem, że masa jest prawidłowa, dlatego nie chcę jej zrzucać, chcę jedynie zgubić brzuch. Mam 74 cm w pasie, to bardzo dużo. Proszę o jakiś tygodniowy jadłospis, żebym mogła trochę zrzucić sadła. Chcę też zgubić tłuszcz z ud i pupy. Proszę też o jakieś ćwiczenia. 1-2 razy w tygodniu jeżdżę konno, w wakacje prawie codziennie. Na ... ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa masa ciała?

(...) , Chciałam przekazać Ci dobrą wiadomość, Twoja masa ciała jest prawidłowa, aczkolwiek powinnaś unikać tycia (zwiększania zasobów tkanki tłuszczowej), a nie przyrostu masy ciała związanego z procesami wzrastania. Z tego też względu dobrze będzie ograniczyć ...

czytaj więcej

Jaka powinna być prawidłowa masa ciała?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć jaka powinna być moja prawidłowa masa ciała jeśli mam 166 cm wzrostu? Obecnie ważę 70 kg. Co mam robić? Mam 17 lat. Jestem dziewczyną. Ekspert ... kg. Pamiętaj jednak, że ciągle rośniesz przez co zmienia się proporcja masy ciała do wzrostu i możesz "wyrosnąć" z kilogramów. Nie przejmuj się tak ...

czytaj więcej

Czy moja masa ciała jest prawidłowa według siatek centylowych?

Jestem Gosia, mam 12 lat, 165 cm wzrostu i ważę 55 kg. Ekspert: Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta: Witaj Gosiu! Według siatek centylowych, Twoja waga wynosi około 90 centyli. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest prawidłowa, ale masz tendencje do jej wzrostu. Podałaś bardzo mało danych na temat swojego odżywiania i stylu życia, który prowadzisz (czy ...

czytaj więcej

Jaka masa ciała byłaby dla mnie właściwa?

1.155/48, 26 lat, kobieta, aktywna fizycznie 5 razy w tygodniu fitness, bieganie, rower. 2. Tak, głodówka 4 lata temu. 3. Nadwaga u rodziców. 4. Nie. 5. Śniadanie: 2 kromki pieczywa, chleb 7 ziaren, z wędliną lub serem; obiad mięso pieczone (pierś z ... : Witam! Pani masa ciała jest w normie (BMI = 20kg/m2, norma <25). Zgodnie z Piramidą Zdrowego Żywienia każdego dnia ...

czytaj więcej

Czy mój wzrost, waga i rozmiar buta są odpowiednie do mojego wieku?

(...) rozterki związane ze zmianami Twojego ciała zachodzącymi w wyniku dojrzewania. Powinnaś jednak pozbyć się kompleksów, ponieważ Twoja masa ciała jest prawidłowa i proporcjonalna do wzrostu. Gratuluję dbałości o aktywność fizyczną. Mam nadzieję, że idzie z ... . Głowa do góry! Pozdrawiam (aktywność fizyczna, dojrzewanie, ...

czytaj więcej

Jak w dwa tygodnie zrzucić zbędne kilogramy i zgubić brzuszek?

(...) masy swego ciała i zawsze byłam chuda. W mojej rodzinie nikt nie jest anorektykiem ani osobą otyłą. Jem dość mało, lecz często. Ograniczam cukry i fast-foody. Nie lubię swojego ciała. Czuję, że przez dojrzewanie przybyło mi kilka kilogramów, oponka ... .abccwiczenia.pl ). Dieta nie jest wskazana, ponieważ Twoja masa ...

czytaj więcej

Po 2 tygodniach pobytu w szpitalu przytyłem 5 kg. Co zrobić, żeby już nie tyć?

(...) , przede wszystkim Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie musisz, a nawet nie powinieneś się odchudzać. Twoje zwiększone łaknienie ... to jest dojrzewanie, dojrzewanie chłopców problemy, odżywianie w okresie dojrzewania, piramida zdrowia, wzrost nastolatków, diety ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm?

(...) centyla, więc teoretycznie Twoja masa ciała jest prawidłowa. Jednak jesteś wysoka i Twoja masa ciała i wzrost różnią się o 2 ... przytyć kilka kilogramów, ale Twoja masa ciała nie powinna przekraczać około 65 kg. Odżywiaj się zdrowo - nie powinnaś ważyć mniej niż 50kg. Pozdrawiam ...

czytaj więcej

Jak szybko schudnąć 8 kg?

(...) , Twoja masa ciała jest faktycznie nieco ponad normę jednak z powodu, iż jesteś w wieku dojrzewania nie powinnaś się odchudzać ... prawidłowych zasad żywienia nie będziesz miała problemów z nadwagą, a masa ciała powinna być odpowiednia do wzrostu. Pozdrawiam. (aktywność fizyczna, dojrzewanie, jak schudnąć, ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks dietetyczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia