Wzrost nastolatków

Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy powinnam się odchudzać?

Mam 16 lat i 164 cm wzrostu, ważę 55 kg. Czy moja waga jest dobra? Czy powinnam zacząć się odchudzać? Ekspert:  Lekarz Agnieszka Jamroży Odpowiedź eksperta:  Witam, Twoja waga i wzrost są prawidłowe. Nie ma potrzeby, abyś się odchudzała. Z pozdrowieniami   (porady dietetyczne, zdrowa dieta dla nastolatków) ...
czytaj więcej

Zbędne kilogramy: jak schudnąć?

Mam 14 lat, ważę 78 kg, mój wzrost to 181 cm. Codziennie jeżdżę na rowerze stacjonarnym. Chciałbym schudnąć, ponieważ jestem sportowcem i muszę być szczupły, by szybko się poruszać. Jem regularnie. Ekspert ... zawsze możesz udać się do lekarza w celu oceny prawidłowości rozwoju. (odchudzanie nastolatków, zdrowa dieta dla nastolatka, zdrowa dieta dla ...
czytaj więcej

Mam 15 lat i tylko 155 cm wzrostu. Czy to normalne?

(...) człowieka, co to jest dojrzewanie, dojrzewanie chłopców problemy, odżywianie w okresie dojrzewania, prawidłowy wzrost, tabela wzrostu i wagi, wzrost nastolatków, ćwiczenia, młodzież) ... dziewczyn, czuję się wyraźnie mniejszy. Czy taki wzrost, jaki mam, to normalne, czy może objaw jakiejś choroby? PS Od zeszłego ... , który ...
czytaj więcej

Mam 173 cm wzrostu i ważę 65 kg. Czy moja waga jest zbyt duża?

(...) samą wagę i wzrost Mam taka samą wagę i wzrost tylko mam 14 lat :D ale mi się wydaje ze powinnam trochę schudnąć :) hehe ... tyle co ja :) Pozdrawiam :) (aktywność fizyczna, cwiczenia, masa ciała, odchudzanie, odchudzanie nastolatków, prawidłowa ...
czytaj więcej

Mam 13 lat - jak najszybciej schudnąć?

(...) można stwierdzić, ż Twój wzrost, który jest na poziomie 20. centyla, mieści się w zakresie normy. Masa ciała znajduje się na ... dojrzewania jest wysoce przeciwwskazane powinnaś udać się do lekarza rodzinnego. Problemy z masą ciała u nastolatków bywają związane z ...
czytaj więcej

Jak osiągnąć wymarzoną wagę 50 kg?

Jestem dziewczyną, mam 15 lat, mój wzrost to 167cm, wymiary: 84/73/84, waga 55,4 kg. Strasznie nie lubię niedziel i nudnych dni, w których nie ma zajęcia .;/ Chciałabym ważyć 50 kg i mieć 63 cm w talii. Ekspert:  Aleksandra Kilen Odpowiedź eksperta:  Witam ... (aktywność fizyczna, cwiczenia, masa ciała, odchudzanie, odchudzanie nastolatków, prawidłowa waga, ...
czytaj więcej

Mam 158 cm i 14 lat. Czy jeszcze urosnę?

(...) człowieka, co to jest dojrzewanie, odżywianie w okresie dojrzewania, prawidłowy wzrost, wzrost nastolatków, zdrowy tryb życia ... swoje szanse powinnaś regularnie uprawiać sport, który sprzyja rozwojowi mięśni oraz przyspiesza wzrost kości. Równie ważne ...
czytaj więcej

Mam 13 lat - ile powinnam schudnąć?

Jestem dziewczyną, ważę 87kg, mam 13 lat, mój wzrost to 1,62, moi rodzice również są dość otyli... nie wiem czy choruję na jakąś chorobę :O nigdy nie byłam u żadnego dietetyka... rodzice chcą mnie zapisać na 2 tygodnie do sanatorium czy to się opłaci ... . Oznacza to, iż jest zdecydowanie zbyt duża w odniesieniu do wieku. Jeśli wzrost masy ciała nie jest ...
czytaj więcej

Jestem gruby i chciałbym schudnąć - jak tego dokonać?

(...) :  Witamy serdecznie! W oparciu o siatki centylowe można stwierdzić, że Twój wzrost jest prawidłowy w stosunku do wieku. Niepokój powinna budzić masa ciała, która znajduje się powyżej 97. cetyla. Nadmierna masa ciała u nastolatków ma często związek ze ...
czytaj więcej

Mam 13 lat - co powinnam zrobić aby szybko schudnąć?

(...) Zdrowie.pl Odpowiedź eksperta:  Witamy serdecznie! Zarówno Twoja masa ciała jak i wzrost ... chorobowymi. Próbowanie odchudzania na własną rękę jest w przypadku nastolatków nierozsądne ze względu na ryzyko zaburzeń rozwoju ...
czytaj więcej

Po 2 tygodniach pobytu w szpitalu przytyłem 5 kg. Co zrobić, żeby już nie tyć?

(...) to jest dojrzewanie, dojrzewanie chłopców problemy, odżywianie w okresie dojrzewania, piramida zdrowia, wzrost nastolatków, diety ... Witam, jestem chłopakiem, mam 15 lat mój wzrost to 172 cm i 60 kg wagi. Zacznę od tego, że ponad 2 tygodnie temu trafiłem do szpitala, tam miałem podawane leki w tym (hormony), co przełożyło się na ogromne ...
czytaj więcej

Dieta odchudzająca - jak mogę zdrowo stracić kilka kilo?

(...) służą do oceny rozwoju dzieci i młodzieży, Twoja masa ciała oraz wzrost są odpowiednie dla wieku. Nie powinnaś się odchudzać ze ... nastolatki, odchudzanie nastolatków, zdrowa dieta, zdrowa dieta dla nastolatka) ...
czytaj więcej

Waga nastolatki: jakie stosować ćwiczenia przy diecie 1000 kcal?

Masa ciała około 59 kg, wzrost 173, kobieta, 18 lat. Tryb życia nie zbyt aktywny. Od 2 tygodni jestem na diecie 1000 kcal, stosuję aerobiczną 6 weidera, abs, ćwiczenia na nogi i pośladki. Od czasu do czasu skakanka i spacery. Wiem, że moje BMI jest odpowiednie, nie jestem osobą otyłą, ale mam problemy z dużą ilością tkanki tłuszczowej na brzuchu, boczkach oraz na udach. I ...
czytaj więcej

Jaką dietę mam stosować, żeby schudnąć?

Witam! Mam 15 lat i niepokoi mnie pewien problem. Mój wzrost to 174 cm, a waga to 74 kg. Podejmowałam wiele prób odchudzania, tzn. różne diety, zawsze na tydzień albo dwa. Nie jadłam słodyczy i chleba i to skutkowało, ale to nie była dieta taka jak chciałam, ponieważ zawsze byłam głodna, prawie że głodziłam się. Po skończeniu diety owszem schudłam, ale potem przytyłam drugie ...
czytaj więcej

Jak mogę schudnąć? Proszę o dietę

Ważę 65 kg przy wieku 13 lat, mój wzrost wynosi 155cm i chciałabym schudnąć 25 kg byłam u dietetyka, ale rodzice zrezygnowali. Może zna ktoś skuteczne diety dla nastolatków. Ekspert:  Dietetyk Agnieszka Kuczewska Odpowiedź eksperta:  Witaj, Twoje aktualne BMI (27) na siatkach centylowych znajduje się powyżej 97 centyla, co oznacza, że występuje u Ciebie ...
czytaj więcej

Jestem "ubita"

Witam! Mam problem ze swoim ciałem - mam 19 lat i ważę 67 kg, mój wzrost to 165 cm. Moja talia to 76 cm, obwód w biodrach - 102 cm, obwód w piersiach - 96 cm. Mam astmę i biorę leki ze sterydami. Boję się, że przez to jestem bardzo ubita (cokolwiek to znaczy). Już dwie osoby mi o tym powiedziały. W sumie to najgorszy problem mam z brzuchem (93cm). Czuję ... ...
czytaj więcej

Jak schudnąć z ud i brzucha oraz pozbyć się zbędnych kilogramów?

(...) .Mam na imię Ela.Mam 15 lat i waze 110 kg. to naprawde sporo i mam wzrost 176cm .więc musze sie postarac aby schudnac ale nie tak ... , odchudzanie nastolatków) ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica