Przelicznik wagi do wzrostu

Mam 21 lat, w tym roku w lutym urodziłam synka, mam 156cm wzrostu i ważę 60 kg. Chciałabym wrócić do swojej wagi sprzed ciąży, ważyłam wtedy 44 kg. Co mogę zrobić?

Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Podała Pani bardzo niewiele informacji. Istotne ...

czytaj więcej

Czy mój wzrost jest proporcjonalny do wagi?

Jestem 14-nastoletnią dziewczyną, mam 155cm, 50kg wagi, raz w tygodniu chodzę na 3-h zajęcia taneczne, gdyż należę do ... wzrostu. Różnica wzrostu w stosunku do rodziców i dziadków może jeszcze ulec zmniejszeniu, a więc nie należy wstępnie się martwić ... a zdrowie, bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia ...

czytaj więcej

Co jest powodem wzrostu wagi?

(...) maju zeszłego roku. Schudłam z wagi 56 kilo, do 43kilo. Ze względu na mój niski wzrost BMI mam w normie. Jestem na diecie ... niż 1000kalori. Od trzech tygodni powróciłam do ćwiczeń, codziennie przez 6 dni w tygodniu jeżdżę na rowerze stacjonarnym przez ... trzech tygodni (Kiedy zaczęłam ćwiczyć, odstawiłam antykoncepcje, zwiększyłam bilans ...

czytaj więcej

Mam 16 lat 162 cm wzrostu i 61 kg wagi - czy mam nadwagę?

(...) Mam 16 lat i 162 cm wzrostu i 61kg wagi... Czy mam nadwagę? Jak mogę szybko schudnąć? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoja masa ciała mieści się w normie, w odniesieniu do wieku, płci i wzrostu (wg. BMI odniesionego do siatki centylowej). Nie ma więc powodów ...

czytaj więcej

Mam 14 lat, 158 cm wzrostu, 55 kg wagi i gigantyczny celullit na brzuchu i udach. Jak się go pozbyć?

(...) wzrostu, ważę 55 kg i gigantyczny celullit na brzuchu i udach. Próbowałam różnych środków, ale nic nie pomagało:( Diety ... szybko ulec zmianie. Dziewczynki rosną do około 16 roku życia, dlatego masz czas. Jeśli chcesz zacząć zdrowo się odżywiać, aby uniknąć nadwagi i otyłości, powinnaś zapoznać się ze zdrowymi zasadami odżywiania i do nich ...

czytaj więcej

1900 kcal bez wzrostu wagi. Czy jest to możliwe?

Witam serdecznie, chciałabym zapytać, czy istnieją jakieś skuteczne metody podkręcenia metabolizmu? Tak jak już kiedyś pisałam w jednym pytaniu, mam 17 lat, 162 cm i 50 kg. Moim marzeniem jest spożywanie 1900 kcal bez wzrostu wagi. Czy jest to możliwe? Ćwiczenia odpadają, gdyż od 8.00 do 19.00 jestem w szkole;( a po powrocie ...

czytaj więcej

Jak schudnąć aby nie powrócić do dawnej wagi ?

Mam 13 lat i 65 kg oraz 173 cm wzrostu. Chciałabym schudnąć tak aby moja waga się utrzymywała a nie podnosiła do góry. Zawsze ćwiczę na w-fach, chodzę raz w tygodniu dodatkowo na siatkówkę, ponieważ kocham tą dyscyplinę oraz staram się jeść w miarę mało oraz dużo owoców i warzyw ale to nic nie daje. Proszę o pomoc. Ekspert ... do wieku i ...

czytaj więcej

Jak mogę wrócić do wagi sprzed kontuzji?

(...) zmian. Chciałabym zrzucić jakieś 3-4 kg, wrócić do mojej wagi sprzed kontuzji. Myślałam o diecie proteinowej, jednak ... jest nieco wyższa niż statystyczna waga nastolatek w Twoim wieku, ale jest jak najbardziej proporcjonalna do Twojego wzrostu ... Mam 173 cm wzrostu i ważę 66 kg, mam 16 lat. Mój problem tkwi ...

czytaj więcej

Prawidłową wagę do wzrostu

(...) ://abcodchudzanie.pl/buduj-dobre-nawyki Pozdrawiam Cię serdecznie, Agnieszka Kuczewska (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa waga) ... Jestem kobietą, mam 16 lat, 170 cm ...

czytaj więcej

Ile kcal dziennie będę mogła spożywać, aby nie powrócić do swojej poprzedniej wagi?

(...) to czasu. Proszę coś mi doradzić, abym nie wróciła do poprzedniej wagi. Ile powinnam ważyć przy swoim wzroście? Ekspert ... Twojego wzrostu wynoszą 55-75kg (BMI odpowiednio 18,5-25). Nie napisałaś jak wygląda Twoje odżywianie w chwili obecnej i ile kalorii spożywasz, więc trudno jest odnieść się do konkretnej liczby. Masz ...

czytaj więcej

Mam 11 lat, 160 cm wzrostu i ważę 46 kg. Czy to odpowiednia waga do mojego wieku i wzrostu?

(...) 46kg i jestem dziewczyna waze 46kg i mam 158cm wzrostu, twoja waga jest zbyt niska w porownaniu do twojego wzrostu powinnas przytyc ok 5kg wtedy mysle,ze waga bylaby odpowiednia do wzrostu i wieku:-):-) mam 14 lat i 1,65 wzrostu i mam 14 lat i 1,65 wzrostu i waze 65kg ile ...

czytaj więcej

Urodziłam dziecko: jak wrócić do swojej wagi sprzed ciąży?

Witam. Mam 173 cm wzrostu i ważę 75 kg. Przed ciążą ważyłam 58 kg i byłam bardzo z tego zadowolona. A teraz koszmar .:( Moje dziecko ma już 2 lata, a ja dalej nie mogę wrócić do wagi sprzed ciąży. Chciałabym dodaż, że mam jestem bardzo mało aktywna fizycznie i biorę od ciąży hormony na niedoczynność tarczycy. Proszę mi powiedzieć, czy przez te ...

czytaj więcej

Jak schudnąć do normalnej wagi?

Ważę 50 kg, mam 150 cm wzrostu i mam 10 lat. Chcę schudnąć do normalnej wagi. W mojej rodzinie panuje otyłość. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Chciałam Cię prosić, abyś wraz z rodzicami udała się na wizytę kontrolną do lekarza i dietetyka. Na pewno nie ... ...

czytaj więcej

Czy za dużo ważę (160 cm, 60 kg)?

(...) wartości wyższe niż przeciętne, mieści się w górnej granicy normy. Tempo wagi i wzrostu powinien ocenić pediatra, odnosząc się do dotychczasowych wartości. Z pozdrowieniami (na czym polega zdrowe odżywianie, nawyki żywieniowe, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga bmi, tabela wzrostu i wagi, zdrowa ...

czytaj więcej

Wzrost wagi - czym jest spowodowany?

(...) masa ciała jest odpowiednia do wzrostu i nie ma powodu do obaw. Znajdujesz się w okresie rozwojowym i nie powinieneś ... . Nie ma powodu do redukcji masy ciała. Redakcja abcZdrowie.pl (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, ...

czytaj więcej

Przytyłam 15 kg - jak mogę teraz schudnąć, żeby wrócić do pierwotnej wagi?

Witam! Mam 15 lat, 168 cm wzrostu i ważę 70 kg. To nie jakaś mega nadwaga, ale zawsze byłam szczupłą dziewczyną, a teraz strasznie przybrałam i chcę schudnąć do 55 kg. Wiem, że na to potrzeba czasu i silnej woli, ale dam radę! PS Od października zapisuję się na fitness. Proszę o przedstawienie diety, która będzie mi odpowiadała. Z góry dziękuję ... produktów ...

czytaj więcej

Chciałabym schudnąć 5 kg w 5 tygodni. Co jeszcze zmienić w diecie i ćwiczeniach, żebym zeszła do wymarzonej wagi?

(...) się, że i tak kalorycznie powinnam być na minusie. Jednak po powrocie waga pokazała 59 kg. Chciałabym schudnąć do wagi 54 ... , Tak naprawdę dieta odchudzajaca nie jest Pani potrzebna, gdyż waży Pani odpowiednio do wzrostu. Proszę zapoznać się z ... nie wiem za bardzo, co mogę zmienić w jadłospisie. W zeszłym roku zrzuciłam 15 ...

czytaj więcej

Czy mam dobrą wagę do wzrostu?

(...) . Chciałam zapytać czy mam dobra wagę do wzrostu.? I co bym mogła zrobić żeby nie być taką niską.? Zdaję sobie sprawę że raczej nic ... : Witaj, niestety nie mogę odpowiedzieć na Twoje pytanie, czy masz dobrą wagę do wzrostu, ponieważ podajesz tylko swój wzrost ... najpierw do lekarza pediatry, który ...

czytaj więcej

Mam 17 lat i 164cm wzrostu i ważę 47 kg, czy to dużo?

(...) Ekspert: Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta: Witam, Twoja masa ciała w stosunku do wzrostu i wagi wskazuje na lekką niedowagę. Z pewnością nie jesteś więc za gruba i powinnaś zadbać o właściwą podaż energii w postaci zdrowych produktów spożywczych. Pozdrawiam. (masa ciała, diety) ...

czytaj więcej

Mam 15 lat i tylko 155 cm wzrostu. Czy to normalne?

Jestem chłopakiem, mam 15 lat i tylko 155 cm wzrostu przy 44 kg wagi. W szkole w porównaniu do innych chłopców, a nawet ... Odpowiedź eksperta: Witam, chłopcy rosną do około 18 roku życia, dlatego nie ... masz wątpliwości co do tego, czy zdrowo się odżywiasz, zajrzyj do artykułu ...

czytaj więcej

Jak skutecznie schudnąć i nie wrócić do starej wagi?

(...) efekt jojo (powracasz do wagi sprzed diety, a nierzadko nawet ją przekraczając). Dlatego receptą dla Ciebie będzie regularna ... Witam! Mam 26 lat, 165cm wzrostu oraz ważę 67kg. 1,5 roku temu zastosowałam dietę kopenhaską i straciłam 9 kg ... , Twoja masa ciała jest prawidłowa, nie musisz się odchudzać, ale zadbać o zdrowie i utrzymanie ...

czytaj więcej

Czy moja waga jest prawidłowa w odniesieniu do wzrostu?

(...) Twoje BMI (wskaźnik wagi do wzrostu) mieści się na linii 75 centyla (nadwaga zaczyna się powyżej 90 centyla). Zachęcam Cię ... , ćwiczenia odchudzające, czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ... Witam. Jestem dziewczyną w wieku 12 lat ,ważę 54kg i ...

czytaj więcej

Czy jest szansa, że wrócę do wagi 60-64kg?

(...) do ginekologa i endokrynologa 5.jadłospis śniad.8-8.30-płatki owsiane na mleku, kawa czarna z mlekiem II sn-12 ... ryżowe, do godz. 12 w nocy praktycznie codziennie jadam to samo, porcje są średnie, wilczy apetyt łapie mnie po 20ej. Chodzę spać ... , że codziennie jak szlam do sklepu musiałam kupić i zjeść snickersa, teraz jak idę na zakupy, ...

czytaj więcej

Czy mogłabym powrócić do mojej wagi? Jak?

Dzień dobry 1.Jestem kobietą, mam 14 lat ważę 70 kg i 168cm wzrostu nie jestem zbyt aktywna ponieważ mam na to zbyt ... . To, co możesz zrobić to wyeliminować "bomby kaloryczne" : cukier dodawany do kawy i herbaty, kolorowe ... możesz zjadać bez ograniczeń. Do takiego zestawu dobrze jest wypić niskotłuszczowy napój mleczny: ...

czytaj więcej

Jak powrócić do swojej wagi sprzed ciąży?

Witam, mam 35 lat chciałabym ważyć tyle co przed ciążą czyli 58 kg , w tej chwili ważę 62 i mam 164 cm wzrostu. Proszę o ... odchudzającej polecałabym ograniczenie się do 1 porcji), przy czym 1 porcja to 100g owoców (np. 1/2 jabłka, pomarańczy, gruszki, 5 śliwek ... przyczyniają się do rozwoju miażdżycy. Dobrze jest zrezygnować z serów ...

czytaj więcej

Waga ciała: czy jest odpowiednia do mojego wieku?

(...) razie potrzeby, skonsultować się z lekarzem pediatrą. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ... Mam 13 lat, 158 cm wzrostu i ważę 48,5 kg. Czy powinnam ...

czytaj więcej

Jak schudnąć - problemy z akceptacją wagi

(...) . Ponadto wartości te są do siebie proporcjonalne, co oznacza, że rozwijasz się harmonijnie. Zdecydowanie nie powinieneś zatem mieć powodów do niepokoju. Tym bardziej, że masz 11 lat i musisz dostarczać swojemu organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. (czy mam prawidłową wagę, czy moja waga jest odpowiednia do ...

czytaj więcej

Waga ciała: czy jestem za gruba?

(...) wzrost zawierają się w normie dla podanego wieku. Masa ciała jest nieco podwyższona w stosunku do wzrostu. Taki stan wymaga ... waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej ...

czytaj więcej

Odpowiednia waga - ile wynosi dla 10-latki?

(...) : Witaj! Twoje BMI wynosi 18,8 co jest wartością prawidłową dla 10-letniej dziewczynki. Nie ma powodów do obaw. Pozdrawiam. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, ...

czytaj więcej

Rozstępy u nastolatki: czy problem dotyczy wagi?

(...) odniesieniu do wzrostu. Odchudzanie nie jest potrzebne. Rozstępy w tak młodym wieku wymagają konsultacji z lekarzem. Powstawanie ... udaj się do swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej w celu diagnostyki problemu. Lekarz przy okazji będzie miał możliwość ...

czytaj więcej

Dlaczego nie mogę utrzymać mojej wagi?

(...) , Proszę o uzupełnienie danych odnoszących się do Twojego wzrostu. Jest to niezbędne do określenia, czy proporcja masy ciała do wzrostu jest prawidłowa. Proszę zajrzyj na: http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7& ... oraz u staszego o 10 lat brata (drugi brat jest ...

czytaj więcej

Wahania wagi - czy to normalne?

(...) wzrostu, jak bezpiecznie schudnąć, tkanka mięśniowa, trening na odchudzanie, wahania wagi, zdrowy tryb życia młodzieży) ... takich wahań mojej wagi. Od jakiś 6 tygodni bardzo intensywnie ćwiczę (w poniedziałek 1 godz., we wtorek 3,5, w środę 3, w ... wahaniom wagi. Ekspert: Katarzyna Mazowska ... to zaobserwowałaś przyrost ...

czytaj więcej

Czym jest spowodowany nagły spadek wagi?

Witam. Jestem dziewczyną, mam 15 lat. Ważę 40 kg z kawałkiem (rano na czczo) przy 163/164 cm wzrostu. Jeszcze kilka miesięcy temu ważyłam prawie 45 kg. Niedawno zauważyłam, że waga "spadła w dół" o te 5 kg. Zawsze należałam do szczupłych osób. Nie mam zbyt wielkiego apetytu (byłam i jestem typem niejadka), generalnie jedzenie nie należy ...

czytaj więcej

Jaka dieta dla nastolatki, aby schudnąć z brzucha i nóg?

(...) ? Ja mam 14 lat, 172 cm wzrostu Ja mam 14 lat, 172 cm wzrostu i 49 kg wagi i mam niedowagę . ;/ Mam niecałe 13 lat i ważę ... nie tak? Od początku roku już trochę schudłam (ważyłam 76 kg), ale wiem, że jeśli ktoś mi nie pomoże, to wrócę do tej wagi. Już ... lat, 165 cm wzrostu i 53 kg ...

czytaj więcej

Jak się odchudzić z wagi ponad 100 kg?

Mam na imię Karolina. Mam 15 lat, 179 cm wzrostu i 100 kg wagi. Nie wiem, co mam zrobić. Wszyscy w szkole mi dokuczają, wyzywają mnie od najgorszych, żartują ze mnie. Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Proszę o jak najszybsze udanie się wraz z rodzicami na wizytę do lekarza i dietetyka. Nie można lekceważyć tego problemu ...

czytaj więcej

Ile wysnosi dzienne zapotrzebowanie kalorii dla 14 latki?

(...) ! Zapotrzebowanie kaloryczne można w przybliżeniu obliczyć na podstawie wzrostu, wagi, płci, poziomu aktywności fizycznej oraz wieku. Większości z tych informacji nie podałaś. pozdrawiam jak ograniczasz sie tylko do jak ograniczasz sie tylko do w-f to wystarczy ci 1800 cal mój tata to dietetyk więc wiem (prawidłowa waga) ...

czytaj więcej

Mam 12 lat (w maju 13). Ważę 69 kg, mam 181 cm wzrostu. Jak mam schudnąć?

Mam 12 lat (w maju 13). Ważę 69 kg, mam 181 cm wzrostu. Jak mam schudnąć? O ile za dużo ważę? Proszę o pomoc ... . Pozdrawiam A od jakiej wagi powinienem A od jakiej wagi powinienem zacząć się odchudzać? Ile mogę ... . Cześć, mam na imię Klaudia i Cześć, mam na imię Klaudia i mam 11 lat, ważę 65 kg i mam 158 cm wzrostu. Czy ...

czytaj więcej

Ważę 61 kg przy 168 cm wzrostu. Czy prawidłowo ważę?

Mam 13 lat i jestem dziewczyną. Ważę 61 kg przy 168 cm wzrostu. We wrześniu na bilansie moja siatka centylowa była 75, a ważyłam wtedy 58 kg. Podejmowałam próby odchudzania się, z wagi 70 kg schudłam do 58, lecz przez zimowe podjadanie przybyło mi 3 kg ... (aktywność fizyczna a zdrowie, co jeść aby być zdrowym, czy moja waga jest odpowiednia ...

czytaj więcej

Wzrost - czy jeszcze urosnę?

Mam 15 lat, 1,88 cm wzrostu, 77 kg wagi. Ojciec ma 1,98 wzrostu, a matka 1,60 cm. Proszę o odpowiedzi!!!! Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź ... mineralnych, które są szczególnie ważne w okresie dojrzewania. Jeśli ma Pan jakiekolwiek wątpliwości, co do procesów zachodzących w organizmie nastolatka, warto skonsultować ...

czytaj więcej

Dlaczego chudnę? Czym może być spowodowany spadek wagi?

Witam. Jestem prawie 15-letnią dziewczyną, mam 163,5 cm wzrostu i ważę 40 kg. Zawsze należałam do szczupłych osób ... efekcie doprowadziło do redukcji masy ciała. Zasadą jest jednak, aby każdy niezamierzony spadek masy ciała był wyjaśniony w czasie wizyty u lekarza. Także niektóre choroby mogą przyczyniać się do redukcji ...

czytaj więcej

Obsesja na punkcie wagi i odchudzania

Witam! Mam na imię Jakub. Ważę 65 kg i mam 169 cm wzrostu. Mam obsesję na punkcie wagi, ważę się co najmniej 10 razy ... około 90 centyla, co oznacza tendencję do nawagi. Czym to może być spowodowane? Czy tym, że źle się odżywiasz? Jesz dużo słodyczy ... wieku odchudzanie jest zabronione. Sam widzisz, że prowadzi do efektu ...

czytaj więcej

Nie jestem zadowolona ze swojej wagi - co zrobić, żeby schudnąć?

Cześć, mam na imię Oliwia. Mam 163 cm wzrostu i ważę 59 kg. Wcześniej podejmowałam próby odchudzania, ale zawsze ulegałam i zjadałam więcej, jakieś słodycze, chipsy itd. Często pojawiają mi się pryszcze, wągry. Mam szerokie biodra, gruby brzuch ... utrata tkanki tłuszczowej to proces długotrwały, wymaga czasu i poświęceń, zatem nie trać motywacji, ale dąż do ...

czytaj więcej

Czy mam odpowiednią masę ciała?

(...) , Twoje BMI wynosi 19. Twoja masa ciała jest adekwatna do wieku, wzrostu i płci. Nie ma powodów do odchudzania. Przykładowe ... (BMI, brzuch, masa ciała, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, odpowiednia waga, odpowiednia waga do wzrostu i wieku) ... Witam, Mam 13 lat ...

czytaj więcej

Utrata wagi - pomoc

Witam, Potrzebuję pomocy w doborze odpowiedniego jadłospisu na cały dzień. Mam 38 lat, 185 cm wzrostu i 101 kg wagi. Od jutra rozstaję się ze słodyczami i tłustymi potrawami. Tylko nie wiem, co mogę jeść. Proszę o pomoc. Pozdrawiam ... odpowiednią do Pani potrzeb, stanu zdrowia i będzie kontrolował proces odchudzania. Stosując diety na własną ...

czytaj więcej

Najskuteczniejszy sposób na osiągnięcie idealnej wagi

(...) ;quot;prawidłową wagę ciała", ale nijak to się ma do rzeczywistości, dlatego uprzedzam, że nie jestem żadną anorektyczką, choć moje BMI wskazuje na niedowagę. To nie jest również jakiś głupi żart, moim marzeniem jest osiągnięcie wagi 45kg i utrzymanie jej, chcę się ... monotonny tryb życia, żadnego sportu, żadnego wysiłku, nie lubię sportu, kiedyś ...

czytaj więcej

Waga ciała: czy jest właściwa dla nastolatka?

(...) prawidłowość rozwoju oraz wykluczy ewentualne czynniki chorobowe. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi ... Mam 15 lat, 1,91 m wzrostu i ważę 93-94 kg. Ile powinnem ...

czytaj więcej

Czy skakanie na skakance pomoże mi spaść z wagi, czy tylko rozbuduje nogi?

(...) lipcu mam ślub, do którego chcę schudnąć. Mam 165 cm wzrostu i ważę 80 kg. To jest dla mnie jakiś koszmar. Zaczęłam skakać na ... . Pytanie, czy do lipca uda mi się spaść z wagi do 60 kg i jak wytrwać? Co zrobić żeby po kolejnym tygodniu, nie mieć załamania i nie powrócić do starych nawyków? ...

czytaj więcej

Waga ciała: ile powinna wynosić w wieku 13 lat?

(...) odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie ... Ważę 59 kg. Nie wiem, ile powinnam ważyć. Jestem średniego wzrostu. Jestem na diecie od 28 stycznia 2011 roku. Wogóle nie ... . Niezbędne jest również podanie ...

czytaj więcej

Waga 120 kg, 169 cm wzrostu, 30 lat. Co mam zrobić, żeby zbić wagę?

Waga 120 kg, 169 cm wzrostu, 30 lat. Pracuję fizycznie od 5.00 rano, w godzinach nienormowanych, do godziny 17.00-19.00. W weekendy nawet do 20.00. Wcześniej jeździłem na rowerku stacjonarnym i chodziłem 4 dni w tygodniu na siłownię. Teraz ... (aktywność fizyczna a zdrowie człowieka, leczenie otyłości, piramida zdrowego żywienia, regularne ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia