Oblicz bmi mężczyzna

Ile powinienem schudnąć?

Witam, Ważę 75 kg przy wzroście 176 cm. Ile powinienem schudnąć? Proszę o pomoc! Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, A w jakim jesteś wieku? Pozdrawiam (bmi dla mężczyzn, bmi idealna waga, bmi mężczyzn, ile powinienem wazyc, oblicz prawidłową wagę) ...
czytaj więcej

Jak obliczyć wskaźnik BMI?

(...) jest Ci potrzebne i ile zbędnych kilogramów masz do zrzucenia. Zważ się, potem oblicz swoje BMI, a następnie zmierz obwód w ... masę samej tkanki tłuszczowej. Wskaźnik masy ciała Oblicz swoje BMI (body mass index), czyli wskaźnik masy ciała: Wynik BMI, podział podstawowy: BMI poniżej 18,5 – ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga - ile wynosi dla 10-latki?

Dziewczyna, mam10 lat, wzrost 144, waga 39. Czy moja waga jest prawidłowa? Ekspert:  Lekarz Małgorzata Waszkiewicz Odpowiedź eksperta:  Witaj! Twoje BMI wynosi 18,8 co jest wartością prawidłową dla 10-letniej dziewczynki. Nie ma powodów do obaw. Pozdrawiam. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz ...
czytaj więcej

Waga ciała: czy jest prawidłowa?

Ważę 55, a mam wzrost 159 cm. Pomóżcie. Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Według wskaźnika BMI (ang. Body Mass Index), ktory wynosi 21,8, Pani masa jest prawidłowa. Należy jednak pamiętać, że wskaźnik ten odnosi się jedynie do osób ... i odniesie je do obowiązujących norm. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, ...
czytaj więcej

Ile powinnam schudnąć? Czy mam nadwagę?

(...) stosunku do wieku. U osób starszych możemy obliczyć wskaźnik BMI. Normal 0 21 Jeżeli masz 16 lat lub więcej, oblicz swój wskaźnik BMI z podanego wzoru: BMI [kg/m 2 ] = masa ciała [kg]/ wzrost [m 2 ]   Interpretacja wyniku: Jeśli BMI ... utrata masy ciała, dzięki której BMI będzie mieściło się ...
czytaj więcej

Prawidłową wagę do wzrostu

Jestem kobietą, mam 16 lat, 170 cm wzrostu i ważę około 57 kg. Czy moja waga jest prawidłowa? Ekspert:  Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta:  Witaj, Twoja waga jest jak najbardziej prawidłowa. Twoje aktualne BMI (19,7) na siatkach centylowych znajduje się pomiędzy ... waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ...
czytaj więcej

Masa ciała: czy jest prawidłowa?

(...) wzrostu BMI (ang Body Mass Index), który wynosi 24,5, Pańska masa ciała znajduje się w górnej granicy normy. Warto pamiętać, iż ... , oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ...
czytaj więcej

Czy mam dużą nadwagę?

(...) używać wskaźnika jakim jest BMI, natomiast u dzieci i młodzieży powinniśmy używać siatek centylowych. O ile BMI możemy obliczyć ... według siatek centylowych może ocenić na przykład lekarz pediatra. Natomiast BMI obliczone dla Twojej masy ciała i wzrostu wynosi ... zatem odchudzać! (bmi idealna waga, czy moja waga jest ...
czytaj więcej

Mam 32 lata, wzrost 187 cm, ważę 130 kg, mężczyzna. Jak najszybciej i najlepiej mogę schudnąć?

Mam 32 lata, wzrost 187 cm, ważę 130 kg, mężczyzna. Obecnie niski stopień aktywności fizycznej z uwagi na pracę przy komputerze. Problem z nadwagą mam od wczesnej młodości. Kilkakrotnie podejmowałem próby odchudzania. Odżywiam się nieregularnie i niezdrowo - duże porcje 3-4 razy dziennie. Nie choruję na żadne choroby. Ekspert ... , Pana BMI wynosi 37,24. ...
czytaj więcej

Jak mogę schudnąć? Ile kilogramów muszę zrzucić?

(...) sprawdzić, czy rzeczywiści jest Ci to potrzebne. Oblicz swój wskaźnik BMI z podanego wzoru:   BMI [kg/m 2 ] = masa ciała [kg]/ wzrost [m 2 ] Interpretacja wyniku: Jeśli BMI mieści się w granicach 18,5-24,9 kg/m 2 , odchudzanie nie jest Ci potrzebne. Jeśli jest wyższe niż 25 kg/m 2 zalecana jest utrata masy ciała, dzięki której ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga - jaka powinna być dla nastolatki?

Mam 13 lat, wzrost 160 i ważę 41 kg. Czy to odpowiednia waga? Ekspert:  Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta:  Witaj, Twoje aktualne BMI (16,1) na siatkach centylowych znajduje się ponizej 3 centyla, co oznacza, że występuje u Ciebie ... , oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ...
czytaj więcej

Wzrost wagi - czym jest spowodowany?

(...) ! Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się w zakresie normy wieku, biorąc pod uwagę siatki centylowe. Wskaźnik BMI sugeruje, że ... do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej ...
czytaj więcej

Odpowiednia dieta i rowerek stacjonarny - kiedy schudnę 6 kg?

(...) Odpowiedź eksperta:    Witam!   Twoje BMI jest wręcz idealne (21 ... rozpisywać swoje posiłki, oblicz zapotrzebowanie kaloryczne biorąc pod uwagę aktywność fizyczną. Przykładowo biorąc pod uwagę dość ...
czytaj więcej

Czy odżywki białkowe wspomagają odchudzanie?

(...) prawidłowa (wskaźnik BMI przy podanych parametrach wynosi 22,8 a norma to 18,5-24,9), więc nie ma powodu abyś w sztuczny sposób ... jadłospis z kilku różnych dni i za pomocą tabel żywieniowych oblicz ile białka sobie dostarczasz. Prawdopodobnie dojdziesz do wniosku ...
czytaj więcej

Ile kalorii powinnam dziennie spalać podczas ćwiczeń?

(...) ... (aktywność fizyczna a zdrowie, ile kalorii na rowerze, jak bezpiecznie schudnąć, oblicz prawidłową wagę, prawidłowa waga bmi, spalanie ...
czytaj więcej

Piersi u mężczyzny: czy znikną po odchudzaniu?

Mam poważny problem już od długiego czasu. Niedługo skończę 30 lat, jestem otyły, ciężko to przechodzi przez gardło, ale tak jest i mam duże piersi (chodzi o to, że już mam tego dosyć, zawsze się wstydziłem, nigdy o tym nie mówiłem, wstydziłem się iść do lekarza). Nigdy nie miałem dziewczyny, ponieważ wstyd mi się ... terapia pomoże rozwiązać Pański problem. (bmi kalkulator mężczyzna) ...
czytaj więcej

Mam 14 lat - czy moja masa ciała jest prawidłowa?

Mam 14,5 lat ważę 60 kg, 162 cm wzrostu, mężczyzna, nie palę nie piję, jestem osobą bardzo aktywną fizycznie czy ważę za dużo bo na moim brzuchu jest sporo tłuszczu Ekspert:  Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja masa ... żywienia. (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, bmi idealna waga, ...
czytaj więcej

Jaką dietę powinnam wybrać, aby nie myśleć o jedzeniu i schudnąć?

(...) !   Twoja waga w chwili obecnej jest prawidłowa, a współczynnik BMI wynosi 21,38.  Jeżeli zmagasz się z problemem kompulsywnego ... ?). Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, uwzględniając aktywność fizyczną. Pamiętaj, żeby nie redukować zbytnio ...
czytaj więcej

Kalorie - ile dziennie ich spożywać?

Mam 19 lat, 162 cm wzrostu i 67 kg. Ile powinnam ważyć i ile powinnam zjeść kalorii dziennie, a ile spalić i w jaki sposob? Pozdrawiam. Ekspert:  Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta:  Witam Panią, Pani aktualne BMI wynosi 25,5, co oznacza, że ...    (idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, ...
czytaj więcej

Źle się czuję w swoim ciele

(...) sprawdzić, czy rzeczywiści jest Ci to potrzebne. Oblicz swój wskaźnik BMI z podanego wzoru:   BMI [kg/m 2 ] = masa ciała [kg]/ wzrost [m 2 ] Jeśli BMI jest wyższe niż 25kg/m2 zalecana jest wizyta u lekarza, w celu ...
czytaj więcej

Jaką dietę powinna zastosować moja mama?

(...) należy sprawdzić, czy rzeczywiście powinna. Oblicz jej wskaźnik BMI z podanego wzoru:   BMI [kg/m 2 ] = masa ciała [kg]/ wzrost [m 2 ] Jeśli BMI jest wyższe niż 25kg/m2 zalecana jest wizyta u lekarza, w celu sprawdzenia, czy ...
czytaj więcej

Jak schudnąć z bioder, pośladków i łydek?

Mam 21 lat i mam duży problem z biodrami, pośladkami i łydkami. Moje wymiary 167 cm wzrostu i 62kg. Moje górne partie ciała są ok, ale mam szerokie biodra mowa tu o tzw. boczkach. Drugim problem jest figura gruszki... a w tym bardzo obfite pośladki. Jak pomyśle o wyjściu w stroju kąpielowym to mam łzy w oczach. Taki cellulit ;/ Mój mężczyzna nie widzi problemu i ... Zdrowie.pl ...
czytaj więcej

Mój narzeczony się odchudza co mam robić?

Mój narzeczony od pewnego czasu nie jest sobą. Ciągle twierdzi ze jest gruby, ogranicza jedzenie, nie pamiętam nawet kiedy normalnie coś zjadł. Twierdzi, że musi to robić dla swojego lepszego samopoczucia a ja juz nie wiem co mam z tym robić. Nie jest gruby, jest bardzo szczupły wiec ... . Pozdrawiam (aktywność fizyczna a zdrowie, bmi kalkulator mężczyzna, ćwiczenia odchudzające, dieta ...
czytaj więcej

Czy dobrze się odżywiam? Jak zwalczyć boczki u faceta?

Mam na imię Patrycja, ale problem nie dotyczy mnie lecz mojego chłopaka. Ma 18 lat ,180 wzrostu. Kiedyś ważył 112 kilo, postanowił się odchudzać, dziś waży 88. Po ćwiczeniach i diecie pozostały mu liczne rozstępy na brzuchu i na plecach ale to nie ...   (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, bmi kalkulator mężczyzna, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć lecz nie wiem jak?

To moje informacje: -13 lat -mój wzrost to 175 cm -waga to 76 kg -mężczyzna -jestem bardzo aktywny fizycznie. Wcześniej nie podejmowałem różnych diet. Nie choruje na choroby takie jak cukrzyca. Mój dzienny jadłospis to -ok. 7,00 śniadanie przed wyjściem do szkoły -ok. 12/13 2 śniadanie 2 bułki -ok. 16/17 obiad -ok ... Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam. Twoje ...
czytaj więcej

Nastolatek z siłowni chce schudnąć

Lat 15, masa ok. 95 kg przy zroscie 187 cm, mężczyzna, chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu po 2h, trochę rodzice mają nadwagę, nie nie byłem u lekarza. Dzień powszedni: śniadanie (7.20): 1 skipka chleba+herbata+jakiś owoc; obiad (15.20): śr. wielkoś;ci kolacja: brak. W weekend: śniadanie (8.00): 1 skipka chleba+herbata/kawa zbożowa+owoc; obiad (13.00): śr. wielkości ... ! ...
czytaj więcej

Mam 20 lat i 179 cm wzrostu. Co mogę zrobić, aby urosnąć parę cm?

Ważę 69-70 kg, mam 179 cm wzrostu i 20 lat (wczoraj skończone), mężczyzna, tryb życia raczej siedzący, bez nadmiernej aktywności, odkąd mam samochód, czyli jakieś 1,5 roku. Wcześniej basen, jazda rowerem, czasem biegi, gry w piłkę nożną, siatkówkę. Ojciec ma koło 180 cm wzrostu, może troszkę więcej, a matka około 160-165 cm. Dodam, że w wieku 17 lat miałem wzrost 177-178 cm ...
czytaj więcej

Jak powinien wyglądać mój jadłospis?

Hej, jestem Robert, ważę 83 kg, wiek 15 lat, mężczyzna, codziennie jeżdżę na rowerze (prawie). Tak podejmowałem się różnych diet, ale domowych, schudłem około 7 kg i dalej nic nie poszło:( W rodzinie nie tylko ja mam trochę masy i moja mama też, chciałbym ważyć 70 kg. Godzina: 10.00 - 2 bułki albo jedna kanapka (zależy czy w szkole); 16.00 - obiad lub ze 2 kanapki (no ... , ...
czytaj więcej

W jaki sposób stracić 10 kg w 3 miesiące?

1. 95 kg, 19 lat, mężczyzna, siedząco-stojący, aktywność fizyczna średnia. 2. Wcześniej nie było jakiś prób odchudzania. 3. Dziadek miał z tym problemy. 4. Nie byłem. 5. I śniadanie w szkole, kanapki z serem, szynką Obiad ziemniaki mięso surówka, kolacja 4 kanapki ser szynka pomidor ogórek. i w weekend wygląda to podobnie. Myślę że większym problem jest dojadanie ... ...
czytaj więcej

60 kg nadwagi to niewątpliwie problem - co zrobić?

Witam. Mam 18 lat ok 190 cm wzrostu i ważę 158 kg mężczyzna. Próbowałem schudnąć kilka razy ale bez skutku schudłem 15-20 kilo, a potem przytyłem więcej. Mam słaby metabolizm prawie wcale nie wychodzę z domu ciągle siedzę przy komputerze i telewizorze Jem normalne porcje posiłków lecz czasami potrafię zjeść ogromne porcje i czasami zjeść ogromne ilości słodkiego śniadanie ... ...
czytaj więcej

Jak schudnąć nie zmienająć radykanie diety?

(...) Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja masa ciała według wskaźnika BMI świadczy o ... i stała! Pozdrawiam. (dieta, mężczyzna, odchudzanie, diety, ćwiczenia, dorośli) ...
czytaj więcej

Jak właściwie i w miarę szybko schudnąć?

(...) farmakologiczne niskiego stężenia testosteronu i pozostawanie pod opieką lekarza. Odnośnie diety, Pana BMI wynosi 27,18, co odpowiada ... czasie spalana jest tkanka tłuszczowa). Pozdrawiam (dieta, mężczyzna, odchudzanie, testosteron) ...
czytaj więcej

Anorektyczne odchudzanie

Witam serdecznie, Nazywam się Marcin, mam 23 lata, obecnie ważę 63 kg przy wzroście 175 cm wzrostu, czyli moja waga a co za tym idzie BMI są w normie. Jednak jakiś miesiąc temu ważyłem 68 kg, więć postanowiłem się troszkę odchudzić, ów odchudzanie polegalo na jedzeniu 2 kanapek dziennie ( vasa plus plasterek szynki z indyka i pomidora na każdej, do tego około 10-20 truskawek ...
czytaj więcej

Ważę 125 kg nie wiem jak schudnąć?

(...) :  Witam, Twoje BMI (wskaźnik masy ciała) jak i obwód pasa świadczą o otyłości. Powinieneś zadbać o codzienną aktywność ... bezpieczny. Powodzenia.   (dieta, mężczyzna, odchudzanie, diety, ćwiczenia, dorośli) ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica