Właściwa waga

Właściwa waga: czy dobrze ważę?

Mam 17 lat i 155 cm wzrostu. Ważę 40-41 kg. Czy to dobra waga? Mam wrażenie, że czasem ważę za dużo. Może to przez ten odstający brzuch? Jak się go pozbyć? Za dużo nie jem. Próbuję się zdrowo odżywiać i piję dużo herabty i wody. Ekspert ... ! Twoje BMI wynosi 16,65, czyli waga jest zdecydowanie za niska! Absolutnie nie powinnaś się odchudzać, a wręcz skonsultować ze ... ja waze 35klio to dobra waga ja waze 35klio to dobra waga (bmi idealna waga, niedowaga leczenie) ...
czytaj więcej

Waga ciała: czy jest właściwa dla nastolatka?

Mam 15 lat, 1,91 m wzrostu i ważę 93-94 kg. Ile powinnem ważyć i jeśli moja waga jest za duża, jakie ćwiczenia powinienem ... prawidłowość rozwoju oraz wykluczy ewentualne czynniki chorobowe. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie ...
czytaj więcej

Masa ciała: czy jest właściwa?

Witam mam 15 lat i chciałbym sprawdzić czy moja waga jest dobra. Ważę 71 kg i mam 178 cm wzrostu. Proszę o odpowiedź. Dziękuję z góry :) Ekspert:  Redakcja abc ... . (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna waga do wzrostu i wieku, oblicz prawidłową wagę, obliczanie prawidłowej masy ciała, obliczanie prawidłowej wagi, prawidłowa ...
czytaj więcej

Czy moja waga jest właściwa?

Mam pytanie. Mam 11 lat i ważę 44 kg i mam 150 wzrostu.Czy moja waga jest właściwa? Ekspert:  Katarzyna Mazowska Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoje BMI wynosi 19,55. Odpowiada to 75 centylowi. Masz prawidłową masę ciała. POZDRAWIAM  (dieta, nastolatka, odchudzanie) ...
czytaj więcej

Właściwa waga: czy powinnam schudnąć?

Mam 14 lat (za kilka dni 15). Ważę 50 kg i mam 158 wzrostu. Co powinnam zrobić, żeby trochę schudnąć do 42 kg ? Zwłaszcza z ramion, ponieważ są nie proporcjonalne do reszty mojego ciała. Nogi i pośladki mam w porządku, ale ramiona już nie - są nieproporcjonale i za grube. Co powinnam zrobić? waga nastolatki) ...
czytaj więcej

Właściwa dieta: jak pozbyć się dużego brzucha i bioder?

Mam 25 lat, ważę 80 kg i mam 167 cm wzrostu. Jestem niepracującą mamą. Staram się ćwiczyć ok. 30 min. dziennie, spacerować w miarę możliwości. Moje problemy z wagą zaczęły się po ciąży 4 lata temu. Zawsze ważyłam ok. 60-65 kg i wyglądałam w porządku. Po ciąży ważyłam 77 kg i przytyłam do 87 kg. Zeszłej wiosny udało mi się schudnąć do 70 kg, z czego byłam zadowolona. Niestety moja ...
czytaj więcej

Odpowiednia waga - ile wynosi?

Mam 11 lat i ważę tylko 34 kg, a mój wzrost wynosi 149,5 cm. Czy to prawidłowa waga jak na 11-latkę? Proszę o odpowiedź ... , pamiętaj, że nie można podać konkretnej masy ciała, która byłaby właściwa dziewczynkom w wieku lat 11. Masa ciała zależna jest ... lekarzem pediatrą. (czy moja waga jest odpowiednia do wzrostu, idealna ...
czytaj więcej

Czy mam szansę jeszcze urosnąć?

(...) :  Witam, Twoje BMI jest prawidłowe, proporcja masy ciała do wieku, wzrostu i płci tym samym jest właściwa. Wzrost jest ... , ćwiczenia odchudzające, idealna waga do wzrostu, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa dieta) ...
czytaj więcej

Jaka jest moja waga idealna?

Witam, mam 15 lat i zastanawia mnie jaka jest moja waga idealna (właściwa). Przy wzroście 166 cm ważę ok. 54 kg. Zaznaczam, że mam raczej "grubą kośc", tzn. mam szerokie ramiona, szerokie biodra, w dodatku jestem dosyć umięśniona. Do niedawna starałam się codziennie biegać, jednak ostatnio z powodu problemów z kręgosłupem musiałam zrezygnowac ...
czytaj więcej

Idealna waga do wzrostu

Witam. Jestem kobietą 25 letnią. Nie posiadam własnego kąta więc korzystam z kąta siostrzenicy. Mam 170 cm wzrostu i ważę 95 kg. Zastanawiam się jaka jest właściwa waga do mojego wzrostu i czy jest w moim przypadku chudnięcie 2 kg na tydzień. Bardzo mi na tym zależy, bo w czerwcu jestem na weselu u kuzynki. Nie wiem na jaką dietę się zdecydować aby osiągnąć ...
czytaj więcej

Ile powinna ważyć 12-latka i jaką dietę zastosować?

Ważę 48 kg przy wzroście 158,5 cm. Mam taki dylemat,że ważę za dużo i jestem gruba. Nie stosowałam diety, bo nie wiem jaka będzie dla mnie właściwa. Czy jestem za gruba? Ekspert:  Marta Michalak ... swojego organizmu w wieku dorastania. Właściwa dieta dla Ciebie, to taka która będzie bogata w witaminy i sole mineralne ... , prawidłowa waga) ...
czytaj więcej

Jak trwale schudnąć i nie bać się o efektu jo-jo?

(...) właściwym miernikiem wagi i wzrostu u dzieci i młodzieży, Twoja waga jest właściwa w stosunku do Twojego wieku. Ponieważ jednak jesteś osobą statystycznie niższą od innych dziewczynek w Twoim wieku, Twoja waga rzeczywiście jest nieco zbyt wysoka w stosunku ... Moja waga wynosi 61,5 kg, wzrost 160 cm, mam 16 lat, jestem ...
czytaj więcej

Chcę schudnąć, ale nie mogę!

Mam 25 lat, 16 miesięcy temu urodziłam dziecko i do tej pory waga nie chce mi spaść i ważę 77 kg. Pomóżcie mi spalić przynajmniej te 10 kg. Bardzo mi na ty zależy! Moja aktywność nie jest zbyt interesująca (tylko krótkie spacery z dzieckiem) w ciągu dnia. Pomóżcie mi proszę! Ekspert:  Aleksandra Kilen ... 30 minut sportu dziennie. Drugim ważnym czynnikiem sprzyjającym ...
czytaj więcej

Dawka kalorii na pierwsze dni odchudzania

(...) głównej mierze umysłowo, staram się chodzić na basen 2 razy w tygodniu). Jaka jest więc właściwa dla mnie dawka kalorii w ... (bezpieczne odchudzanie, ćwiczenia odchudzające, ile kalorii dziennie aby schudnąć, piramida zdrowego żywienia, prawidłowa waga, zdrowa ...
czytaj więcej

Co jeść zamiast warzyw, żeby schudnąć?

(...) , że w Twoim przypadku kluczową sprawą jest motywacja. Zacznij się dużo ruszać, waga pójdzie w dół, a jak zobaczysz efekty od ... to dlatego że już mi zbrzydły, za to do dużo chodzę i tylko chodzę, czy do sklepu czy na spacer, i wiem że przez to spadła mi waga ... . Częściej myj zęby. Twój dentysta się nie myli: właściwa higiena jamy ustnej ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica