Prawidłowa masa ciała

Mam 14 lat - czy moja masa ciała jest prawidłowa?

(...) Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja masa ciała oscyluje około 75 centyla, zaś wzrost około 35 centyla. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest zbyt wysoka w stosunku do ... odchudzające, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała - ile powinnam ważyć?

Mam 14.5 lat. Ile powinnam ważyć? Dodam, że mam 157 cm wzrostu i ważę 50 kg. Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI wynoszące 20,3 odpowiada wartości około 50 centyla, co oznacza, że Twoja masa ciała jest ... nadwaga (prawidłowa waga) ...

czytaj więcej

Masa ciała: czy jest prawidłowa?

(...) eksperta: Witamy serdecznie! Według wskaźnika masy ciała w odniesieniu do wzrostu BMI (ang Body Mass Index), który wynosi 24,5, Pańska masa ciała znajduje się w górnej granicy normy. Warto pamiętać, iż ... , oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała: ile powinnam ważyć?

(...) ! Biorąc pod uwagę wskaźnik BMI, Twoja masa ciała jest prawidłowa i proporcjonalna do wzrostu. W związku z tym nie ma konieczności redukcji masy ciała. Prawidłowa masa ciała dla Twojego wzrostu powinna zawierać się w granicach od 48 do 63 kg. Jednakże dążąc ... ...

czytaj więcej

Prawidłowa masa ciała - dla nastolatka

(...) wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ...

czytaj więcej

46 kg: czy to prawidłowa masa ciała dla dwunastolatki?

Mam 12 lat, mój wzrost to 152 cm i ważę 46 kg. To dobrze, czy źle? Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdsecznie! Zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost są odpowiednie dla podanego wieku. Zachowana jest rownież proporcjonalność w budowie ciała. Nie powinnaś się odchudzać, gdyz może to grozić powstaniem niebezpiecznych ...

czytaj więcej

Czy moja masa ciała jest prawidłowa w odniesieniu do wzrostu i wieku?

(...) : Witamy serdecznie! Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się w normie dla Twojego wieku. Obydwie wartości znajdują się na poziomie 25. centyla. Proporcje ciała są w pełni zachowane. Ze względu na to, że ciągle rośniesz, Twoja dieta musi być bogata w ... waga do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, piramida zdrowego żywienia, ...

czytaj więcej

Mam 11 lat - czy to prawidłowa masa ciała?

(...) można obiektywnie ocenić prawidłowość rozwoju dzieci i młodzieży Twoja masa ciała oraz wzrost zawiera się w zakresie normy w ... Hej, jestem Julka mam 11 lat mierze 154cm a warze 51 kg czy moja waga jest prawidłowa ?? Kilka dni temu stanęłam na ... to budzić powodu do obaw. Spożywanie nadmiernej ilości słodyczy może skutkować nagłym wzrostem ...

czytaj więcej

Waga nastolatki: czy taka masa ciała jest prawidłowa?

Mam na imię Katarzyna. Mam prawie 14 lat. Chcę schudnąć. Mam 155 cm wzrostu i ważę 40 kg. Myślę, że jestem za gruba, choć inni mówią, że jestem chuda. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych Twoja masa ciała oscyluje około 5 centyla, zaś Twój wzrost około 15 centyla. Oznacza to, że zarówno Twoja ...

czytaj więcej

Grube uda - czy moja masa ciała jest prawidłowa?

(...) masa ciała zawiera się w okolicach pięćdziesiątego centyla zaś wzrost poniżej dziewięćdziesiątego. Oznacza to, iż nie ma powodu ... żywienia, prawidłowa waga) ...

czytaj więcej

Mam 11 lat - czy moja masa ciała jest prawidłowa?

(...) mieszczą się w granicach szeroko pojętej normy. Budowa ciała jest proporcjonalna. Ze względu na to, iż Twój organizm ciągle się ... swojego ciała powinnaś po rozmowie z rodzicami udać się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Lekarz w oparciu o swoją wiedzę ... , bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, dieta dla 11 latki, piramida zdrowego ...

czytaj więcej

Jaka powinna być moja prawidłowa masa ciała?

(...) . BMI w Pani przypadku wskazuje na prawidłową masę ciała (jej proporcję do wzrostu). Proszę pamiętać, iż jako instruktorka ... odchudzanie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Jaka powinna być prawidłowa masa ciała?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć jaka powinna być moja prawidłowa masa ciała jeśli mam 166 cm wzrostu? Obecnie ważę 70 kg. Co mam robić? Mam 17 lat. Jestem dziewczyną. Ekspert ... kg. Pamiętaj jednak, że ciągle rośniesz przez co zmienia się proporcja masy ciała do wzrostu i możesz "wyrosnąć" z kilogramów. Nie ...

czytaj więcej

Czy moja masa ciała jest prawidłowa? Schudłam już 34 kg

(...) soków, jadłam (i jem nadal) 5 mniejszych posiłków dziennie. Nadal trzymam się tych zasad. Chcę wiedzieć czy moja masa ciała jest prawidłowa i co mam zrobić, by utrzymać na właściwym poziomie moją wagę? Ekspert ... , Gratuluję sukcesu, niemniej myślę, że w związku z tak dużym ubytkiem masy ciała, dobrze byłoby udać się wraz z ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa masa ciała?

(...) , Chciałam przekazać Ci dobrą wiadomość, Twoja masa ciała jest prawidłowa, aczkolwiek powinnaś unikać tycia (zwiększania zasobów tkanki tłuszczowej), a nie przyrostu masy ciała związanego z procesami wzrastania. Z tego też względu dobrze będzie ograniczyć ...

czytaj więcej

Moja masa ciała jest prawidłowa, chcę jedynie wyszczuplić sylwetkę. Co robić?

Mam 12 lat, 159 cm i ważę 50 kg. Wiem, że masa jest prawidłowa, dlatego nie chcę jej zrzucać, chcę jedynie zgubić brzuch. Mam 74 cm w pasie, to bardzo dużo. Proszę o jakiś tygodniowy jadłospis, żebym mogła trochę zrzucić sadła. Chcę też zgubić tłuszcz z ud i pupy. Proszę też o jakieś ćwiczenia. 1-2 razy w tygodniu jeżdżę konno, w wakacje prawie codziennie. Na ...

czytaj więcej

Czy moja masa ciała jest prawidłowa według siatek centylowych?

Jestem Gosia, mam 12 lat, 165 cm wzrostu i ważę 55 kg. Ekspert: Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta: Witaj Gosiu! Według siatek centylowych, Twoja waga wynosi około 90 centyli. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest prawidłowa, ale masz tendencje do jej wzrostu. Podałaś bardzo mało danych na temat swojego odżywiania i stylu życia, który ...

czytaj więcej

Mam 11 lat, jestem dziewczyną, mierzę 158 cm, a ważę 43 kg. To dobrze?

(...) Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam! Twoje BMI wynosi 17.26. Na siatce centylowej jest to obszar 50 centyla. Masz idealną masę ciała. Pozdrawiam (nastolatka, prawidłowa masa ciała) ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm?

(...) centyla, więc teoretycznie Twoja masa ciała jest prawidłowa. Jednak jesteś wysoka i Twoja masa ciała i wzrost różnią się o 2 ... przytyć kilka kilogramów, ale Twoja masa ciała nie powinna przekraczać około 65 kg. Odżywiaj się zdrowo - nie powinnaś ważyć mniej niż 50kg. ...

czytaj więcej

Waga piętnastolatki: czy moja masa ciała jest odpowiednia?

(...) ! Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich, Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się dokładnie w środku normy wieku. Obiektywny wskaźnik BMI, który określa masę ciała należną do danego wzrostu sugeruje prawidłową masę ciała. W związku z powyższymi danymi nie ma powodów do niepokoju i redukcja masy ...

czytaj więcej

Mam 18 lat i 172 cm wzrostu: jaka powinna być odpowiednia masa ciała w moim przypadku?

(...) jest obliczany na podstawie masy ciała oraz wzrostu, Pani masa ciała jest prawidłowa. Wartość 24,7 znajduje się w górnej granicy normy. Nie należy w tym przypadku mysleć o odchudzaniu, lecz warto regularnie kontrolować swoją masę ciała. Utrzymaniu prawidłowej masy ciała sprzyja stosowanie się ...

czytaj więcej

Prawidłowa waga przy wzroście 150 cm

Mam 12 lat, 150 cm wzrostu i ważę około 40 kg. Ekspert: Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu i wieku jest prawidłowa. Nie masz nadwagi i z pewnością nie jesteś gruba. Pozdrawiam. (masa ciała) ...

czytaj więcej

Odpowiednia masa ciała dla 12-latki

(...) cm i ważę 50kg mam już prawie 12 lat :) nie wiem czy dobrze ważę ;)) (masa ciała, prawidłowa masa ciała) ... : Witamy serdecznie! Według siatek centylowych masa ciała oscyluje około 60 centyla, zaś wzrost około 80 centyla. Oznacza to, że Twoja masa ...

czytaj więcej

Masa ciała - jak mam skutecznie schudnąć?

(...) : Witamy serdecznie! Zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost są odpowiednie w odniesieniu do wieku. Występuje proporcjonalność ... jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ...

czytaj więcej

Mam 13 lat - czy masa mojego ciała jest odpowiednia?

(...) pozwalają obiektywnie ocenić rozwój dzieci i młodzieży, Twoja masa ciała znajduje się w okolicach 30. centyla zaś wzrost w 90 ... niska masa ciała w stosunku do wzrostu. Taki stan rzeczy powinien być oceniony przez specjalistę. Powinnaś, po rozmowie z ... , idealna waga do wzrostu i wieku, jak schudnąć w wieku 13 lat, piramida ...

czytaj więcej

52 kg - czy to odpowiednia masa ciała w moim wieku?

(...) wysoka jak na swój wiek. Masa ciała jest w zakresie normy. Występuje lekka dysproporcja pomiędzy masą ciała a wzrostem. W wieku ... , prawidłowa waga, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Masa ciała: czy jest właściwa?

(...) opartych na siatkach centylowych Pana masa ciała oraz wzrost są prawidłowe. Z wykresu wynika również, że proporcje są względnie zachowane. Masa ciała oscyluje w 80. centylu a wzrost w 75. Wynika z tego, iż rozwój jest harmonijny. Nie ma powodów do niepokoju. W ... ciała, obliczanie prawidłowej wagi, ...

czytaj więcej

153 cm, 46 kg - czy moja waga jest prawidłowa?

(...) odchudzające, indeks BMI, prawidłowa masa ciała, prawidłowa waga) ... Witam, mam 12 lat, jestem chłopakiem, ważę 45 kg, mam 153 cm wzrostu. Czy moja waga jest prawidłowa? Często jestem aktywny fizycznie. Pozdrawiam Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Nie musisz się obawiać, Twoja ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 161 cm?

(...) : Witaj! Na siatkach centylowych - zarówno pod względem wzrostu, masy ciała jak i BMI (wynosi ono 19,3) znajdujesz się pomiędzy 50. a 75. centylem dla dziewcząt w Twoim wieku. Oznacza to, że rozwijasz się harmonijnie, a Twoja masa ciała jest idealna. Pozdrawiam. 16 lat, 55kg, 170cm. 16 lat, 55kg, 170cm. (nastolatka, ...

czytaj więcej

Prawidłowa waga ciała przy 157 cm wzrostu

Mam 13 lat, 157cm wzrostu i ważę 48kg. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Masz prawidłową masę ciała. Pozdrawiam cos ty. musialabyc wazyc 57 cos ty. musialabyc wazyc 57 kg zebys byla otyla. (dieta, masa ciała, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Czy mam odpowiednią masę ciała? Co robić?

(...) : Witam serdecznie, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Twoje BMI wynosi 20,2 i znajduje się poniżej 75 centyla na siatkach centylowych, co oznacza, że masa ciała jest proporcjonalna do wzrostu. Pozdrawiam (aktywność fizyczna a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, piramida zdrowego żywienia, ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa? Czy mam niedowagę?

(...) ! Według siatki centylowej Twoja masa ciała znajduje się w normie wieku i wysokości ciała. Jest prawidłowa. (aktywność fizyczna a zdrowie, bmi idealna waga, ćwiczenia odchudzające, niedowaga jak przytyć, niedowaga leczenie, prawidłowa masa ciała, zdrowa dieta) ...

czytaj więcej

Nadmierna masa ciała - czy warto udać się do lekarza?

(...) : Witamy serdecznie! Zarówno Twój wzrost jak i masa ciała mieszczą się w szerokiej granicy normy dla Twojego wieku. Występuje jednak dość znaczna dysproporcja pomiędzy tymi parametrami. Można zatem wnioskować, że masa ciała jest zbyt duża w odniesieniu do wzrostu. Ze względu na dużą aktywność fizyczną oraz zdrowy sposób ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 165 cm?

Mam na imię Ola, mam 14 lat i ok. 165cm ważę 58 kg. Czy moja waga jest prawidłowa? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Tak, Twoja masa ciała jest prawidłowa. Odradzam odchudzanie. Pozdrawiam (dieta, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 160 cm?

Witam. Mam 160 cm wzrostu i ważę 49 kilo. Czuję się grubo i nie jestem pewna czy to odpowiednia dla mnie waga? Jeśli mam schudnąć, to jaką dietę stosować? Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoje BMI jest prawidłowe, również w odniesieniu do siatek centylowych, za pomocą których sprawdza się, czy masa ciała jest w normie. ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga przy wzroście 157 cm?

(...) , Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa i nie masz nadwagi. Nie zbliżasz się nawet do górnej granicy normy. Nie powinnaś się aż tak przejmować masa ciała i wyglądem swojej sylwetki. Pozdrawiam. Aha dziękuję bardzo, a tak Aha dziękuję bardzo, a tak się bałam. (masa ...

czytaj więcej

159 cm, 54 kg - czy moja waga jest odpowiednia?

Witam, mam 13 lat. Mój wzrost to 159 cm, ważę 54 kg. Boję się, że jestem za gruba. Proszę o pomoc! Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Nie musisz się martwić. Twoja masa ciała mieści się w normie. Pozdrawiam (bmi idealna waga, chcę schudnąć, indeks BMI, jak schudnąć, prawidłowa masa ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 158 cm?

(...) , za pomocą których sprawdza się, czy masa ciała jest prawidłowa, jest jeszcze w normie. Kilka dodatkowych kilogramów może ... . Pozdrawiam (indeks BMI, masa ciała) ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała przy wzroście 164 cm?

Witam! Mam na imię Ola. Ważę 58 kg 164cm i mam 14 lat. Czy moja waga jest prawidłowa? Jeśli nie to jak szybko schudnąć? Proszę o szybką odpowiedź. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja masa ciała jest prawidłowa, nie musisz stosować diety odchudzającej. Zasady zdrowego żywienia znajdziesz pod adresem: ...

czytaj więcej

Czy mam odpowiednią wagę ciała?

(...) odpowiednia do wzrostu, masa ciała, prawidłowa masa ciała) ... : Witamy serdecznie! Obie wartości, zarówno wzrostu jak i masy ciała mieszczą się w szeroko pojętej normie. Warto jednak ... a wzrostem. Wystepuje zbyt mała masa w stosunku do wzrostu. Warto skonsultować się z ...

czytaj więcej

Mam 11 lat, 1,55 wzrostu i ważę 50 kilo. Czy to dobrze?

(...) Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoje BMI wynosi 20,83. Odpowiada to 75-90 centylowi. Masz prawidłową masę ciała, aczkolwiek powinnaś unikać kalorycznej żywności i systematycznie podejmować aktywność fizyczną. Pozdrawiam (dieta, odchudzanie, prawidłowa masa ciała) ...

czytaj więcej

52 kg - czy waga jest prawidłowa?

(...) prawidłowa? Pozdrawiam. (prawidłowa masa ciała) ... Witam, Mój wzrost to 163 cm, a waga wynosi 52 kg. Czy waga jest prawidłowa? Pozdrawiam Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Prawdopodobnie obecna masa ciała jest adekwatna do wzrostu, niemniej dla pewności ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała przy wzroście 156 cm?

Mam 15 lat, 156 cm wzrostu i ważę 56 kg. Czy moja waga jest odpowiednia? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Mam 15 lat, 156 cm wzrostu i ważę 56 kg. Czy moja waga jest odpowiednia? Witam, Twoja masa ciała mieści się w granicach normy. Warto, abyś zwiększyła aktywność fizyczną. Zapoznaj się także z Piramidą Zdrowego Żywienia IŻŻ. ...

czytaj więcej

Waga ciała: czy jest prawidłowa?

Ważę 55, a mam wzrost 159 cm. Pomóżcie. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według wskaźnika BMI (ang. Body Mass Index), ktory wynosi 21,8, Pani masa jest prawidłowa. Należy jednak pamiętać, że wskaźnik ten odnosi się jedynie do osób ... prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie ...

czytaj więcej

Prawidłowa waga ciała przy wzroście 169 cm

Mam 13lat i ważę 53 kg przy wzroście 169cm. W ciągu tygodnia mam 14 godzin sporty w tym taniec, bieganie, tennis itd. Wcześniej nigdy się nie odchudzałam, w rodzinie nie występuje nadwaga. Jem regularnie śniadanie, obiad i kolację w przerwach pomiędzy ... , Zdecydowanie nie jesteś za gruba i nie powinnaś się odchudzać. Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa. Gratuluję aktywnego ...

czytaj więcej

Czy mam prawidłową wagę ciała?

Mam 13 lat, 160 cm wzrostu i ważę 48 kg. Czy to odpowiednia waga do mojego wzrostu i wieku? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Twoje BMI wynosi 18.75. Na siatce centylowej odpowiada to wartości prawidłowej. Twoja masa ciała jest odpowiednia do wieku ... , bmi ciała, indeks BMI, prawidłowa waga, prawidłowy ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 163 cm?

Jestem wesołą dwunastolatką. Mam 163 cm i ważę 59 kg, czasem 58 kg, podobno w nocy waży się więcej, ale ja w nocy ważę mniej. Proszę o szybką odpowiedź. Dziękuję, Karina. . Pozdrawiam (prawidłowa masa ciała) ...

czytaj więcej

Moja waga jest prawidłowa? Czy może mam nadwagę?

(...) odchudzanie, czy mam prawidłową wagę, prawidłowa masa ciała, zdrowa dieta) ... normy. Twoja masa ciała jest odpowiednia do wzrostu. Odżywiaj się zdrowo i dbaj o aktywność fizyczną, a z pewnością unikniesz ... Mam 15 lat, ważę 69/70 kg, a mam wzostu 178. Czy moja waga jest prawidłowa? Ekspert: ...

czytaj więcej

Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 168 cm?

(...) życzę zdrowia, Urszula Bieniek (masa ciała, nadczynność tarczycy) ... , aktualny wskaźnik BMI czyli stosunek masy ciała do wzrostu wynosi 21,9 i mieści się w granicach normy (18,5 - 24,9), jak widać nie ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks dietetyczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia