Rozstępy

Co zrobić by nie mieć rozstępów?

Nazywam się Karolina i mam wielki problem ponieważ ostatnio zauważyłam że mam rozstępy na nogach (w okolicach ud i kolan ... , Rozstępy niestety pozostaną. Można jednak sprawić, by były mniej widoczne. Na rynku jest wiele preparatów kosmetycznych ... . Po kilku seriach rozstępy stają się płytsze, bledsze i mniej widoczne. Aby zmniejszyć ryzyko ...

czytaj więcej

Czy można pozbyć sie rozstępów lub zmniejszyć ich widoczność domowymi sposobami?

(...) Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Rozstępy raz powstałe niestety pozostaną . Można ... dyspozycji większą ilością funduszy, może Pani sobie pozwolić na przykład na zabieg biodermogenezy. Po kilku seriach rozstępy ... (rozstępy) ...

czytaj więcej

Co zrobić z rozstępami?

(...) : Witam! Rozstępy niestety pozostaną. Można jednak sprawić, by były mniej widoczne. Na rynku jest wiele preparatów ... biodermogenezy . Po kilku seriach rozstępy stają się płytsze, bledsze i mniej widoczne. Aby zmniejszyć ryzyko powstania nowych zmian ... (nadwaga, rozstępy) ...

czytaj więcej

Jakie maści mam używać?

Mam na piersiach, na brzuchu i na nogach rozstępy. Jakie maści najlepeij używać i jak one się nazywają po ang. (bo jestem ... Odpowiedź eksperta: Witam, Rozstępy raz powstałe niestety pozostaną. Można ... Pani jest). Po kilku seriach rozstępy stają się płytsze, bledsze i mniej widoczne. Aby zmniejszyć ryzyko powstania nowych ... lekarzem, lub ...

czytaj więcej

Co zrobić, żeby zniknęły rozstępy nastolatce?

(...) lekarza. A w ogóle da się to wyleczyć? Mam te rozstępy na pupie i w rozkroku. Trochę ich dużo. Może czymś smarować, ale żeby szybko ... odpowiedzi na wątpliwości użytkowników. Niestety rozstępy raz powstałe nie znikną. Można jednak sprawić, by były mniej widoczne ... aktywność fizyczną. Pozdrawiam Jestem po ciąży i mam Jestem po ciąży i mam straszne ...

czytaj więcej

Nadmierna masa ciała u nastolatki: co robić?

Mam 14 lat, 164 cm wzrostu i ważę 67 kg. Jestem załamana. Mam odstający brzuch cellulit i rozstępy na udach (rozstępy ostatnio już się nie robią i są małe) chciałabym mieć płaski brzuch. Jak mogłabym schudnąć, zrzucić parę kilo, aby mieć dobrą wagę i wymarzoną figurę? Nie wiem jak to osiągnąć. Proszę o pomoc ... , że nie powinnaś samodzielnie stosować diet ...

czytaj więcej

Jak sobie poradzić z rozstępami?

Hej :) Mam problem, ponieważ zaobserwowałam u siebie rozstępy. Jestem wręcz przekonana, że jest to początkowe stadium, bo są malutkie i lekko czerwone. Chciałabym bardzo je zlikwidować, ale nie wiem jak to zrobić. Czy mogłabym otrzymać poradę ... ! Rozstępy niestety pozostaną. Można jednak sprawić, by były mniej widoczne. Na rynku jest wiele preparatów ...

czytaj więcej

Pomocy! Mam rozstępy!

(...) ! Rozstępy niestety pozostaną. Można jednak sprawić, by były mniej widoczne. Na rynku jest wiele preparatów kosmetycznych ... codzienną aktywność fizyczną. Pozdrawiam (dieta, rozstępy) ...

czytaj więcej

Jak się pozbyć rozstępów po ciąży?

(...) kobiet z tym problemem, ale niestety nie mogę podać nazwy handlowej. Rozstępy raz powstałe - pozostaną, ale może Pani ... ). Pozdrawiam (rozstępy) ...

czytaj więcej

Jaka dieta przy rozstępach i grubym brzuchu?

Mam 13 lat i ważę 53 kg i mam 168 wzrostu. Mam duży brzuch, rozstępy i grube nogi ! Wiem, że za mało ważę, ale i tak czuje się, że jestem za gruba. Chciałabym schudnąć do 47-48 kg. i żeby moje rozstępy nie były tak mocno widoczne. W ciągu 1 miesiąca przytyłam ponad 5 kg, a jem dziennie tylko 2 miski płatków i 2 kawałki chleba. W czasie odchudzania przytyłam 2 ...

czytaj więcej

Co mogę zrobić, by schudnąć i by przynajmniej trochę znikły mi rozstępy?

Mam 13 lat, ważę 73 kg i mam 163 cm wzrostu. Chodzę na treningi pływania, codziennie o siódmej na dwie godziny, mam chorą tarczycę i może przestałam już przez nią tyć, to i tak moim zdaniem jestem jeszcze za gruba. Jem regularnie i nigdy po 18.00. Przez to, że wyglądam, jak wyglądam, mam jeszcze rozstępy. Czy są jakieś dobre kremy, które będą mi pomagały na te ...

czytaj więcej

Dlaczego mam popękane krwinki na brzuchu, ktore wyglądają jak rozstępy?

(...) wyglądają jak rozstępy. Od razu zaznaczam, że w ciąży nie jestem. Jest to bardzo uciążliwe, gdyż te krwinki wciąż się powiększają ... ujędrniających - można także skorzystać z zabiegów oferowanych przez salony kosmetyczne (pewne zabiegi spłycają powstałe już rozstępy). Niemniej, ponieważ nie mam możliwości jednoznacznej oceny, czy rzeczywiście opisywane przez ...

czytaj więcej

Rozstępy u nastolatki: czy problem dotyczy wagi?

(...) odniesieniu do wzrostu. Odchudzanie nie jest potrzebne. Rozstępy w tak młodym wieku wymagają konsultacji z lekarzem. Powstawanie ... , dieta na rozstępy) ...

czytaj więcej

Jak schudnąć z parti ud?

Mam 15 lat, 53 kg i 161cm wzrostu. Nie chce schudnąć dlatego, że jestem gruba. Na pośladkach i udach wychodzą mi rozstępy ... rozstępy. Pojawiają się w określonym momencie życia - z powodu przybierania na wadze, schudnięcia, w trakcie ciąży lub z powodu niedoboru cynku w diecie. Także u mężczyzn mogą pojawić się rozstępy, najczęściej są ...

czytaj więcej

Jak skutecznie schudnąć po ciąży i pozbyć się rozstępów?

(...) zostały mi rozstępy na udach, piersiach, brzuchu i boczkach... Teraz aktualnie ważę 70 kg i mam ok.162 cm wzrostu. W ciąży przytyłam 25 kg. Jeśli ktoś zna jakieś porady związane z odchudzaniem i na rozstępy, to proszę o pomoc. Z góry bardzo dziękuję ... rozstępy raz powstałe prawdopodobnie zostaną (można je spłycić podejmując serię ...

czytaj więcej

Mam brzydki brzuch i rozstępy na udach - co robić?

Podaj swoją masę ciała, wiek, płeć, tryb życia oraz stopień aktywności fizycznej. - Waga: 68 kg, wzrost: 168 cm, wiek: 15 lat, płeć: kobieta, tryb życia - uhm, dużo zajęć, brak czasu do czasochłonnych diet i ćwiczeń, stopień aktywności fizycznej: tańczę, staram się chodzić na siłownię 2 razy w tygodniu, robię ... . Pozdrawiam (brzuch ćwiczenia, dieta na rozstępy, rozstepy jak sie ich pozbyc) ...

czytaj więcej

Dlaczego tak nagle tyję?

Witam, Mam 16 lat i 169 cm wzrostu. Do tej pory, tzn. do września, ważyłam 52-53 kg. Byłam taka w sam raz; troszkę tłuszczyku na brzuchu, ale mi nie przeszkadzało. Jednak w połowie października ważyłam już 56 kg. A teraz na początku listopada 59 kg. Poza tym pojawiło się pełno rozstępów na biodrach i ... . Pozdrawiam (co powoduje tycie, czy mam nadwage, na rozstępy, przytycie, rozstępy) ...

czytaj więcej

Czy basen pomaga na rozstępy?

Mam niespełna 16 lat, 176 cm wzrostu i 56-57 kg wagi. W ostatnim czasie w okolicach ud pojawiły się u mnie rozstępy, toteż mam pytanie - czy regularne chodzenie na basen jest w stanie jakoś pomóc zniwelować ich rozwój? I w jakich partiach ciała pływanie najbardziej rzeźbi sylwetkę? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam ;) Ekspert ... których zauważyłaś ...

czytaj więcej

Problemy z wagą. Rozstępy oraz cellulit

Witam. Mam 17 lat i ważę 58 kg. Uważam że to jest za dużo. 3 miesiącach temu miałam ładną figurę byłam szczupła. Od 3 miesięcy jestem w Anglii i momentalnie przytyłam. Na udach pojawił mi się cellulit oraz na brzuchu rozstępy. Mogłaby Mi Pani doradzić jak się tego pozbyć i wrócić do dawnej figury ? Bardzo bym prosiła o pomoc. Ekspert: inż. Maria Zdzieborska Odpowiedź eksperta ...

czytaj więcej

Tłuszczyk, celulit, rozstępy

Mam pytanie.. Mam 16 lat, 170 cm wzrosty i ważę 64 kg, a chciałabym 55! Mam problem z celulitem na nogach i rozstępami również na nogach.. chcę też pozbyć się tłuszczyku na brzuchu, nie jest go tragicznie dużo ale nie podoba mi się. Wcześniej odchudzałam ...

czytaj więcej

Nie wiem, co to jest - może pękające naczynka?

(...) rozstępy skórne , które początkowo są czerwone, a z czasem blekną. Ich przyczyną są gwałtowne zmiany w masie ciała. Związane jest ... , rozstępy) ...

czytaj więcej

Dostałem rozstępów na udach. Jak je zredukować?

(...) zobaczyłem, że rozstępy pokrywają prawie całe uda dochodząc do pasa. Przeraziłem się, gdyż jest ich dużo i są czerwone. Nie wiem ... , Rozstępy mogą pojawiać się w okresie dorastania. Dzieci i młodzież rosną, a skóra po prostu czasem za tym procesem „nie nadąża” i tworzą się rozstępy. Generalnie można im zapobiegać poprzez unikanie gwałtownego ...

czytaj więcej

Rozstępy... i waga

Witam. Mam 15 lat,ważę 52 kg przy wzroście 160cm. Więc moim pierwszym problemem są rozstępy. Nigdy nie miałam okropnie ... posiłki lekkie i częste. Unikaj produktów typu fast-food i gotowych dań. Odstaw również słodycze napoje gazowane. Rozstępy również są spowodowane okresem dojrzewania. Obalę powszechne twierdzenie, że rozstępy tworzą się od ...

czytaj więcej

Jak mogę pozbyć sie rozstępów z piersi i pośladków?

Mam 15 lat i mam rozstępy na piersiach i pośladkach. Najbardziej niepokoi mnie to, że są już w drugiej fazie. Po trochę przekształcają się w blizny. Stosuję balsamy, ale jest coraz gorzej. Rozstępy nie znikają i ani trochę się nie poprawiają. Co mogę zrobić, aby się ich pozbyć i nie wydać zbyt dużo pieniędzy na różnego rodzaju maści oraz zabiegi kosmetyczne ...

czytaj więcej

Co zrobić, żeby znikły rozstępy?

(...) , wygląda okropnie.Co można zrobić, żeby rozstępy znikły i jak zadbać, w jaki sposób?Proszę o poradę. Ekspert ... rozstępy. Na stan skóry mają wpływa ponad to: - witaminy z grupy B zawarte w produktach pełnoziarnistych, mało ... Witam. Mam bardzo poważny Witam. Mam bardzo poważny problem. Mam 19 lat i okropne rozstępy na brzuchu. Dodam ze 10 ...

czytaj więcej

Sposób na szczupłe uda

(...) niedługo zrobią się białe :( Od miesiąca stosuję Fissan'a na te rozstępy, ale to w ogóle nie pomaga... Kolejny powód, żeby nie ... ! Rozstępy nie będą się tworzyły jeśli będziesz unikała gwałtownych zmian w masie ciała (szybkiego przybierania na wadze i ... , rozstępy) ...

czytaj więcej

Jak zlikwidować brzydką fałdę z pośladka?

Chciałam zapytać, jak można zlikwidować brzydką fałdę w dolnej części pośladka. Nie są to rozstępy, jeden pośladek jest normalny okrągły, a drugi tak jakby załamuje się w dole tworząc brzydką fałdę. Czy jakieś kremy ujędrniające, ćwiczenia, itp. pomogą? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Myślę, iż najlepiej będzie jeśli uda się Pani do ...

czytaj więcej

CZY W TWOJEJ RODZINIE WYSTĘPUJE OTYŁOŚC LUB NADWAGA?

WITAM!! MAM TAKIE PYTANKO, A MIANOWICIE ODCHUDZAM SIE OD 3 MIESIĘCY, STARAM SIĘ ZDROWO ODŻYWIAĆ I ĆWICZĘ OD PONIEDZIAŁKU DO PIĄTKU. PO JAKIMŚ CZASIE ZAUWAŻYLAM TAKIE DOŁKI (WGNIECENIA) NA UDACH, A NA BRZUCHU, A RACZEJ PODBRZUSZU POWSTAŁY TAKIE WGNIECENIA (NIERÓWNOŚĆ) POZIOME. CO TO MOŻE OZNACZAĆ??? (cellulit, dieta, odchudzanie, rozstępy) ...

czytaj więcej

Mam 20 lat: jak pozbyć się rozstępów i cellulitu?

Witam! Mam 20 lat, 166 cm wzrostu i 54 kg. Mam bardzo nieelastyczną skórę. Gdy miałam 12 lat i zaczęły mi rosnąć piersi pojawiły się na nich rozstępy. Aktualnie mam na piersiach ogromne rozstępy oraz na pośladkach, udach i pod kolanami i nie mogę sie ich pozbyć od kilku lat. Mama mówi, że to genetycznie. Rok temu ważyłam 61 kg. W ciągu 4 miesięcy schudłam 7kg. ...

czytaj więcej

Jak schudnąć? W ciąży przytyłam 30 kg

Witam. Mam na imię Monika, mam 18 lat. Sama wychowuję córeczkę przez co nie mam jak wyjść na siłownie lub na basen żeby schudnąć:(. Niestety moja aktywność fizyczna jest bardzo niska:( bardzo bym chciała być szczupła i atrakcyjna... niestety po ciąży zostały mi rozstępy na udach, piersiach, brzuchu i boczkach... Mam ok 167 cm i ważę aż 87 kg w ciąży przytyłam prawie 30 kg :( ...

czytaj więcej

Ile powinnam ważyć przy wzroście 176 cm?

Mam 15 lat. Ważę ponad 60 kilogramów i zdaje mi się, że to trochę dużo jak na 176 cm wzrostu. Chciałabym trochę schudnąć z ud i pupy. Może mi Pan coś doradzi z moimi rozstępami na pupie. Nie są jeszcze tak duże, bo trochę to dziwne, że w tym wieku mam już rozstępy. Słyszałam, że powstają one, gdy szybko przytyję lub schudnę. I obawiam się, że mogą się jeszcze powiększyć ... ...

czytaj więcej

Walka z cellulitem

Witam, mój główny problem to cellulit, mam 18 lat, 168 cm wzrostu, ważę 58 kg. Mam ładny, płaski brzuch, niestety na udach i pupie pojawił mi się cellulit, a nawet gdzieniegdzie rozstępy, w biodrach mam 100 cm wzrostu a w pasie 64. Od tygodnia ćwiczę ćwiczenia baletowe na zgrabne nogi, niestety nie wiem co mogłabym zrobić jeszcze w tym kierunku. Używam kremu z ... pojawił mi ...

czytaj więcej

Czy da się schudnąć 7 kg w 10 dni?

WITAM. JESTEM MARTA. MAM 180 CM WZROSTU I WAŻĘ 78 KG. 26 CZERWCA WYBIERAM SIĘ ZE ZNAJOMYMI NA WAKACJE I WSTYDZĘ SIĘ POKAZAĆ W STROJU KĄPIELOWYM, BO MAM BOCZKI I GRUBE UDA, A NA DODATEK DRĘCZY MNIE CELLULITIS I ROZSTĘPY. NIECH MI PANI POWIE CZY MOŻLIWE JEST SCHUDNIĘCIE W CIĄGU TYCH 10-CIU DNI? OD DZIŚ WŁAŚCIWIE JUŻ ZACZĘŁAM SIĘ ODCHUDZAĆ. PIJĘ TYLKO SOK WIELOWAŻYWNY ... , ...

czytaj więcej

Skutki otyłości

(...) skarży się na rozstępy skórne, powstałe przede wszystkim w rejonie ud, pośladków, bioder, piersi czy brzucha. Rozstępy powstają ... . Raz powstałe rozstępy nie znikną, dlatego należy dbać o codzienną pielęgnację preparatami stymulującymi jędrność skóry oraz ...

czytaj więcej

Jestem nastolatką - co jeść aby schudnąć?

Mam 16 lat ważę 63 kilogramów przy wzroście 164 cm. Mam rozstępy i cellulit. Bardzo chciałabym schudnąć i się tego pozbyć jak najszybciej. Codziennie biegam po 20 min pije tylko wodę i nic nie jem po godzinie 18 a poza tym jem wszystko. Co mam robić i co jeść... ? proszę o pomoc. Ekspert: Redakcja abcZdrowie.pl Odpowiedź eksperta: Witamy serdecznie! Według siatek centylowych ...

czytaj więcej

Cellulit na pośladkach

Mam 14 lat, 1,74 m wzrostu i ważę 63 kg. Mam problem, na pośladkach mam cellulit, a blisko krzyża rozstępy wzrostowe. Jak się tego pozbyć? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, Na pytanie podobne do Twojego odpowiedziałam już pod linkiem: http://abcodchudzanie.pl/pytania/jak-zwalczyc-cellulit-0 Podstawą w zwalczaniu cellulitu jest prawidłowa dieta ...

czytaj więcej

Jak pozbyć się niezbędnych kg z brzucha i rozstępów?

Mam na imię Agata ważę 68kg przy wzroście 165cm... Mam duży brzuch którego bym chciała się pozbyć choć troszeczkę najlepiej tak w miesiąc ponieważ pod koniec lutego mam 18stke i chciałabym jakoś wyglądać. Natomiast moim drugim problemem są rozstępy na piersiach i na boczkach... Proszę o jakieś rady z góry dziękuję Ekspert ... odchudzające, dieta na rozstępy, ...

czytaj więcej

Jak mam schudnąć 10kg w 2-3 tygodnie?

Siema. Mam problem. Mam 15lat i waze58kg a mój wzrost to156cm, co mam zrobić, żeby przez 2-3 tygodnie schudnąć 10kg? Strasznie źle czuje się w swoim ciele:( Co mam zrobić, żeby schudnąć, jaką dietę zastosować? Bardzo mi zależy na tym żeby schudnąć, bo za niecały miesiąc mam chrzciny i jestem chrzestną. POMOCY!!! robić rozstępy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 (dieta, nastolatka, odchudzanie) ...

czytaj więcej

Maślanka + sen + żywienie

Zawsze piję szklankę maślanki przed snem, dobrze robię? Pomoże mi to schudnąć? A właśnie, w kwestii chudnięcia. 57 kg, 164 cm, 14 lat w grudniu. Czy jestem gruba? Mam rozstępy. I w związku z tym, mam pytanie: czy jeżeli schudnę, to mi znikną? Mam już od dwóch lat. Na pośladkach zrobiły się już blade, a to chyba źle świadczy. Ćwiczę 7 godzin tygodniowo. Nie słodzę ... , Twoje ...

czytaj więcej

Chcę schudnąć 15kg i pozbyć się cellulitu jak najszybciej

(...) . Mam cellulit i rozstępy. Mój przykładowy jadłospis: Dzień powszedni: -9: 00, kiełbasa smażona (1,5 pętka) na oleju ... owocowe, ale bardziej się Pani nimi naje. Herbatki spalające tłuszcz raczej nie przyniosą efektów. Rozstępy i celulit znikną ... zawsze koniec tygodnia jest zgubny. co zrobic, żeby wytrwac dłużej niż kilka dni? " ...

czytaj więcej

Jak ze spokojem patrzeć w lustro?

(...) proszę o pomoc. Chciałabym wrócić do dawnej wagi, czyli 48 kilo. Na moim ciele pojawiły się rozstępy w okolicy bioder ud i łydek ... sposób odżywiania na zdrowy. Rozstępy nie są spowodowane wzrostem masy ciała, ale działaniem hormonów. Możesz je zmniejszyć ...

czytaj więcej

Co jeść i ile dziennie kcal powinno się spożywać aby jak najszybciej schudnąć?

Mam 16 lat ważę 63 kilogramów przy wzroście 164 cm. Mam rozstępy i cellulit. Bardzo chciałabym schudnąć i się tego pozbyć jak najszybciej. Co mam robić i co jeść... Proszę o pomoc! Ekspert: Marta Michalak-Tomasik Odpowiedź eksperta: Witam serdecznie, Twoja masa ciała wskazuje na tendencję do otyłości, jednak znajduje się jeszcze w granicach szerokiej ...

czytaj więcej

Nagle przytyłam ponad 15 kg i teraz nie mogę w żaden sposób tego zgubić... od czego?

(...) . Wciąż jestem na diecie. Najgorzej, że z nadmiernego przytycia, strasznie pękają mi naczynka na nogach i powstały rozstępy ... Pani preparaty na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Rozstępy nie znikną, ale mogą ulec spłyceniu i mogą stać się bledsze ...

czytaj więcej

Jak mogę skutecznie schudnąć? Jaka dieta?

Witam! Mam 16 lat 165 cm wzrostu ważę 68 kg. Źle się czuje w swoim ciele . Mam rozstępy na udach. Kiedyś próbowałam się odchudzać. Potrafiłam schudnąć nawet 2 kg w tydzień nie głodując się. codziennie piłam 1,5 l wody Proszę o pomoc. Pozdrawiam ! Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: Witam, W chwili obecnej masz "lekką" nadwagę ...

czytaj więcej

Czy dobrze się odżywiam? Jak zwalczyć boczki u faceta?

Mam na imię Patrycja, ale problem nie dotyczy mnie lecz mojego chłopaka. Ma 18 lat ,180 wzrostu. Kiedyś ważył 112 kilo, postanowił się odchudzać, dziś waży 88. Po ćwiczeniach i diecie pozostały mu liczne rozstępy na brzuchu i na plecach ale to nie jest główny problem (pas około 95 cm). Budowa jego klatki piersiowej jest ogólnie bardzo szeroka brzuch ma bardzo fajny ale te ...

czytaj więcej

Mam 16 lat, 159 cm i 65 kg - Powinnam schudnąć?

Nie stosowałam diet, lecz jakieś 2 lata temu też miałam nagłą zmianę wagi, dużo przytyłam przez co mam teraz rozstępy, w rodzinie kobiety tyły ale po ciąży, siostra miała anoreksję, nie używam cukru od jakichś 4 miesięcy, staram się ograniczać słodycze, nie mam chorób. Kuzyn stosował dietę Dukana , czy mi ona też może pomoc? Ekspert: Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta: ...

czytaj więcej

Jak schudnąć 10 kg w 6 tygodni?

Mam 15 lat, w ciągu ostatnich 5 lat moja masa ciała dwukrotnie się zwiększyła. Obecnie ważę 66 kg przy wzroście 168 cm. Nie czuję się z tą wagą komfortowo, szczególnie, że przez tak szybkie przybieranie na wadze mam rozstępy na całych udach, na pupie, a nawet na dolnej części pleców. Nie wiem co zrobić, żeby zgubić kilka kilogramów, proszę o pomoc :) Monika Ekspert: Katarzyna ...

czytaj więcej

Chciałabym schudnąć 10 kg do końca czerwca

Mam 12 lat, ważę 53,5 kg. Jestem kobietą. Chciałabym schudnąć 10 kg do końca czerwca. Od jakiegoś tygodnia na wf-ie dwa razy w tygodniu biegamy z koleżankami do o koła boiska 3 okrążenia, ale nie widzę, żebym schudła. Co mam zrobić, żeby schudnąć? U ... . Chciałabym schudnąć 40 kg ponieważ przeszkadza mi moja nie zgrabna sylwetka i mam nawet rozstępy na brzuchu. Nawet koleżanki i koledzy ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z bardzo dużym apetytem na słodycze?

Witam. Mam 17 lat, 165 cm wzrostu i ważę ok. 52 kg. Wszystko byłoby dobrze, gdyby nie mój wieeeelki apetyt na słodycze. Kiedy chodzę do szkoły, nie jem dużo, zazwyczaj są to 4 posiłki dziennie i staram się nie jeść słodyczy, jednak gdy nadchodzi weekend potrafię cały dzień napychać się słodkościami, co niestety powoduje, iż moje ciało nie jest idealne ;/ Mam fałdki na brzuchu (i nawet na ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks dietetyczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia