Ważę 70 kg i mam 165 cm wzrostu. Mam 16 lat i nigdy nie stosowałam diet, bo nie widziałam takiej potrzeby. Codzienie jem rano płatki śniadaniowe, później kanapki z serem o 7:00, na obiad jem hamburgera o 14:00 a później jakieś frytki i colę, na kolacje jem ... żywieniowe, nadwaga, niezdroważywność, piramida zdrowego odżywiania, tycie, zasady zdrowego odżywiania, zdrowe odżywianie) ...
(...) – Wezuwiusza. Odchudzasz się? – unikaj dodatków Nie każda pizza musi być niezdrowa i tucząca. Trzeba tylko wystrzegać się ... , ISBN 83-86170-61-1 Biernat J. Żywienie, żywność a zdrowie, Astrum, Wrocław 2001, ISBN 83-7249-075-9 Kahlau S. 100 pomysłów ...